curwa 60zeta za 150g kretki buehe ale nasz kraj jest pełen jeleni to i niejeden sie skusi japier.... czy wy nie mozecie brać przykładu z zagranicznych firm wiem ze nie zrobicie 6 oxo, jungle w, attidute itd. ale moglibyście wydac jakies dobre kretki w prochu w dobrej cenie. bo te całe mega kapsy to śmiech na sali pic na wode fotomontaż
[...] walnę czystą z kieliszka to rzygam z automatu . W sumie to dobrze , jak za dużo wypiję to mam tendencje to tańczenia na barze w klubie bez koszulki . A na drugi dzień wstyd przez znajomymi %-) Na szczęście bramkarze i barmani znajomi byli bo jak nie to cienko mogło by to wyglądać %-) Nie wiem jak można pić dzień w dzień , ludzie to mają zdrowie .
No proste, chyba ze ktos za duzo pije/traci kontrole/bije ludzi, nawet swoich, ogolnie odpjerdala to proste ze nie powinien pic. Ja nawet powiem ze jakies efedryny mocniejsze i inne z wodka bralem;-). Strach troche, ale spoko:-)).
Panowie a tak z ciekawosci mozecie mi napisac dlaczego nie polecacie pic podczas brania orali ?? ja mam kolege ktory wczesniej koksowal ale to sama mete lecial ale nawet jakos wygladal to chlal tez co tydz. i juz tak mial ze musial kogos w morde trzasnac bo tak nie bylo by imprezy :>
ja nie zasne bez geranium%-) pic pije a jakze ale stram sie nie na bombie.na cyklu czasem wpadnie jakis browarek albo kropelka whisky.mocniejsze uderzenia tylko na ofie kilka razy w roku. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2012-03-31 12:45:57
Jeśli już jesteście przy temacie alko to właściwie który trunek jest najzdrowszy? Wódka a wódka to jest różnica bo niektóre walą chemią i po nich rzeczywiście bardzo cofa. Piwo\wódka sklepowa\trunki domowe? %-) Oczywiście najlepszą opcją byłoby wogóle nie pić :-)
Z tego co przeczytałam to widze że dużo herbatek. Radze ich po prostu nie pić tuż przed snem tylko np na godzine, 2 przed. Najlepiej rozplanować je jakoś wciągu dnia. Rano- bratek na przemiane materii, w południe pokrzywka, o 17stej zielona herbatka i tyle. Jeśli będziesz brał cynk to malutka wskazówka- nie bierz na pusty żołądek, albo nawet jeśli [...]
1. Chodziło mi o piramidę 10/8, barki 20/18/16 bo nie wiem czy lepiej więcej powtórzeń na barki czy lepiej 12/10/8? 2. Cały czas piję ponad 3l wody mineralnej - cisowianka. Chodziło mi o to czy lepiej pić przegotowaną z kranu czy mineralną :-)
[...] insynuacji, bo na nic konkretnego nie potrafisz się zdobyć. To jest trolling. Smutne, że jeśli Cię to w głębi duszy nie bawi, to i Ty jesteś jego ofiarą %-) Asgin - możesz pić owocowe koktajle o ile robisz je sam i nie dodajesz cukru. I sorry, za ten spam powyżej, ale jak widzę trolla nie mogę się oprzeć pokusie by go zdemaskować. Zmieniony [...]
na moje oko nie ma to nic wspolnego z cwiczeniami, a to co opisujesz jest to najzwyczajniejsze przewlekle zapalenie nerek (na USG powinny wyjsc ci zwapnienia i zwloknienia) jedyna droga wyleczenia to posiew moczu, kilkukrotny, w strone bakterii gram - i gram +, badanie pod mikroskopem na obecnosc leukocytow i makrofagow oraz cialek ropnych, a [...]
Duzo sie ruszac, biegac,plywac, grac w pilke kosza siatke, jezdzic na rowerze, czasem porobic troche pompek itp. A do tego nie jesc fast foodow, slodyczy i nie pic kolorowych napoji
napisz prosze czy juz cos wiesz - mam ten sam problem. Im wiekszy wysilek tym wieksze zabarwienie. Wiem ze mam kamienie w nerkach , ten problem zaczal mi sie ponad rok temu , tydzien po skonczeniu Kre-Alkalynu. Jakis kamien wyszedl , bol ustapil , ale nadal na usg widac ze cos zostalo. Problem powtorzyl sie niedawno , kiedy bylem na wykonczeniu [...]
Mozliwe ze na epi bedzie mi sie chcialo ciagle pic? Sorry ze tu pisze ale temat jest to skorzystam. Odkad wskoczylem na 40mg to ciagle mi sucho w ustach i pije ciagle wode, i pije, i pije ;)
[...] cebula) -chleb, masło roślinne. -szynka, kiełbasa, paryżanki. oczywiście i jadam inne produkty ale te najczęściej. ze złych produktów jadam wędliny, częściej zdarzało mi się pić alkohol, choć teraz już nie piję z 2 miesiące nie licząc sylwestra, staram się coraz bardziej ograniczać to. jeżeli czegoś nowego się dowiem na temat diety, staram się to [...]
[...] kris4real nie mogę znaleść: FRANCUZ (znalazłem ale są 4 francuskie wyciskanie i nie wiem które to) WYCISK NA BARKI HANTLE WZNOSY NA LYDKI Ktoś może podać linki do atlasu ćwiczeń ? Uznałem że nie będę kupował żadnych supli tylko jak nie będę dawał rady jeść to coś na wzmożenie apetytu. Jedyne co to będę pić napój białkowy wg. przepisu Arnolda
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dieta - w sumie w porządku ale więcej białka w 2 pierwszych posiłkach. Co do ćwiczeni to: A) Weź Martwy daj jako 1 ćw. B) W tym wieku możesz dać 1 ćwiczenie mniej na nogi. A co na tył na barki? To ostatnie nie sprecyzowałeś. C) Zamiast ćwiczenia na wyciągu na biceps daj coś ze sztangą np. "21" (inna nazwa: siódemki). Co do klatki to Na klatke [...]