pić

ok, ale nie powiedzieliscie mi jak z ta serwatka, czy warto to pic? gdzie to moge dostac, a moze to jakiego gowno :P

Nie jest tak latwo stwierdzic ze jest zakazana i juz skoro mozna kupic jej ziolowe odpowiedniki czy chemiczne bez recepty. Wiec nie ma sie co bronic rekami i nogami. ECA dziala i to jest jedyny preparat na odchudzania ktory jest bezpieczny i faktycznie dziala. Jezeli sie oczywiscie zachowa umiar. Jak dla mnie lepiej jest kupic kilka ziol w [...]

Sam egzamin to pryszcz.Większość egzaminowanych wykonuje konwulsyjne podrygi które poprawia łaskawie Pan Egzaminator.Jedno wielkie g**** pic na wode.Tak było na początku czyli 5 lat temu kiedy zdawałem.Mam gdzieś przykładowe pytania ale poszukam je jutro.Totalnym nieporozumieniem były techniki z tonfą.Ja miałem wykonać pad w przód,dźwignię [...]

Mnie osobiście bolały nerki i zacząłem cykl z kreatyna i nie w ogóle nie nasiliły a wrecz przeciwnie zniknęły gdyzacząłem podczas cyklu pić jeszcze więcej wody i do tej pory nie mam żadnych problemów z nerkami. Właśnie teraz jesstem na następnym cyklu kreatyny. Moim zdaniem żeby nerki bolały od dużych dawek kreatyny to trzeba jej naprawde dużo [...]

Dieta na mase 174cm 65kg OBLICZONE ZAPOTRZEBOWANIE?? (sniadanko) Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 300 DORZUC PLASTER TWAROGU Płatki kukurydziane 50 OWSIANE Orzechy włoskie 10 DAJ WIECEJ Herbata, napar bez cukru 300 PO CO PISZESZ??? WOGOLE TO POWINNO SIE PIC WODE I ZROB ODSTEP MIEDZY PICIEM A JEDZENIEM b15,85 t8,78 w58,9 (2sniadanko) Jogurt smakowy [...]

i wywal ten rower bo przy swojej wadze i (jak mniemam) przemianie materii to już w ogóle. Tak jak pisał mój poprzednik, jak jesz co popadnie, chcesz pić ten cudowny środek zwany "gainerem" i żeby ktoś Ci ułożył plan to... http://www.sfd.pl/Super_trening_na_klatk%C4%99_i_biceps__Regulamin_dzia%C5%82u-t473858.html

a ta oliwe to mam normalnie pic ????/

hehe powiem Ci ze jakoś do mnei to tak bardzo nie dociera, i tak bede pić ze slodzikiem bo wole to niż słodzić cukrem a w sumie w połowie rzeczy które zjadamy jest coś niezdrowego popatrz tylko na te wszystkie Exxx np E131 i E142 są rakotwórcze, E311 i E312 powoduje wysypki....Ale wiadamość przydatna masz odemnie soga duchowego

Witam wedlug mnie (tez gram w kosza :p) przyda sie wam Carbo czyli dodatkowe weglowodane pic po meczu albo treningu mozna tez podczas wysilku. 40g na jedna porcej. Pozdrawiam

[...] oraz mikroelementy. Mają działanie odżywcze, wzmacniające i uodparniające. BIOSTYMINA lub BIOARON C: wyciąg z liści Aloesu, pobudza czynności obronne organizmu, wskazana przy dużych ubytkach sił witalnych i przewlekłych stanach wyczerpania. Biostymine w ampułkach możesz pić, natomiast jest jeszcze syrop Bioaron C który kosztuje 8.80zł

HANDO - to jest środek zdrowotny, wzmacniający oparty na roślinie, więc jeśli nie masz kłopotów z żołądkiem ani innych uczuleń to możesz to spokojnie pić tak jak w rozpisce BOOOOOOOGIE WOOOOGIE

do tej wody rano warto dodać łyżeczke miodu i sok z cytryny. Przygotowac napój wieczorem i pić zaraz po przebudzeniu. A i nie oczekuj efektu z dnia na dzień, ale każdego ranka zjadaj 2 kesy więcej niz poprzedniego. Powoli organizm sie przyzwyczai i bedziesz rósł jak trzeba.

a jeszcze jedno chłopaku jesli robisz masówke to białko musisz pic czesciej albo dostarczyc z diety tak na 1 kg masy ciała 2 g białka jesli warzysz powiedzmy 60 kg to białka 120g moze byc 140 g a i wegli tez musisz spozywac tak 3-4 g na 1 kg masy ciała bez kalori nie zbudujesz masy kolega wyzej dał ci rade na noc najlepiej kazeine to prawda kup [...]

[...] Co, jak się później okazało, pomogło jej bardzo. Woda jest niezbędnym składnikiem odżywczym wymaganym do życia. W celu dobrego nawodnienia dorosły mężczyzna powinien pić 2900 ml płynów dziennie a kobieta co najmniej 2200 ml. Ilości te nie uwzględniają kawy i obejmują bezalkoholowe napoje, zupy i żywność. Z żywności, tzw. niepłynnej [...]

hmm... czesto wody butelkowane to poprostu......wody z kranu niestety ale tak robia w balona producenci. moim zdaniem lepiej pic zrodlane wody, ale jesli przypuscmy juz sie skocnzyla to napewno krzywda Ci sie nie stanie jak bedziesz pil przegotowana lepsza niz surowa napewno

patrze że ciekawa dyskusja się toczy jeszcze troche poczytam wypowiedzi i zaczynam pic z kranu ... ;)

a ja czytałem że tylko z jednego ujęcia wody w Polsce mozna bez ryzyka pic wode ! to jest w powiecie tatrzańskim w okolicach Zakopanego

spróbuj pić małymi łykami i trzymać każdy łyk kilkanaście sekund w buzi i mieszać ze śliną, powinno pomóc gainer to jedzenie w proszku, więc przechylanie na kilka łyków szybkich nie powinno mieć miejsca

Czyli jezeli waze 84 to mam brac 25 mg ? czy raczej 30 bo jak slyszalem to dianabol 10 nie dawkuje sie go do wagi ciala tylko poprostu 3 tabsy dziennie i dziekuje za twojego posta ale wlasnie juz go przerabialem kilka razy ... ale napisz mi czy godziny w jakich napisalem beda dobre czyzle bo jak czytalem to co 4h 10 mg a mi wypada co 5h w sumie i [...]

1 Czyli ta dieta moze byc i na redukcje i na mase ? Zalezy od tego jak dobiore kalorie tak ? 2 To Carbo pic po trenignu ? 3 W tym 3 posilku co moge zmienic zeby nie jesc tego samego ? 4 Ten twarog z oliwa i razowcem o ktorej jesc? Bo trening dopiero koncze o 21 30 i chleb o tej porze jest dobrym rozwiazaniem ? 5 Trenu nie brac ? Zmieniony przez - [...]