SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pić

  • Trening do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Bery89 pomysl o tym czy nawet po operacji bedzie w 100% pewny, ze moze tak mocno obciazac kolana siadami czy MC? Powiem tak kumpel mial bardzo podobne problemy (jesli nie takie same) jak autor i mial juz kilka operacji/zabiegow. Niby teoretycznie po operacji ma byc jak nowy tylko czy aby napewno? IMO nie. Jesli byla ingerencja w kolano to juz nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2008-04-27 22:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do XENY !!!!! FRUKTOZA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W organizmach żywych ulega hydrolizie w obecności laktazy - enzymu trawiącego laktozę (ci którzy produkują go mało lub wcale cierpią na tzw. nietolerancję laktozy i nie mogą pić mleka). Maltoza jest disacharydem zbudowanym z dwóch cząsteczek glukozy. Jest jednym z produktów hydrolizy skrobii. Skrobia jest polisacharydem (polikondensat od kilkuset [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17750 Data: 2001-07-16 12:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pestki słonecznika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli chodzi tylko o kwasy jednonienasycone to mozna raczej tak robic... Jesli chodzi Ci tylko o uzupelnienie jednonienasyconych to nie musisz do drobiu pic oliwy ale dalej trzymam sie tego ze ma ona inne wartosci odzywcze jak i zdrowotne. Kazdy organizm jest inny wiec roznie mozna reagowac na to

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 18:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarog moze zostac a do czego ci supradyn potrzebny? mozesz pic jak masz jakies braki :-))

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8250 Data: 2013-09-22 12:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anik- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] mi badania i wyszło, że mam bardzo niski poziom żelaza w krwi i aby jak najszybciej to nadrobić dostałam jakieś żelazo z kwasem foliowym. Z czerwonego mięsa jem tylko wołowinę ale nadrobię zaległości jak będę w Polsce. Mam w domu tran, którego nikt nie chce pić, ale chyba od jutra zacznę. I pytanie z tym związane: czy tran wliczać do bilansu?

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13828 Data: 2011-04-08 14:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anik- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Czyli mam pić tylko soki i wodę? Nic więcej? Żadnego jedzenia. Liczyć kalorie i rozkłat BTW czy nie. Soki z warzyw i owoców czy tylko z warzyw i co z treningiem? Cholera mase pytań? I jeszcze jedno? Zrobić pomiary przed oczyszczaniem? I informuję jeszcze, że od poniedziałku zaczynam nowy rzut antybiotyku na grzybicę paznokci tak jak pisałam [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13828 Data: 2011-06-16 12:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refluks-zdrowie vs trening

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam przepukline rozworu przełykowego i też mam refluks.o tym noni to nic nie słyszalem ale jak masz kase to możesz spróbować choć wątpie żeby pomogło.mój kumpel też miał bakterie to jemu pomogoły antybiotyki.a jak chcesz naturalnie to spróbuj citrosept,balsam kapucyński,cytyna,picie melisy z dziurawcem,pić siemie lniane i unikać ostrych przypraw.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2010-02-07 21:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzone i polecane przeze mnie: 1. Dieta, dieta i jeszcze raz dieta. Nalezy ograniczyc przede wszystkim chipsy, ostre przyprawy, ketchupy, czekolade (!) 2. Rzucic palenie i ograniczyc alkohol. 3. Pic duzo wody niegaz., 1,5l dziennie wystarczy 4. Zestaw: - mydlo siarkowe (myc przynajmniej 3x dziennie), inne mydla odstawic - plyn Afronis [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 19:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem go na brodzie po czym znikł.Zastanawiam się czy mi czasami nie brakuje białka czy jakiś witamin.Jeżeli się ktoś na tym zna to proszę o odp. Nie wiem właśnie czy zakupić nową odżywkę i ją stosować czy kupić jakieś tabletki czy coś takiego, żeby to skorygować całkowicie. Moja prośba tkwi w tym, żeby mnie ktoś mądrze nakierował czy są takie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 19:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak działa CARBO???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i cukry proste i maltodekstryny wchłoną się w miarę szybko/cukry proste oczywiście szybciej/ i też jest polecane carbo ponieważ nawet przy zwiększonej wchłanialności cukrów prostych po treningu mogłoby się okazać, że nawet wtedy jest ich za dużo naraz, więc upraszczając nieco zamiast pić co dwie minuty odrobinę glukozy z wodą pijesz raz carbo!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 17178 Data: 2004-09-05 21:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ikonka ale jak to? Trzeba uważać na picie bo możę sie po prostu ranka w alkoholu zamoczyć, czy ogólnie pić nie wolno, bo alkohol od środka niszczy i powoduje kłopoty z niezagojoną jeszcze raną? No własnie bo dziś sylwek a moja kolezanka dwa dni temu se przebiła pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-31 12:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <Amstaf>

