SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziękuje

  • Pomoc w zapisce treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    dziekuje bardzo Morales_37 za pomoc wrazie co odezwe sie jutro bo teraz ide spac dobranoc :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2009-09-03 00:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport w Polsce - Warto?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ciąg dalszy całej historii układa się coraz lepiej dla Agaty. Historia Agaty Wróbel, która po zakończeniu kariery sportowej wyjechała do Anglii, gdzie pracuje w sortowni śmieci, nie przestaje bulwersować Polaków w kraju i za granicą. Wielu z nich natychmiast postanowiło pomóc naszej sztangistce. Jednym z nich jest Włodzimierz Witkowski, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2007-02-17 21:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal mono + pump express

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziękuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2010-07-22 21:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4x12/ 5x5???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziękuję!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2015-04-09 13:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$$$$$ nagroda za dziennik $$$$$$$$$$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wróciłam z praktyk, a tu taka miła niespodzianka :-) Wszystko podsyłam Tomku! Dziękuję bardzo. Zmieniony przez - Skelque w dniu 2017-07-10 18:22:19

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2017-07-10 18:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. dziekuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2005-07-29 14:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $ Wrzesień $

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oho! bardzo miła niespodzianka! dzięki wszystkim! skoro mówisz Koniu, że Ci się należy to Tobie dziękuję ze zdwojoną siłą

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2009-09-02 16:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia mięśni brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    dziękuję za odpowiedzi. nie mam na myśli tutaj tylko brzuszków, bo na każdej z maszyn nie czuję brzucha tylko ręce albo nogi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2016-02-29 19:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilosc carbo po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, dziekuje wszystkim za odpowiedzi :) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2005-11-30 22:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o zmianę tematu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Bardzo dziękuję ;D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2013-03-15 15:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Rozumiem, że stosując odpowiednio zbalansowaną dietę będę nabierał masy mięśniowej, unikając tak niechcianego tłuszczu ? Ćwiczyć całkowicie na sucho, bez wspomagania się żadnymi suplami ? Przy okazji spytam, czy 10min na orbitreku po treningu będzie dobrym zabezpieczeniem przed tłuszczem, czy może wpłynie to niekorzystnie w znacznym stopniu na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2012-08-11 11:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przyznam szczerze, że od stycznia chciałem się całkowicie poświęcić przygotowaniu na maraton, ale najwidoczniej chyba za dużo chciałem od razu osiągnąć heh. Dziękuję wam serdecznie raz jeszcze za odpowiedzi, pomyślności. :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2012-08-11 11:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna transakcja sfinalizowana :) Dziękuję i polecam użytkownika " deuzy " :) Zapraszam do zakupu sprzętu : http://tablica.pl/oferty/uzytkownik/2d3H/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2013-07-18 19:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuje bardzo za wszystkie wypowiedzi i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2014-01-06 18:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nutrabolics hemorush z 1.3... pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    20g poszło, pobudza konkret... dzieki za odpowiedzi dla moda prosze o usuniecie tematu, dziekuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2014-10-24 19:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad i martwy ciąg - ocena techniki

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję za odpowiedź. Wypróbuję 303 z mniejszą wagą. Nagram wideo i zobaczę czy coś się poprawi. Jeśli chodzi o buty, to nie wydawało mi się to aż tak istotne. W środę będę robić martwy ciąg, więc spróbuję boso. Nie mam innych płaskich butów. Chyba że ogarnę jakieś trampki. Pozdrawiam. Zmieniony przez - slawak1 w dniu 2023-10-01 18:45:15 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 201 Data: 2023-10-01 18:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po skonczonym cyklu krea ile wody pic

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziekuje

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2004-06-07 17:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam taką tyciunią prośbę...

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziekuje wam za odpowiedzi:) probowalam rzucac juz nie raz ale nie szlo mi za dobrze bo u mnie w domu wszyscy pala i ciezko jest nie palac gdy wszyscy dookola ciebie fajcza jak najeci :(( DZIEKI jeszcze raz :))

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2006-03-08 21:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump biogenix 665gram

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko, że kupować na allegro w podejrzanie niskich cenach to -przynajmniej ja osobiście- dziękuje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2008-07-12 17:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemię lniane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem wiem bede mielil na make i jakos poradze sobie:) dziekuje barsdzo za pomoc. chcialem tylko wiedziec czy 100g na dzien moge wcinac:)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2010-08-05 18:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)