pić

[...] w pokoju. Wilgoć zawarta w kuchni i łazience może na nie negatywnie wpływać. Mam problemy ze snem, kupiłem w biedronce herbatę "dobry sen". Skład: Koszyczek Rumianku (43%), owoc czarnej porzeczki, liść szałwii, liść melisy (7%), ziele palczatki, aromaty,skórka cytryny, kwiat jaśminu(2%),nasiona muszkatołowca. Ile przed spaniem ją pić?

czy to dobry pomysl pić wode smakową ( cytryna ) na treningu czy normalną lepiej?

Ok, panowie nie jest to zwykle przeziebienie a angina. Nie moge za bardzo jesc, co wiecej pic i przelykac sliny rowniez. Towarzyszy tym czynnosciom PRZEOKROPNY bol gradla. bylem u lekarza, dostalem leki i mam nadzieje za pare dni wrocic do formy. przez 2-3 dnia jade na samych jogurtach. pozniej postaram sie wrzucic juz lepsze jedzenie. ile kg z [...]

zależy jaka ta łyżka najprościej kieliszek pełny 25ml więc połowa 12,5g możesz śmiało pić :-] Zmieniony przez - Ricz99 w dniu 2010-07-13 13:34:14

Zauważyłem, że po makaronie z mąki typ 1850 gotowanym 5 min. nie mam wzdęć i jak nie pije ~30 min przed i po jedzeniu to też... a tym bardziej że teraz się tak bardzo pić chce, może to przez rozrzedzanie soków trawiennych w żołądku?

Słuchajcie Panowie jest sprawa. Tak sie sklada ze moja mama kupila mi oliwe co nie, ale nie zwrocila uwagi ze nie kupiła ekstra virgin, tylko kupila oliwe z wytłoczyn z oliwek. To co, moge ją pic? Czy ona jest duzo gorsza od ekstra virgin? Szkoda mi wyrzucac, ale jezeli ma mi szkodzic to wole sie zapytac.

Hej, Mam 2 pytanka. 1). Pierwszy raz w życiu jestem na diecie wysokobiałkowej. Zacząłem duuużo pić. 3-4 litry dziennie wód mineralnych wapniowych. Czy jest to związane z faktem, iż dieta białkowa obciąża nerki? 2). Na kolację jem twaróg z siemieniem lnianym. Lepiej jest to siemię zmielić czy jeść całe ziarna?

Nani20 - pewnie przez błonnik nie rozpuszczalny do którego trzeba pić duże ilości wody, a jeśli organizm dalej sobie nie daje rady można dorzucić enzymy trawienne.

Można pić mleko przed snem? (dolać do masy omletowej, ok 100 ml) Zdania są podzielone... Szukałem w wyszukiwarce, to niektórzy stwierdzali że laktoza to cukier prosty, a ja uczyłem się inaczej. Więc ta grupa ludzi mówiła kategorycznie NIE mleku przed snem. A laktoza CHYBA składa się z glukozy i galaktozy prawda? Więc jest to cukier złożony [...]

nawet nie wiem ze takie jest - naturalne kakao i odrazu jeszcze jedno pytanie, czy mozna pic sok pomaranczowy po obiedzie jesli brakuje mi w ciagu dnia kcal w weglach, bo nie chce stosowac gainera

Kawa wcale nie jest niezdrow tylko trzeba wiedziec jak ją pić. Kawa bezkofeinowa także jest niezbożowa.

Woda wysoko zmineralizowana, jest wskazana na siłownie, lub inny wysiłek fizyczny. Dzięki większej ilości minerałów, szybko ją uzupełni. Codziennie, lepiej jej nie pić, ponieważ może doprowadzić do zaburzeń minerałów w organizmie, obciąża nerki.

czy kalorie oraz b/t/w dostarczone z napojów typu sok, cola itd.... wliczać do bilansu (wiem że nie powinno się ich pić dlatego b. rzadko je pije)

to może powtórzę pytanie bo nie dostałem odpowiedzi czy kalorie oraz b/t/w dostarczone z napojów typu sok, cola itd.... wliczać do bilansu (wiem że nie powinno się ich pić dlatego b. rzadko je pije)

zaczelem sobie pic kakao naturalne z woda ale na opakowaniu kako niema btw ma ktos moze?

[...] nierafinowego, mimo, że zrobiłam maraton po sklepach. 2) a próbował ktoś ten rzepakowy zimnotłoczony,on w samku jest jak normalny olej?? 1) nie może za dużo omega 6 ma, poza tym jak chcesz zastąpić jednonienasycone wielonienasyconymi 2) ja miałem eko zimnotłoczony kiedyś to był taki orzechowy ale pewnie słodzony więc przestałem pić, wolę oliwę

Czy są jakieś przeciwwskazania żeby na treningu pić wodę 'Laguna' z Carrefoura za 54gr także bardzo tanio, za 1,5l a 5l kosztuje bodajże 1,49 czy coś koło tego na etykiecie jest napisane 'Naturalna woda źrodlana średniozmineralizowana z ujęcia 'Czantoria I' W ustroniu podam jeszcze sume skladnikow mineralnych Kationy: wapniowy 117,6 mg/l [...]

Właśnie chodziło mi o to, czy węglowodany dostarczone w ten sposób spełnią swoje zadanie, bo nie wiem, czy jest sens pic samą odżywkę białkową? Ewntualnie może jakiś gainer po treningu byłby lepszy ?

Witam, mam problem. Od jakiegos czasu budze sie w nocy 4-5 razy i musze do lazienki... jeszcze niedawno tylko raz sie budzilem. Co moze byc przyczyna? jem na 1h+ przed snem, nie pije wody przed snem. Posilek przed snem to jajka, szpinak i oliwa/ albo olej lniany. Dodam że niedawno zaczalem pic muszynianke jakby to mialo znaczenie.

Raskus o każdej porze dnia możesz pić podczas treningu jednak odpuść