pić

Alkohol jest jedną z najbardziej powszechnych używek. Zawsze nadaży się okazja by wypić z kolegami, rodziną czy sympatią. Jednak jaki wpływ ma alkohol na nasz organizm i czy możemy go pić będąc na diecie? Często możemy spotkać się z poglądaem iż jeden rodzaj alkoholu jest lepszy od drugiego podczas diety np. wino vs wódka. Jednak prawda jest [...]

Piłem z mlekiem bez laktozy i z wodą. Z mlekiem dało się jeszcze pić ale z wodą masakra.

W jakim celu chcesz je pić? Do smaku?

[...] - domer w dniu 2017-12-20 07:55:52 Dzięki,mam już ostatnie pytanie odnośnie ziółek a mianowicie ich dawkowanie zwykle dawka ich na opakowaniu to 3 razy dziennie ale jakbym np popijal sobie czystek i gojnik to bym musial 6 takich herbatek pić i czy będzie dobrze, czy traktować te ziółka jako zmiennik herbaty? (czystk i gojnika z apteki bym mial.)

[...] że może dojsć do sytuacji, gdzie będziesz ociężały od wody i po prostu nie zjesz normalnego posiłku, bowiem woda zalega w przewodzie pokarmowym. Dlatego powinno się ją pić regularnie,ale małymi łykami, a nie np. 1,5L naraz. Poza tym wit.C na przykład rozpuszcza się w wodzie i myślę, że mogłoby dochodzić do wypłukiwania jej z układu. Co do [...]

Picie wody w czasie treningu nie tylko nie szkodzi ale jest niezbedna. Nie chodzi o to zeby nabablowac sie woda ale pic tyle aby nie wystepowalo uczucie pragnienia. W czasie intensywnego treningu mozna wypocic nawet kilka litrow wody (zalezy tez od dlugosci treningu) dlatego tak wazne jest uzupelnianie plynow. To w wodzie zachodza wszystkie [...]

[...] witaminę D: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vit_D3_4000_Forte-opis36353.html oraz Omega-3: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Omega_3_1000-opis36352.html, - pić wody średnio lub wysokozmineralizowane (z powodu obecności wapnia, potasu i magnezu, które są potrzebne do poprawnego funkcjonowania naszych kości oraz mięśni), - unikać [...]

Hmm... no ale 3 piwka chyba nie zaszkodza zeby dzisiaj wypic? Dlaczego nigdzie na ulotkach na antybiotykach nie pisze ze nie mozna pic?

Narazie jednak będę pić tą co mam, wiedząc że nie ma cukrów, mogę ją stosować, bo wiele o których czytałam mają ich dużo i tak samo dużo węglowodanów, to bez sensu byłoby stosować mi jakąś dietę,skoro to co jest w składzie, przekreśla ją całą. Ale dzięki za info. Pozdrawiam ;)

[...] ja już bardziej przejmowalabym się laktoza . Ale akurat kefir nie ma takich ilosci laktozy jak mleko. No i dobrze wpływa na florę bakteryjną, więc moim zdaniem warto go pić. Oczywiście w umiarkowanych ilościach. Jednak jeżeli masz rozwolnienia po nim to nie ma chyba sensu go wprowadzac. No chyba ,ze piles go w litrach i dlatego takie [...]

[...] bardzo ważna jest postać takich ziół, bo napar (czyli zalanie torebeczki wrzątkiem) to za mało, żeby krzem uwolnił się z komórek i był dla człowieka dostępny. Powinno się pić odwar z mocno rozdrobnionych roślin (czyli gotować je na małym ogniu kilka-kilkanaście minut) - wtedy krzem przechodzi do wody lub zażywać specjalnie przygotowane [...]

dzieenki chlopaki za odpowiwedz, nawet nie wiecie jak wwaarta ona byla dla mnie... trening bz kawki,szczeegolnie po szkole byl dla mnie dosc ciezki...aa teraz nie dosc ,ze moge pic to jeszcze ze swwiadomoscia ,ze nic sie nie stanie (...) 3majcie sie !

witam! wracajac do PORTAGENU: jakie dawki sie stosuje w kulturystyce-ile razy dziennie po ile gramow? lepiej pic z woda czy mlekiem? z gory dzieki za info! pzdr!

jakryc, wydaje mi się, że nie jest to takie proste jak piszesz. Niestety. Wcale nie wystarczy wypić kawę i już poprawa. W hipotonii, czy lekkim niedociśnieniu aby czuć się w miarę ok 1 kawa nie załatwi sprawy, problem w tym, że trzeba to ciśnienie stale podnosić czyli pić kawę czy herbatę powoli ale regularnie przez cały dzień. Należy też spożywać [...]

nie tylko na cyklu kreatynowym trzeba pic wode tylko caly czas 3-4l starcza

warto pic wiecej niz normalnie wody duzo osob pilo tyle samoi np spotykaly ich bole glowy, co moze miec wplyw rowniez na to rowiez za mala ilosc wody w organizmie

ilosc wody to sprawa indywidualna ale na kreatynie powinno sie pic wiecej

aha dzieki wszystkim za pomoc bede pil regularnie wode nawet jak mi sie niehchce :D np. jedna butelke minimum bede musial wypic a jak bedzie mi sie chcialo pic to wiecej dzieki jak cos jesczcze napisalem zle lub cos wam nie pasi to mozecie mnie poprwic dzieki

Niektorzy tutaj maja nierowno pod sufitem. Przy kreatynie nalezy pic przynajmniej 2 litry wody, co podaje zazwyczaj producent kazdego preparatu najczesciej proponujac 8 szklanek wody przy zalozeniu 250ml na jedna. Zwiekszenie ilosci zazwyczaj staje sie nikomfortowe gdyz zmusi nas do wydalania jej czesto uzalezniajac nas od toalety. Natomiast jak [...]

[...] bezsensownych mitów które nie mają żadnych podstaw naukowych takich jak to że powinno się ją przyjmować z węglowodanami prostymi, podczas ładowania kreatyną nie można pić kawy czy to że szkodzi na nerki czy wątrobę. Jedynym negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz [...]