pić

[...] taki gratis)%-), 400g mandarynek, z 400g tego ciasta i koniec, czuje się jak jakiś grubas chodź wcale jakoś dużo nie zjadłem, teraz nawet na te czipsy nie mogę patrzeć czy pić jeszcze białko z mlekiem%-) Oddam siostrze niech się cieszy. Żyły wyj**ało na tyle, że jak dam ręce w dół to czuje jakby dłoń dłoń całą krew zbierała i miała zaraz [...]

Magnez już jem, to więcej oliwy dam, ale czy mogę na niej robić omlet? A może pić tran? Ale to i tak nie zmnieni moich problemów trawiennych prawda? Postaram się tą śmietanę ograniczyć. Ja już nawet kiedyś zakwaszałam żołądek kwasem ascorbinowym, octem jabłkowym _ na zgagę miało pomóc ale nie pomogło. Rok temu miałam gastroskopię i wyszły mi [...]

walić w sensie pić :))

Alkohol odwadnia znacznie więc jak się pije alko to trzeba dużo pić innych napoi by te straty nie były duże, alkohol także denaturuje białko i w nadmiarze tracimy masę przez to. Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2012-04-29 15:11:15

Waszek1995 wal mono albo CM3 , ja zastanawiam się nad tym 2 na maj , akurat caly miech 180 tabs. bo praktyki mam no i pić się raczej nie bd , a ogólnie wiele osob ten produkt poleca , chwali ze jest to najlepszy produkt z Treca :-D dextr czekam na foty po cyklu ;-) Zmieniony przez - pawlus9633 w dniu 2012-04-30 20:14:01

wlasnie pamietam ze ktos pisal o tym ze suche platki nie zalane wrzatkiem przez nas przelatuja, o to pytanie, ostatnio wlasnie widzialem starsze filmiki evana centopani z okresu masy, wlewal zimna wode, platki, bialko, zamieszla i tak pil, mowi ze to jego dzienny napoj ktory pije caly dzien kiedy mu sie chce pic.

Kogo przyprowadzi? Jeszcze się dość dobry nie urodził %-) A poważnie to będzie miał dobrze ze mną, jak Młoda będzie szczęśliwa. Wtedy i cykle możemy układać i wódkę pić :-)) Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-12-17 15:29:00

[...] sens tego co zwłaszcza pisze właśnie o wadze hormonów w wyglądzie sylwetki. Tylko proszę nie popadać w skrajności i nie pisać tekstów w stylu "h**a się znasz, bo jak zacznę pić olej i jeść cukierki to i tren mnie zaleje, a jak polecę VLCD to i na S-drolu zredukuję" - przecież nikt poważny tak nie robi. Zmieniony przez - asp.net w dniu 2014-01-07 [...]

[...] warto to powiedzieć, a nuż ma to jakieś znaczenie! plus mam przeprosty stawów... ale nei wiem czy na to coś można poradzić - ponoc taka uroda :) plus PYTANIE: mogę sobie kupić białko i pić czasem po treningach np? raz dziennie w postaci szejka? ciężko mi po siłowni od razy coś zjeść i często jem chyba za późno bo dopiero z 2h po... Zmieniony [...]

Miska na dziś. plus: Vigantoletten 1000, Gelacet ,pokrzywa , zielona herbata i woda. (tej pokrzywy można pić ile się chce? bo wyczytałam w dziale że jest dobra dla gruszek bo wtedy woda schodzi z dolnych partii ciała) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3b1f84e0526f4cf3aa8afedb8435d086.png

W niedziele miski nie liczyłam bo byłam w rozjazdach i jadłam po rodzinie ale czysto! Wczoraj też mi niedobrze było od alergii chyba ale już na dziś wrzucam: + zaczęła pić kombuche + suplementy: Vigantoletten 100, Gelacet, zielona herbata + warzywa: sałata lodowa, ogórek małosolny /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7df771815cdc4f02a25563468301d1c4.png + [...]

Miska na dziś! Suple: Kombuch, Vigantoletten 1000, Rooibos, Green tea, Gelacet, Yerba mate * możńa to pić czy jakies szkodliwe?? Warzywa: pomidory, sałata, pietruszka + Callanetics z Callan /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6f881c3f26b94b7fb2a1b579e39de75f.png

o rany, a mi akurat lniany bardzo smakuje dolewaj sobie do salatek, zamiast pic z butelki ;) kawalek ogorka w kostke,lniany+prowansalskie i bedzie git :) a jak ci lniany nie wchodzi to sie przerzuc na siemie lniane :) 11g węglowodanów strawnych? Zmieniony przez - anniczek w dniu 2008-11-06 08:33:50

[...] tego że martucca z racji tytułu doctora uważa się za kogoś lepszego, co wcale w rzeczywistości być nie musi. Pare przykładów z dupy, gdybym słuchał lekarzy że nie wolno pić kawy przed treningiem, efektywność mego wysiłku z pewnością by spadła co przełożyłoby się na gorsze rezultaty, ( ale oczywiście kawa to "zło"). Drugi to taki że [...]

Ja stosuję ocet od dwóch miesięcy i poprawa jest znaczna, tylko zawsze widziałem zalecenie żeby pić go przed posiłkiem. Jaka jest Twoja opinia na ten temat?

Do płatków spokojnie możesz dodać mleko jeśli możesz je pić, woda tylko niegazowana, kurczaka możesz sobie gotować, możesz też smażyć na oliwie, co do kawy to jest ok, herbatę możesz sobie słodzić (ja słodzę i żyję :-D), trening jak najbardziej na początek FBW, i tak j.w. straaaasznie monotonna dieta

Dlaczego woda tylko niegazowana? Może pić gazowaną jeśli lubi, co do smażenia na oliwie to jak już chce smażyć to niech kupi spray do smażenia, słodzenie ok ale cukier odpada, słodzikami może

coraz częściej ludzie piszą, że tylko niegazowana, a przecież nic nie stoi na przeszkodzie, żeby pić gazowaną. Po gazowanej przynajmniej łatwiej żeby się "odbiło" :) Do tego zazwyczaj wody o najlepszym składzie mineralnym są dostępne jako lekko/mocno gazowane.

Wstawać o 3 rano i pić BCAA, bo katabolizm \-) no i oczywiście przed snem twaróg polany oliwą z oliwek :)) W takim razie BCAA wrzucam przed treningiem i w czasie treningu :-) Wydaję mi się, że to będzie najlepsza opcja :-))

Witam w dzienniku dotyczącym urynoterapii!%-) Miały być interwały ale nie będzie. Jutro mamy z małżem wolne, wyjątkowo jednocześnie, więc będziemy oglądać film i pić wino.:-D Suple: ocet, tran, wit C, magnez, ostropest, O3 Wiesia i wit E dokupię po weekendzie. Micha 1400kcal 100-120g B reszta T 50g WW + wino czerwone wytrawne [...]