gif

Można to jakoś sprawdzić widziałem tematy o "puchnięciu stuków" po metce np. a chciałem podchodzić niebawem do tego więc można to jakoś sprawdzić żeby się nie zawieść? Że wezmę sobie np winstrol a on zamiast mi pomóc da obwisłe cyce ? ;- 0

wiek:16 waga:76-78kg cel:redukacja 2000kcal btw 150/70/200 1.platki owsiane z mlekiem 2.wpc grachamka i jakis ser, albo wedlina 3.przedtreningowy 100g banana+wpc 4.jw 5.4 jajka 6.wpc + oliwa Z gory dziekuje za pomoc. Sogiem sypne

Witam kupiłem ostatnio tą odżywe http://www.optimumnutrition.pl/produkty/thermocuts.htm co o niej myślicie dobra bydzie ? czy są jakieś efekty po niej lub mieliście jakieś doświadczenia z tym spalaczem ?, chciałem także wypić coś w sylwka czy biorąc to moge pić napoje % czy nie zabardzo?

Witam, mój kolega nie posiada diety i raczej nie bedzie mógł sobie na nia pozwolić z powodów finasowych jak i z braku na nią czasu. Ale chcę jednak zakupić mass xxl 4.8kg oraz mono 500g na to uzbieral troche grosza. Myslicie ze bez diety cos po tych odzywkach osiągnie?

Piszcie co macie jak idziecie na survival bo potrzebuj pomocy bo ja sie zgłosiłem na taki survival i jade za rok

Jestem ciekaw jak się ma liczba powtórzeń w seriach do trwałości nabytej przez nie masy... Tak sobie mysle, ze robiac duzo powotrzen jakby sie "ubija" miesnie, ale z kolei przy malej ilosci gdy pracuja na maksa moze daja lepsza jakosc? jak to jest, niech sie znawcy wypowiadaja

Mam pytanko, otóż wczoraj skończyło mi sie SP80 ;-( i dopiero nastepne kupie za 2 tygodnie brałem tylko na noc 30-35g, reszta bialka byla z dietki czy zamiast tego moge puche tuniola walnąć samego (w wodzie) na noc??? odpiszcie

Jaw w temacie moj rozkład: poniedzialek :klata+triceps wtorek :barki+nogi sroda :odpoczynek czwartek :plecy+biceps piątek :róznie raz klata+triceps a innym razem barki+nogi Ja mysle nad zrobieniem przedramion w czwartek lub we wtorek (a moze w czwartek i wtorek czy mozna 2 razy)

Mam nitrobolon i zwykłe mono jak mam to połączyć i brać?

witam ćwicze na siłce od niedawna ale już coś się zarysowuje na moim ciele... ale do rzeczy... mianowicie mam problem z klatką a dokładnie z jej prawym cycem. chodzi o to że jest mniej umięśniona niż lewa dlaczego tak się dzieje? i co mogę zrobić aby były obydwie równo umięśnione?

Siema.Nie dlugo zapodam cykl z deki i winka.Moje pytanie to czy jest cos, co kolwiek w tabletkach zeby dorzucic do tego w celu zapobiegniecia deca dickZ gory dziekuje za pomoc

http://www.remybonjasky.com/ Fajnie zrobiona strona - Remy is real motha****a Nie wyłączajcie dźwięku, jak będziecie przeglądać. Your flesh is soft. My fists are invincible. Realize your agony!

Hejka! Podobne ogłoszenie zamieściłem trochę wcześniej w dziale w którym działam. Współpraca nic was nie kosztuje a możecie mieć tylko korzyści W celu info proszę o maila pozdrawiam serdecznie. Ps. Współpraca zgodna z tematem działu Zmieniony przez - Marcin4_ w dniu 2010-10-05 00:39:43

Opłaca się zakupić sciskacz? Są po nim jakieś efekty? Nie chodzi mi koniecznie o rozbudowe przedramion chociaż przydało by się ale o siłe i uscisk.

Witam planuje mój pierwszy cykl w życiu z deca i anavarem, ale nigdzie nie mogę znaleźć jak to brać i przez ile tyg proszę o pomoc

Zapis z monitoringu sklepu z odżywkami w Białej Podlaskiej. http://biala.podlaska.pl/aktualnosci/poszukujemy,klienta,ktory,zapomnial,zaplacic,k,9/ Klient zapomniał zapłacić za Nitrobolon. Znacie tych pakerów ?

Mam bardzo duży problem z tym Gainerem bo nie wiem gdzie go kupic Nie ma w zadnym sklepie w miescie i w sklepach internetowych tez nigdzie nie moge znaleźć. Jest natomiast Gain Fast ale slyszalem ze jest gorszy od Hard Fasta. Gdzie moge go kupic ? i po ile ?

Czy może mi ktoś zmienić nicka na "Lisu" ? Bo Lisu było zajęte jak zakładałem konto a nikt z tego nei korzysta, a przez to zwracają się do mnie Lisiuu,Lissu,Lisiu Z góry dzięki !

Gdzieś kiedyś znalazłem wzmiankę że powinno się unikać mleka w plastikowych butelkach ponieważ mleko wchłania wtedy jakieś szkodliwe substancje z opakowania, prawda to? Pytam bo starsza mi kupuje na śniadanie Maślanke Koniecką 1000g

Witam mam pytanie... chcialbym zaczac niedlogo cykl.. i zamierzam kupic : Nitrobolon II 700g, trec Bcaa 300cap, Olimp Taurina 150cap, trec L-Glutamine + wit.T6 360cap, Magnum 8000 1kg i Carbo 1kg. Jak to dawkowac cos dodac cos odjac?? oczywiscie dietka jest