pić

[...] jednorazowe obżarstwo kończy się też zaburzeniem gospodarki wodnej. Jeżeli następnego dnia masz dzień nietreningowy to warto zastosować dietę 0 węgla. Kcal z węgli zastąpić białkami. Białka mają właściwości "wysuszające" wypychają zgromadzoną wodę. Należy tylko dużo pić by się nie odwodnić (zresztą w oparciu o tą "magię" [...]

czy jak sie bierze mete to powinniśmy mniej pić wody ??

woda przegotowana jest równie dobra i można ją spokojnie pić Jeśli moja wypowiedź Ci pomogła badź Uprzejmy kliknąć w prawym dolnym rogu mojego komentarza :- I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

Mozna ja pic, czasem pije(oszczedniej jest ) ale niegazowna jest chyba jednak zdrowsza i smaczniejsza od przegotowanej kranówki "...choćbym miał pełnię wiary, tak żebym góry przenosił, a miłości bym nie miał, byłbym niczym". 1Kor. 13; 2

A może to pić bez Carbo woda która pije tez ma duzo węglowodanów;p

"A może to pić bez Carbo woda która pije tez ma duzo węglowodanów" O co chodzi?

Wybrałbym któreś z SFD. Sam ostatnio lecę już 5 opakowanie i nie narzekam. Jedynie co to pianka która się robi podczas mieszania aczkolwiek to jest kwestia 15 minut i można pić swobodnie.

mozesz pic a rozni sie tym samym co jogurt owocowy od naturalnego , cukry barwniki , zgeszczacze itp Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-11-04 15:52:29

własnie takie działanie ma kofeina jak ktoś jest czuły na nią(drżenie rąk,kołatanie serca ,uczucie duszności)to nic nadzwyczajnego..po prostu niektórzy mogą pić kawe po 6 filiżanek dziennie a inni wypiją jedną i już sa rozdrażnieni...jedni mogą brać kofę inni nie mi się wydaje ze ci bardzo ciśnienie skoczyło..zmierz sobie..ewentualnie idz do [...]

oczywiscie ze samej l-karnityny nie oplaca sie brac 1 primo dieta 2 primo lepiej jakis spalacz i jak juz tak chcesz to do tego l-karnityne 3 primo ja wolalem pic zielona herbate niz l-karnityne IMO l-k to strata kasy

..jesli SP80 to bierzesz przed snem, a co do posilku po przebudzeniu lepiej byloby zjesc cos porządnego niz pic gainera no ale jesli nie masz mozliwosci lub naprawde jak tak bardzo nie chce Ci sie jesc to oczywiscie lepiej wypic gainera pzdr

w porzadku ale jak sie ma sytuacja kiedy po wysilku silowym robie interwał pic ta kawe przed silowym czy ochlodzona przed wydolosciowym??

Nie wiem czy wy jakieś extasy łykaliście przedtem jak może na Ciebie shotgun nie działać po nim czuje się o niebo lepiej bym mógł go pić na śniadanie obiad i kolacje .. -.-

Mam pić wody dużo? Piję i sikam w kółko. Póki co to dzisiaj jeszcze nic nie jadłam, bo mam uczucie, że jeśli coś zjem to podlecę pod sufit, ale zrobię tak, jak radzisz.

zniecierpliwoscia czekam na odpowiedz gdyz chcialbym juz zaczac trenowac,bo czerwiec sie zaczal,acha no ico najlepiej jesc,pic do treningu no i pozanim.Tak zeby na to duzo pienedzy nie wydac jezeli chodzi o cos do treningu oczywiscie! aight!!!!

nie za dużo tego?? widzę że masz kilka białek, po co chcesz pić wszystkie na raz??

Moi znajomi maja dziecko ktore "uzaleznilo" sie od skoku marchwiowego. Dzieciak nie chcial pic nic innego tylko taki sok. Darl sie jak mu inny dawali to dla swietego spokoju mu dawali. Nie wiem ile czasu on pil ten sok ale normalnie zrobil sie sam pomaranczowy. Wygladal jak opalony chinczyk czy cos. No i wtedy odstawili na sile mu ten [...]

Reasumujac, w Dni treningowe brac 4 kapsulki przed sniadaniem. I 4 po treningu. a w dni nie treningowe w godzinach jak po treningu 4 kapsulki. Kumpel cos wpsominal ze musze duzo pic wody, i cukier jesc? (aha... moj cel to masa ale mam ejscze 10 kg gainera VM'xa :) )

Moj brat tez mial laserowa korekcje i wiem ze nie mogl pic alokholu przez bodajze miesiac czasu. Odradzam stosowanie w najblizszym czasie saa.

biore kreatyne, gainera i egg wszystko megabola, ale to juz ostatni raz bo nie moge pic tak wali