pić

[...] na boki wiało. Teraz było wolniej, ale też lepiej czułam wszystko :-)) +AERO: 15 minut na wioślarzu 2820m Chciałam nawet dociągnąć do 20 minut, ale już mi wody zabrakło, a pić się ogromnie chciało. A teraz krótka notka z wizyty u lekarza: Według pani dr jest to zwykła infekcja wirusowa. Pytałam czy mogłaby mi dać skierowanie na badanie pod [...]

Witam wszystkich. W zwiazku z zamieszczonym tu tematem mam pytanie: Czy alkohol spozywany w duzych ilosciach kiedy czlowiek jest zmeczony, bardziej niszczy nasz mozg a co za tym idzie zdolnosci kojarzenia faktow i "logicznego myslenia" niz gdy jest spozywany wtedy gdy czlowiek jest wypoczety? Podam przyklad: normalnie spie ok 9 godzin, [...]

pujdziesz do psychologa da ci tabletki i bedziesz chodzil jak przymulas ale przynajmniej niebedziesz miaj juz takich mysli, niemozna przy nich pic bo schizy ludzie maja wtedy, poglebia sie choroba, niezapomnij sie zapytac czy saa mozna przyjmowac przy tych lekach bedziesz mial wiedze na przyszlosc

Czyli dorzuce troche warzyw i ewentualnie pare gram tluszczy zdrowych i bedzie OK tak ? :] A mleko moge pic na redukcji? Bo tak czytam i odradzaja ale nie mam za bardzo czym zastapic tego mleka... Schudne jak tak będe jeść ? :D wiem, że głupie pytanie ale chodzi mi o to czy odpowiednia ilosc i jakosc jedzenia, bo jakoś dużo mi sie tego żarcia [...]

DropSPOL możesz pić kreatynę razem z białkem i z ww jeśli jest taka potrzeba

[...] wierze w bzdury i rosne sam od siebie i ta metoda jest nieskuteczna i szkodliwa.Nie wiem sam ale w tamtym roku podrosłem 3cm.A teraz w 1,5 miecha ok.2cm.DO tego staram się pić dużo mleka i codziennie po tabletce "Wapń-Magnez-Cynk".Aha od dwóch tygodni wisze troche na drążku podobno też cos daje.W planach mam jeszcze ttran bo też [...]

[...] nawroty trądziku, a jedni nie. Lek jest mocny, ale bardzo skuteczny. Sucha skóra to norma i dzięki temu, że tak wysusza to dobrze działa. Podczas kuracji izotekiem trzeba pić bardzo dużo wody. Dziennie ~1,5/2L no, ale woda sama w sobie też jest dobra, więc to na +. U mnie w Rodzinie w sumie parę osób kiedyś miało z tym jakieś problemy, ale z [...]

jezli chodzi o wode z cytryna i miodem to raczej w czasie treningu sobie lykac niz pic np.do sniadania:) Ale tez w umiarkowanych ilociach bo takim miksem mozna bardzo szybko podbic sobie weglowodany.A wiadomo, co sie dzieje jak znajdzie sie ich za duzo. Mozesz rowniez popijac herbate z cytryna i mieta, nie koniecznie na gorąco :) Przy tej rybce [...]

Mam jeszcze dwa pytania odnośnie diety. 1. Co z colą zero? Można pić, czy lepiej sobie odpuścić? 2. Czy te batoniki nestle musli lub tego typu warto dać raz na jakiś czas po treningu?

Nie wiem jak dobrze wypełnić ankietę ale wypisze to tak :) Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 76kg Wzrost : 178cm Obwód klatki : 94cm Obwód ramienia : 34cm Obwód talii : 82,5cm Obwód uda : 54cm Obwód łydki : 38.5cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15.7% Aktywność w ciągu dnia : 3x [...]

Motto że mięsnie zostaną to głupota - przestań ćwiczyć rok czasu, zacznij się odzywiać byle jak i pić alkohol to sie przekonasz. Wystarczy nawet jakiś nowotwór i po tobie. Moje motto: "Najszerszy to podstawa"

To jest niby jako izotonic Chcialem na trening takie cos kupic ale niema jush w sklepie sfd tego z Olimpa wiec znalazlem takie cos. Chyba ze zamista tego kupic carbo z Olimpa i to carbo pic na silowni ?? NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

mleko lepiej byłoby dać mikroflitrowane ;-) a kawę najlepiej pić bez mleka. osobiscie w przyapdku osób trenujących intensywnie 6 x w tyg bardziej skłaniam się ku wprowadzaniu postu raz w tyg ;-) Ale wersja typu LG o ile okno zywieniowe nie jest zbyt krótkie także może się sprawdzić

oj tam od razu minimalistka Jesli nie bede dodawac oliwy do omleciaka to do czego mam ja dodawac Czasem mam jakas salatke na obiad i wtedy moge dodac oliwy ale co jesli nie mam salatki?? Samej oliwy pic nie bede - ble PS.A co do kickboxingu to powinnam wytlumaczyc sie - bo to nie kb ale Muay Thai Hehe zakochalam sie w tej sztuce walki Ale to [...]

No ja równierz popieram cała delegacje ,,antyolimpiową''w tym poscie (bima,Bula,Czarnego), poniewaz Olimpie próbujecie zaczarowac keszem podajac smieszne sumy za podanie zródła danych tutejszych uzytkowników i wszystko po to zeby nie dopuscic do mysli waszych klijentów ze wasza produkcja spada . I co za tym idzie zmiejszenie sie waszej [...]

Poprzedni gosc z nicku Olimp byl spokojniejszy. Taka powazna firma nie powinna sie wdawac w takie glupie gierki. Aha i zmiencie strategie reklam bo chyba małolaty sie na to nabierają, troche pic na wode..

[...] urazić, ale co znaczy w Twoim przypadku przytyć? Czy to samo co u większości przytyć to tylko zauważyć na wadze kilka kilogramów róznicy? Chcesz dobrze wyglądać to przestać pić te gainerki jak wyżej, bo Cie zalało tłuszczem. Bo wydaje mi sie, że diety to nie przestrzegasz, a jeśli już to jest bardzo słaba. Chodzi mi o to, że przybyło mi 3 kg na [...]

buahhahha, płukanie żołądka może dializa? a tak poważnie...najprosztsze - dużo pić --> zwiększona diureza ---> zwiększone wydalanie

nie wiem jak ludzi mogą to pić Ostrovia - to nie smakuje, nie rozpuszcza się, jednym słowem kupa wielka...

Nie ******l Zawodny ma racje, bo kozak kozaka pozna przeciez lepiej pic to "cos" niz nic!, zreszta whatever kutfa okaze sie jak tam dziala po miechu, napewno cos pojdzie ide spac:-*