pić

[...] nawet najgorsze w smaku posiłki - z warzyw najbardziej polecam brokuły ze względu na antyestrogeny - przed rozpoczęciem diety zalecam Panu zrobić 1 dzień oczyszczenia – pić dużo wody i prawie nic nie jeść poza białkami z listy poniżej i to w bardzo małych ilościach więc co polecacie na wątrobe co do kcal to dieta wygląda tak a nie inaczej [...]

29,5-31stopnia do tego wilgotność sauny że stoisz i się pocisz :-D dziś brakło mi 2,5herbaty + 0,75l carbo musiałem pić wode od znajomego :-) nie mówiąc już o tym że zakurzone tam jest że mało co widzisz na odległość 2metrów z lampą :-) moge dodać zdjęcie jak jestem uj**... po robocie bo mam jedno z początku mojej pracy :-D

[...] przy stronach z crakami, których to programów musisz niby oryginalną wersję. Podobnie przecież przysyła się nasiona ganji do Polski z Holandii, znam też stronę gdzie można kupić składniki do przyrządzenia niemal każdego psychodelika (w tym niezwykle żadkiego DMT, części składowej Ayahuasci - świętego napoju Indian) Informacja jest zamieszczana, [...]

[...] tkanki niewiele, jednak to co pamiętam to że czułem się trochę dziwnie, jakbym takie lekkie dragi przyjął ... Ważne w każdym razie aby jeść tak, aby cały czas być głodnym, pić dużo wody i ćwiczyć ostro. U nas koleś na trójboju mniej więcej w takim stylu plus kreatyna osiągnął przy spadku masy "kaloryfer" wprost niesamowity ...

[...] łyżeczka oleju rzepakowego, łyżeczka pestek z dyni, pieprz. Ryż ugotować al. dente. Pomidora i ogórki pokroić w kostkę, makrelę rozdrobnić. Składniki wymieszać, skropić olejem. Pasta z serka, rzodkiewek i ogórka małosolnego (1 porcja) – chleb razowy bądź pełnoziarnisty (żytni, orkiszowy) – 2 kromki (60g), pasta: 150g serka wiejskiego [...]

na te sprawy proponuję profilaktycznie pic "citrosept". Na wiele osób świetnie skutkuje - przy zwiększosnych dawkach nawet przez 2 h można nie wychodzić z kibla. Oczywiście ja się za bardzo na tym nie znam, ale piszę co słyszałem i wypróbowałem. SFD FIGHT CLUB Doradca w dziale Combat/Samoobrona Everybodys stupid, but not as stupid [...]

oczywiscie z tym 50 % mlekiem ostro przesadzilem, ale jak ktos chce przybrac na masie to proponuje zamiast mleka pic smietane, 2szklanki smietany 12% dziennie hehe, musze to wyprobowac, ciekawe jakie efekty po tym beda

Ja biorę 5 htp oraz cipralex, naturalnie zero alkoholu, zdrowy tryb życia, czyli sport, odpowiednie jedzenie. Każdy ma jakieś nałogi i wolę mieć takie niż np ćpać albo pić wódkę. A łykam, co łykam, pod kontrolą i wczuwam się w mój organizm. Jeśli przez prochy miałbym skrócić swoje życie, to i tak wolałbym umrzeć wcześniej, ale przeżyć życie jako [...]

nie szkoda bo otrzymałem Ko i Creafusion za freeko takze czemu nie dobra panowie ja ide sie zmywał idziemy z Piotrem opijac Swiadectwo tzn ja ide on mi mowil ze idzie pic pepsiii Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2007-06-22 20:27:55

zib24 soczki ? a co do piwa to czemu mamy nie pić na dyskotekach ??? kolega pytał się czy piwo może być powodem tycia odp - TAK , po drugie kolega napisał codziennie a to już niczemu dobremu nie służy chyba że jest jakimś żulem z pod sklepu na co nie wygląda po sposobie wypowiedzi , kulturze i tym że ma neta pzdr

Placuszki owsiane z matrixem vanilla i miodem to boska ambrozja redukcji, marzy mi się całymi dniami świetnie cię rozumiem, gdyby nie to że założyłem pić moje białko tylko po treningu to codziennie rano pił bym koktajl z owsianką i białkiem. Te odżywki to mają coś w sobie

[...] -pomidor lub grzybki w occie, lub papryczka konserwowa, lub papryka surowa, w piątki wędzona makrelka lub szprotki Wymienione produkty w V-Kolacja chciałbym zastąpić czasem Musli + Jogurt morelowy Między posiłkami oczywiście woda mineralna w różnych ilościach. Przed snem wysokobiałkowa Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam!

Tez jestem zdania zeby pic duzo wody na kazdym cyklu!!!

a ja jestem za tym zeby na codzien pic duzo wody

[...] ci sile na trening i uzupelni co trzeba po trening, owoc jak najbardziej po możesz kombinować co gdzie wstawiac,ppoczytaj o tym co powinno się jeść a nie to co myslisz że się je możesz pić też więcej mleka, raczej nie zaszkodzi i najwazniejsze i już n-ty raz CZYTAJ W DZIALE ODZYWIANIE JAK JESC Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-10-10 17:28:22

jestes obrzydliwa baba fuj jak mozna l-karnityne pic w ten sposob

Po kiego tyle kasy w błoto wyrzucać!? Jeśli można na forum się dużo dowiedzieć, według mnie to pic na wode!!

[...] Chcę dodać ,że na śniadania 5 * w tygodniu jem płatki śniadanie+łyżeczka rodzynek i 2 orzechy(jajecznica wyjątkowo,akurat napisałam śniadanie niedzieli).Wcześniej nie napisałam ale piję tylko wodę mineralną i zieloną herbatę.Mam pytanie czy powinnam kupić białko serwatkowe,żeby np.pić przed snem?Jakieś spalacze?A może włączyć do wysiłku hiit?

[...] macie tyle co białka w mleku elo. //jeszcze jedno, przedtreningówki które piją osiedlowe janki na tzw. "pompe" to raczej pompa na wode, albo raczej pic. Nie ma to jak kupić pobudzacz o wartości energetycznej porównywalnym do 500ml kawy z efektem trzęsących się na treningu łap i ciągłego uczuciu "siania" za 180zł czy tam 200 pare zotych %-) [...]

wg mnie do salatek sporadycznie OK ...ale nie pic bron Boze codzien pozdr