    Post
    Galeria Zdjęć

    powiem Ci ze z tymi rozwolnieniami to sie dopiero zacznie , lec zjednak uwazaj na malego co wpieprza, bo moj glownie znajodowal sobie cos na dworzu doslownie pozeral wszytko , raz go gonilem z 30minut bo mial szczura w pysku! takze patrz pod nogi... uwazaj przy rozwolnieniach , a zwlaszcza przy rozwolnieniach i wymiotach na to aby pies sie nie [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-28 19:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zaczelem pic ta megace 6 dni temu jest niedobra ale po 5 dniach coraz bardziej chce mi sie jesc troszke towkuwia bo co chcwilke trzeba robic cos do jedzenia i tak caly dzien ale po tych 6 dniach przytylem juz prawie 4 kg jeszcze 18 dni brania zobaczymy czy cos to szczegolnego da ale i tak to jest lepesze od tych odzywek bo megace kuupisz [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 21:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłabienie w połowie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] będą miały ogólny wpływ na uzyskane wyniki kształtowania sylwetki. Poza tymz sugeruję zwrócić uwagę na to ile a co ważniejsze jakie płyny dostarczasz w ciągu dnia. Warto skupić się na wodzie wysokozmineralizowanej, np. Muszyna/Muszynianka, a w czasie trwania treningu i/lub po nim uzupełnić elektrolity: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2021-08-27 16:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakies suplementy (niewiem czy to ta ksie nazywa) spalacze ? warto w cos takiego inwestowac bez chodzenia na silke ? sniadanie 6:00 2 jajka gotowane + 2 kromki chleba + kakao 2 sniadanie (szkola) 9:05 1 bulka z masłem i wedlina (szynka badz poledwica ewentualnie ser zolty) 3 sniadanie :D 11:40 1 bulka z maslem i wedlina (szynka badz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2009-11-09 22:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 kg niektórzy mówią ze to możliwe a niektórzy nie. Jak byłam młodsza byłam chuda. Trenuje Siatkówkę. Dużo spie, Jedyna wada to motywacja nie umiem za kazdym razem rezygnuje bo nie ma rezultatów. Czytałam o głodówce i chyba tak zrobie 10 dni nic nie jesc i tylko pić wodę może wytrzymam. Tabletki już też brałam ;( Pomóżcie mi błagam jak możecie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2009-11-10 14:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te kody to pic na wode.po co cijakies leki jak nie masz.diety?moze to od tego? Nie wiesz ile masz w pasie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2014-10-09 14:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strączkowych musimy rozpocząć dzień przed. 2. Dzień przed, gdyż właśnie wtedy wszystkie ziarna wrzucamy do oddzielnych misek i zalewamy wodą, po czym zostawiamy. Będą pić wodę, więc trzeba jej wlać odpowiednio więcej, jeśli wypiją- dolać. Ziarna powinny tak moczyć się chociaż 8h. Właśnie dlatego najlepiej zostawić je na noc. Moczcie [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 14:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT DO TESTóW DO KONKURSU

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1.Przeciaganie autobusu http://madmax20.wrzuta.pl/film/Aw6f0LNMJt/autobus_15_tonowy_mad_max_strong_man_2007 2.Svend Karlsen(06.10.1967r) http://tinypic.com/view.php?pic=6tnrp91&s=1 Strongmanem wszech czasów jest dla mnie Svend Krlsen.Podziwiam go za to że już w wieku 14 lat zaczął trenować sporty siłowe zaczynając od trójboju siłowego w którym [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 15:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PeP forma '08 luty, marzec str6

    Post
    Galeria Zdjęć

    pięknie pepo taka sylwetka właśnie mi sie marzy jak twoja bez żadnego koksuwody bardzo dużo pijesz chyba tez będę musiał tyle pic supli dużo sie na wcinałeś?? były jakieś przerwy?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18078 Data: 2008-03-30 00:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)