pić

Zapytaj w dziale suplementy i odzywki , bo moze jest jakis srodek na wzmocnienie stawow. Czytalem ostatnio ze z ta glukozamina to pic, ze nie pomaga, ale niektorym ( np. mojemu tacie ) pomoglo, wiec nie wiem jak z tym jest..

Mam jeszcze pytanie co do mutant massa, będę pić polowe dawki jako posiłek potreningowy. Czy mogę wypić pozostałą połowę na noc przed snem? Czy lepiej zakupić np. Syntrax Matrix?

aha a mogę też do tego pić na dzień jedną zieloną herbatę bez cukru?? i kupić te witaminki z olimpa też??

Dzień 14 Wczoraj lekka przesada,wódki pić nie moge, bo jestem po niej za głupi, choć jeden ważny powód utwierdza mnie w tym, poszło za dużo piwa, łeb pęka, ale jakoś to przeżyje. Co do podciągania to nie za wiele, zazwyczaj coś koło 7-12 więcej nie daje rady :/ Pozdr.

Skoro objetosciowo masz problemy to zwiekszaj tluszcze. Na pewno lepsze to nic pic cukry. Chyba, ze masz jakis w miare dobrej jakosci gainer, np Jumbo Scitec.

Fitatu jak ręcznie ustawiam cel kalorii na dzień to przy zaznaczonej opcji dolicz kalorie za trening to je dodaje ale nie dodaje makra z nich. Czyli takie puste kalorie sobie wiszą :) Nic tylko pić alkohol ;)

zaczalem biegac jednak powrot do korzeni, ustalilem z rehab co i jak i przy zachowaniu odpowiednich warunkow moge biegac sobie rekreacyjnie. Jakie rady co pic/jest w trakcie czy po bieganiu -30mins , docelowo 60mins, zeby nie tracic masy miesniowej? Czy np male carbo po wystarczy z bialkiem? np pol porcji carbo olimpa. Na paleniu tluszczu super mi [...]

Czy można pić białko jajka oddzielone od żółtka na surowo? Czy ktoś z Was pił surowe białko z jajka? Czy są jakieś rezultaty , czy jest to zagrożone w jakiś sposób?

Mam kilka pytań. Podejrzewam że może być coś z nerkami tzn. ich z byt mocnym obciążeniem 1. Jaki wpływ na nerki mają napoje energetyczne jak tiger, black itp Czy picie takich napojów w ilościach średnio 2 dziennie przez dłuższy czas połączony z wysiłkiem fizycznym przyczynić się do problemów z nerkami ? 2. Czy napoje typu pepsi max czy coca-cola [...]

[...] przy redukcji, a u Ciebie i tak mały poziom BF jest. Także nie widzę sensu na razie rzeźbić. Co do Carbo odpuść w ogóle, na pewno przed treningiem nie pij. Jak już chcesz pić coś to Vitargo po wszystkich treningach. Przed - Między - Po Treningach BCAA koniecznie Jeśli nie chcesz zmniejszać ilość węgli w diecie rób Cardio po każdym Treningu [...]

No przy redukcji jak chcesz pić Carbo przy takiej ilości węgli i tłuszczy w diecie to nic nie zjedziesz z tłuszczu. Niestety na redukcji, pompa jest słabsza i energii brakuje.

saletra mu to wybije z głowy by pić z dorianem i ronim to jego ostatni raz Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2010-09-03 21:36:20

Witam po spróbowaniu próbki mogę ocenić: smak: troche zbyt kwaśny jak na gruszkę, ale pić takie coś mogę ;D rozpuszczalność- Wszystko idealnie rozpuszczone ani jednej grudki. działanie: po dlugim deszczowym dniu na siłce mimo wczesniejszych zamuł miałem dość chęci na ćwiczenia ;D Ogółem oceniam na 7 z małym + ;D pzdr/

przyszlo wczoraj. dzis zrobilem sobie na trening proch siup do butelki i wszystko pieknie rozpuszczone. pilem w trakcie treningu, mialem smak gruszkowy mi przpadl do gustu, nie zeby to byl jakis super smak ale da rade normalnie pic. kolega ktory takze dostal probke mowil ze zawaliscie czuc chemie, mi tak nie smakowalo a wiec 2 osoby, 2 różne [...]

smak jak gruszkowy Lift czyli dobre pić mi się tak chciało że na raz to wypiłem trochę przeleciało przez kubki smakowe dlatego oceniam dzięki : D

Przestań pić człowieku.

[...] po treningu w dni nietreningowe - I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem - II porcja 5 godzin później ok. 30 min przed posiłkiem. Preparat należy popić wodą lub sokiem w ilości minimum 300 ml. Jak w pełni wykorzystać siłę działania Nitrobolonu? W związku ze zwiększonym metabolizmem organizmu spowodowanym [...]

Odpowiedziałam ci na pytania a ty nic nie wiesz.. to kiedy sie niby dowiesz? Masz art o CKD wszystko napisane jak byk, teorie wyliczenia, biologiczne podstawy, a ty sie pytasz o to czy możesz robić aero zamiast siłowych. Mam ci cytować treść art,plan treningowy itd? CKD to jest system, połączono w nim dietę i trening robisz tak jak masz napisane [...]

Dobre spodenki z wkładką też mam. Tak patrzę że na Allegro jest parę modeli krosowych z amortyzowanym widelcem. Może warto mój ożenić a kupić inny? Na Allegro jest tani Wheeler 1600 ZX z widelcem RST Capa-C4? Czy to widelec typu pic na wodę czy ma może sens? Jest też Trek na aluminowej ramie z widelcem RST CT FREE C4. Czy to coś Ci mówi? P.S. [...]

Powiem tak : Każdy amortyzator poniżej tych 700 zł to pic na wode, dobre amory zaczynają się właśnie od tej kwoty i nie ma co się oszukiwać