SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziękuje

  • FitMax Slim Diet

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuję za odpowiedzi. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2010-08-10 16:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok, bardzo wam dziękuję za pomoc! :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2014-07-05 20:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdesperowany młodzieniec prosi o rade..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuje za pomoc. Może uda mi się coś z tego wyciągnąć. ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2007-07-08 12:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam proźbę mozecie mi napicac co o ktorej godzinie brac wraz z posilkami. Przypominam mam do dyspozycji: Nitrix, no-xplode, celmass, Meso-Tech w saszetkach 20 w opakowaniu, syntcha 6. Wszystkie te srodki mam zakupione na 60 dni. Wiec Prosze pomuzcie mi zaplanowac jak ma wygladac dzien z tymi srodkami i kiedy jesc posilki. Z góry bardzo dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2008-08-22 12:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam proźbę mozecie mi napicac co o ktorej godzinie brac wraz z posilkami. Przypominam mam do dyspozycji: Nitrix, no-xplode, celmass, Meso-Tech w saszetkach 20 w opakowaniu, syntcha 6. Wszystkie te srodki mam zakupione na 60 dni. Wiec Prosze pomuzcie mi zaplanowac jak ma wygladac dzien z tymi srodkami i kiedy jesc posilki. Z góry bardzo dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2008-08-24 13:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze sprzętu

    Post
    Usuniete tematy

    Dziękuje bardzo za wycenę, po weekendzie powinienem dać znać co i jak ;) Ale jeszcze jedno pytanie, doszły mnie słuchy, że sprzęt można odebrać w różnych punktach w kraju. Np. w Dąbrowie Górniczej? Czy to prawda? I czy wtedy nie płacę za wysyłkę?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2012-03-09 16:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta If do oceny i poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim razie proszę o usunięcie tematu, przenoszę się do działu podanego przez Kocio. Dziękuję.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2013-10-12 12:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy treningi

    Post
    Trening dla początkujących

    Oki dzięki, szukam jeszcze coś dla bardziej zielonego ;) Ale dziękuję za to, poczytam to. Zmieniony przez - ytong w dniu 2013-01-08 18:33:22

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2013-01-08 18:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Ketogeniczna ? Opinie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam korzystając z wątka chciałbym zadać pytanie. Jestem obecnie po pierwszym ładowaniu w CKD stąd kieruje pytanie w jak najlepszy sposób wejść ponownie w stan ketozy? mianowicie chodzi mi o trening a konkretniej czy dobrze go wykonać na czczo bądź po małym posiłku? Z góry dziękuje za odpowiedź, Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2017-05-01 00:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wizyta u fizjoterapeuty a trening?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dziękuję za szybką odpowiedź ;) miłego wieczorku

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 321 Data: 2023-08-17 20:20:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening SW a spadek masy!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co do pytania o wzrost i wiek: 179 cm 20 lat. A co do suplementów to jeszcze jedno pytanie z Mojej strony o jakich suplementach może być mowa przy treningach SW? Pozdrawiam i dziękuje za porady.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2009-05-27 22:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezu przepraszam :-( nie wiem co sie stało. Moge prosić o usunięcie? Chciałam w e gabinecie napisać Już wiem tam jest temat zamknięty,a ja nie zauważyłam i myśląc,ze daje wyślij odp dałam załóż nowy temat... @-| Edit: Dziękuję za zmianę :-) Zmieniony przez - anchy w dniu 2013-08-31 19:49:43

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2013-08-31 15:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full body workout by georgu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuje. a jak jest z progresem między seriami ? I od jakich wartości zaczynać ? 60procent maxów ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2011-03-10 13:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full body workout by georgu

    Post
    Trening dla początkujących

    ok ,dziękuje

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2011-03-10 14:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full body workout by georgu

    Post
    Trening dla początkujących

    dziękuje,wszystko już kapuje.mimo wszystko proszę o nie zamykanie tematu ,ponieważ jak isę ppojawi jakiś problem to napisze pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2011-03-10 21:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo wam dziękuję, sporo mi to rozjaśniło. Tak, mam bardzo małą wiedzę o dietetyce, uczę się, ale jestem świadomy że odżywki tylko uzupełniają dietę, jestem w trakcie jej budowy. Chodziło mi o to, czy używanie np. dziennie 30 g białka czy 50 g węgli jest zdrowe i bezpieczne dla męskiego organizmu długotermininowo, jakby nie patrzeć to jest [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2022-03-15 09:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Super, tak zrobię, dziękuję ! ( Tak, nazbierało mi się trochę tłuszczu, jestem ektomorfikiem, zawsze byłem wręcz " patyczakiem " ale od 3 lat pracuję w biurze i zalał mnie trochę tłuszcz. Najbardziej poszło mi w tyłek, co mnie irytuje z deka, w uda," w cycki" też troche, ale i ogolnie widac otluszczenie ciala zwiekszone, na brzuchu także

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2022-03-16 11:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OJDAN najlepszego mordo zielona Ty moja %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pitt : Moze nie zloty Johny ale tez daje rade Dziekuje wszystkim za zyczenia , jestescie kochani :* Ide dalej sie regenerowac

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2007-03-18 14:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    @nastic ja też mam więcej kolegów niż koleżanek, zawsze wolałam spędzać czas z chłopakami i w rodzinie też mam dużą przewagę braci nad siostrami, dlatego wśród chłopaków czuję się trochę pewniej, tyle że chodzi mi bardziej o te ćwiczenia że właśnie z dziewczyną nikt nie będzie chciał ćwiczyć tym bardziej że nikt mnie tam nie zna :p . No ale [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2012-04-08 19:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie i

    Post
    Sztuki Walki

    Dziekuję za odpowiedzi, czekam jeszcze SOG'i lecą

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2012-07-30 12:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)