pić

Witam, czy jak jestem w okresie budowania masy to moge sobie pic spokojnie 4 piwa dziennie? W koncu to dodatkowe kalorie

oplaca sie pic bialko na 45-60 minut przed treningiem?

czy po operacji na żylaki można pić alkohol i kiedy?

Witam, chcialbym sie dowiedziec ile powinieniem pic wody dziennie , jak jestem na cyklu z kreatyna cm3 ?

Siema chciałbym się was jakie węglowodany pić podczas treningu i jakie będą najlepsze po treningu ?

Witam. Mam nietolerancję na laktozę jakie koktaile białkowe mogę pić? Chcialabym redukowac wagę. Pozdrawiam Ola

Jeśli jesteś na redukcji i mam codziennie do zjedzenia 150g białka, a ciężko mi to zrobić to mogę pić białko? Czy to tylko na masie?

Można pić energy drinki przed siłownią??

Jak zrobić niedrogi napój który przyśpiesza bieganie i zmniejsza zmęczenie po biegu oraz żeby mogły go pić dzieci (10 lat)

czemu nie można pić na noc błonnika

Czy moge 2 razy dziennie stosować tą diete, może mi zaszkodzić ? o jakiej porze dnia najlepiej pić koktajl

ile dziennie powinno się jej pić/jeść? bądź na ile starcza wam np. 0,5L oliwy?

Witam. Mam takie pytanie. Co pic po treningu na regeneracje chodzi mi tu wylacznie o domowe produkty??

Podczas zażywania kreatyny muszę pić tylko wodę czy moge ją zastąpywać np: Sokiem, Herbatą, wodą z sokiem owocowym?

Witam, mam ból w przełyku, nic nie mogę jeść, pić. Boli mnie też klatka piersiowa, czym może to być spowodowane?

siema mam pytanko po tym tez tzreba pic tyle samo wody jak po zwykłym mono??

jak mam pić 3-4l dziennie wody? to mam zaliczać w to mleko jak je piję??

Witam Czy należy pic??? I ile???

gdzieś wyczytałem ze na cyklu kreatynowym dobrze jest pić dużo wody z 3-4 litry , czy to prawda ? i dlaczego ?

czy moge popijac odzywki w tabletkach woda smakowa dokladnie to smak cytrynowy czy moze tez lepiej pic zwykla mineralna