SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pić

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a co do Urodzin to ja mam W Sobote pamietacje:p a ja zeby nie zapomniec to juz zaczynam Pic

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-14 22:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik Konkursowy] Thokey&Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] czasu temu, razem z tym poprzednim. O ile oba piwa miały być kawowe i tamto było przezaj**iste, tak to, było w mojej ocenie jednym z gorszych piw jakie w życiu przyszło mi pić... Tragedia... :-{ Z wyglądu prezentowało się bardzo ładnie, ciemne, "solidne" i takie ciężkie, szkoda, że smak nie poszedł w parze... Piwo miało być o aromacie kawowym, [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-09 00:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednej Pani na tym ognisku, "że z czego ja się chcę odchudzać (, hello, ja wiem ze może i umiem się dobrze ubrać, ale nie aż tak dobrze) przecież jeść trzeba wszystko, pić też, to może whisky z colą mi zrobić".. ale po wyjątkowo krótkim namyśle stwierdziłam że wolę jednak dążyć do waszych sylwetek, niż jej wklejam michy z wczoraj i z [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 13:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kwasowości:kwas cytrynowy, chlorek sodu, cytrynian potasu, naturalne aromaty, substancja przeciw zbrylająca:kwasy tłuszczowe, wyciąg z soku i skórek czerwonej pomarańczy. Proszę ładnie o odpowiedź czy mam nie pić wcale i nigdy, czy mogę pić, czy mam nie pić teraz na początku diety przez te trzy miesiące, a potem będę mogła, jak tam widzicie??

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 12:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY

    Post
    Trening dla początkujących

    Jodła mleko zaraz po treningu jest świetnym rozwiązaniem. aminokwasy w nim zawarte, mocno podnoszą anabolizm potreningowy jeżeli pić mleko, to tylko po treningu

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 16:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] * Kłącze perzu * Liść melisy - wszystkie te składniki po 50g Należy je zmieszać, wsypać łyżeczkę na szklankę wrzątku i napa-rzać pod przykryciem pół godziny. Przecedzić, pić dwa razy dziennie po jedzeniu. Ponadto należy: 1.Jeść mało potraw mącznych, pieczywa, cukru, czekolady, sosów. 2.Spożywać kolacje wcześnie i niezbyt obfite. 3. Jeść mięso [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 17:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z tłuszczem /uwaga! blog!!!/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raczej nie popełniam, chyba że nieświadomie . Zdarza mi się czasem podeżreć orzechów włoskich, ale od czasu jak je schowałam do szafki, to znacznie rzadziej . Staram się pić minimum 1.5l napojów dziennie, teraz z termosikiem będzie mi znacznie łatwiej i pewnie będę pić więcej. Nie istnieją dla mnie słodycze, owoce, ani masło , czym ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-07 10:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paawo ciekawe to zagadnienie z tym uzupełnieniem płynów. Będę wdzięczny za Twoje własne wnioski ;-) Wiesz co, zawsze myślałem że pić trza i to dużo ale wychodzi na to że mogłem źle myśleć. Poczytam pomyślę, tylko co to da jak mi się chce pić i już.:-)

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-22 16:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę pić Vita Buerlecithin? Stoi w domu otwarta cała butelka i nikt tego nie chce pić. Na opakowaniu cuda niewidy obiecują, m.in. na poprawę przemiany materii i na stres to dobre. To by mi pasowało bo nerwowa trochę jestem no i te wzdęcia są straszne, cały czas wywalony brzuch. I tak się zastanawiam czy to pić (bo niby szkoda żeby się [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 14692 Data: 2013-02-02 17:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] z powietrza licząc że nikt nie napluł niczego do środka ;) ja pierwszy łyk lub dwa to tylko przepłukuję usta i wypluwam bo czasami woda jest tak lodowata że nie da jej się pić i w ten sposób najpierw obniżam temperaturę w ustach przed wypiciem ;) możesz kiedyś przetestować ;) Płukanie gęby też stosuje, jednak ja preferuje wodę o temperaturze [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-01 09:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ...ja pije zielona, bo zawsze pilam..i w niczym to nie przeszkadza< ta herbata>. tak, pic , pic ,pic...pragnienie u mnie zwiekszone.:) pozdrawiam:).

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-23 23:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a z pośpiechu nie wziąłem nawet tego co było ugotowane. Tak to jest jak człowiek się nie wysypia :/ I masz rację - ślub to ślub, nie ma co się oszczędzać - dzięki :) (tzn pić aż tak dużo nie będę - planuję pić drinki, żeby się nie zwichnąć zbytnio :) ) Sevrond - lepsze te bułki niż jakieś inne śmieciowe jedzenie... to była ostatnia deska [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2009-12-04 22:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudek Przy takim nastawieniu, czyli dobrych treningach i diecie Nic o piciu nie wspominałem Pić a "pić" to dwie różne rzeczy Polak nie kaktus, pić musi

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 17:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    [...] ze sztangą 4x10-12 10x11kg/4x16kg/4x16kg/4x16kg- Pierwszy raz w życiu. Ciężej mi było złapać równowagę niż z hantlami. Mało nałożyłam bo poza stojakiem no i chciałam skupić sie na długości kroku i dobrym powracaniu. Weszło mi w tyłek tak ,ze czuję go do teraz 5.Biceps uginanie młotkowe 3x10-12 3x15x6kg- z dużym zapasem. 6.Prostowanie ramion [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-06 17:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to się będę zwijać z bólu. W sobotę byłam taka dumna z siebie że na obiad zjadłam taka ogromną ilość warzyw i tak zdrowo a potem brzuch bolał mnie do rana. Odważyłam się pić zieloną herbatę z miętą bo miesiąc temu dostawałam po niej strasznej zgagi. I też nie wiem czy powinnam pićpić. Co mi radzicie robić? Bardzo liczę na waszą pomoc :->

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 20:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie i pomagało przez jakieś 3 tygodnie a teraz już nie działa. Pomagam sobie herbatą miętową ale to też już słabo, przyzwyczaiłam się do tych ziół widocznie. Staram się pić więcej, ale to tak jakbym musiała pampersa złożyć od razu i przywiązać się do łazienki. Przykładowo jestem z koleżankami w restauracji to ja idę ze 3 razy do toalety a [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 12:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo parę osób (w tym kilka dosyć 'opitych' różnych białkami) chwaliło. kapkama: nie jestem z Wrocławia. Mieszkam 30-35 km dalej. niwix: na noc to ekto mogą pić... Ładnie dajesz widzę. Szczególnie martwy na prostych nieźle. Niedługo zacznę gonić. Ryż z tuńczykiem jadłem na poprzedniej redukcji po treningach, ale szybko [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 21:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponownie, trochę ponad godzinkę, także naprawdę super. ============================================================================================== Dostałem zaproszenie na zakrapiane urodziny kumpla. Oczywiście pójdę, choć pić nie zamierzam. Przyznam jednak, że pokusa jest... oj jest. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-12-22 18:04:06

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 17:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja jak używałem jeszcze slodzika to kawy szły jak woda a bez slodzika to nawet mi sie jej nie chce pić :D Na jakiś czas odstawiles czy wogóle już nie używasz i nie zamierzasz? ja w pracy gdy pije bez słodzików nie wchodzą, ale "z" można pić i pić :D

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-08 21:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z dietą proszę o poradę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 19 lat Waga : 86kg Wzrost : 183cm Staż treningowy: Obwód pasa 88cm w biodrach 96cm Obwód klaty: 104 w napięciu 108cm Obwód uda: 54,5cm w napięciu Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2013-04-10 21:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)