pić

i bedzie jak z pudzianem, na kartonie po mleku w lodowce bedzie napis, nie ma opjerdalania sie trzeba pic, pozniej taniec z gwiazdami, reklamy danio i kij wie co jeszcze. moi znajomi z pracy tez go kojarza i czesto sie pytaja czy on czasem sterydow nie bral, a na fb wlasnie super wpisy 'top3' albo 'staniesz na pudle jak nic' :D:D Zmieniony przez - [...]

dontknow czytałaś link? 3 zeta za litr :P Pić nie piłam, tylko przechodzę koło takiej szafy, stąd wiem. Mam koło domu targ, a tam panią, co przynosi mleko własnoręcznie dojone od własnej mućki, więc do szafy nie zaglądam, ale jak ty takiej pani nie masz, to testuj i napisz potem jaki efekt w porównaniu z tym od cioci ;)

yo ;-) jednak pozostaje przy tym planie ;-D myslalam, ze dluzej nim cwicze @-) trening * MC 3-6 32kg - 6 32kg - 6 32kg - 6 32kg - 6 32kg - 6 * Wyciskanie zolnierskie 8-12 20kg - 10 20kg - 10 20kg - 10 * Reverse Hyper Extensions 8-12 12 / 12 / 10 * * Drążek 3x max 10 / 5,5 / 4,5 + trening wytrzymalosciowy (mam nadzieje, ze nie dostane za niego [...]

ostatnia wypiska w tym dzienniku jak na razie ;-D z rana byl trening wytrzymalosciowy: 5 inverted rows 10 pompek * 15 przysiadów 1. wersja: jak najwięcej obwodów w 20min ilość zrobionych obwodów: 20 ;-D w tyle akurat celowalam, wiec jestem bardzo zadowolona ale na drugi raz sprobuje trudniejszej wersji (czyli 30 minut i robie dopoty, dopoki [...]

[...] Do tego cały dzień spać mi się chciało ale trening się udał to najważniejsze ;-D Eve, jak głód by Cie ganiał a limit warzyw wyczerpany to też szybko byś się nauczyła pić dużo wody ;-D Bull przecież nie mogę być aż tak idealna %-) Wystarczy cierpliwie poczekać bo specjalnie z myślą o Tobie odwracam, żebyś szyi nie nadwyrężył ;-) Filmy: [...]

no widzisz? jednak coś w tym jest. A może kiedyś rodzice Ci mowili żebyśnie popijał gruszek albo śliwek wodą? Moi zawsze sie śmiali że bede latac do kibla bo po słodkich gruszkach pić mi sie chcialo i popijalem. W dodatku nie wymyslilem tego sam. To sa metody dr. Tombaka Zajrzyj koniecznie! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65381

Dast - A mogą być świerze śliwki, a nie suszone??? Bang - stosowałeś??? Kiedy trzeba to pić i jak to działa

Skutecznie przeczyszcza jelita. Tylko trzeba przy tym dużo pić płynów, żeby się nie odwodnić.

wrezz tak to jest jak sie pije tekile i wiski i winko o masakra w domu dzis nic nie zrobione maz gary umyl i ugotowaal obiadek ja jestem mumia jak ludzie moga pic codziennie nie wyobrazm sobie\

pic to trzeba umiec.

Ja mam wolne i mam butelke wisniowki i sie zastanawiam czy pic...

No właśnie mam dylemat czy pić %-)

ty a tak na powaznie to mozemy przez skypaa pic

ja mam fote warezza: http://media1.keepbusy.net/pics/pic-dump-356-12.jpg

ja w święta się nie obżeram, piję jak ktoś przyjdzie ale od chyba dwóch albo i trzech lat piję tak żeby się nie uchlać, przeważnie po ćwiarteczce, może 350ml przestaje pić

Akurat jeśli o trunki chodzi, to fader lubi pić whiskacza na czysto (to taki jego sobotnio-wieczorny rytuał) więc doceni na pewno coś dobrej jakości :-D Doczytałam, że najlepiej, aby whsiky była typu malt (słodowa), a nie blend... @Kuro, to jak, będziesz frytkownicem? 8-)

mozna pic alko jak sie ma kosc zlamana? czy to jakos szkodzi?

[...] ilości białka. Czasami brakuje mi prawię połowy. Czy powinnam sięgnąć po białko w proszku? Jak je dawkować? Chodzi o porę. Dorzucać brakujące ilości do każdego posiłku, pić między posiłkami, po treningu, czy tylko wieczorem. Opinii jest dużo i ciężko wybrać tę najwłaściwszą dla mnie. Zastanawiam się czy też nie zainwestować z bcaa. Mam [...]

[...] mono z vitala i tego nie polecam, oczywiście na każdego działa inaczej. Ja miałem dziwne uczucie w żołądku po CP i do tego ten ohydny smak (tfu) na początku jeszcze dało się pić ale potem już całkowity przesyt, krzywa mina i drastyczne przeżycia. Do tego nie odczułem większych postępów. Cykl przerwałem pod koniec już i resztkę CP wysypałem do [...]

[...] bronek jak rozmawialiśmy o jarku dymku-jutro go poznam osobiście i toczka pewnie tez ale rozmawiałem ze znajomym dzisiaj i mówił ze równe chłopaki/można wodke z nimi pić batony sztywne sa****owe-ci co twierdza ze sa wytrzymałe sa w błędzie, juz raz jeden sie na mnie złamał wiec wiem z doswiadczenia ...(moze jzu był pogiety wczesniej, nie [...]