gif

Emilka Najlepszego

witam mam maly proplem a raczej dlamnie wielki. zaczolem redukjie przed nastepnym cyklem masowym. I pytanko proste co podjadacie pomiedzy posilkami bo az mnie telepie.ciagle mysle o jedzeniu a nie ukrywam jeste lakomczuchem.

jak wszyscy wiemy olej lniany(i nietylko) utlenia sie pod wpływem światła ale czy tylko słonecznego? czy także sztucznego?(żarowki te sprawy) czy ktos zna jakies naukowe uzasadnienie?

Szukam jakieś używanej lub nowej hantelki 10kg (gryf + zaciski + obciążenie) obojętlnie jakiej firmy, mogą być zaciski śrubowe etc. cena do uzgodnienia mile widziane fotki w jakim stanie jest sprzęt Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2008-03-24 12:36:20

Zapomniałem spytac mojej rehabilitantki wiec tutaj zapytam Miałem zerwanie kolana (listopad 2007), nie gram w pilke nie chodze na wf przynajmniej do wiosny jeszcze i chcialbym zapytac czy cwiczenia na łydki obciazaja kolana? bo osttnio zauwazylem ze dosc małe mam

witam mam małe pytanko jakie ćwiczenie moge wykonać zamiast Prostowania ramion na wyciągu górnym? ponieważ ćwicze w domowych warunkach i do dyspozycji mam tylko ławeczke sztangi (prosta 182cm i lekko łamana) no i sztangielki.

witam jestem od jakegos czasu na cdk i zrobilem sie strasznie nerwowy ;/ czy to z braku cukru?? i czy mozna to jakos zmienic bo wszystkim dokuczam

Jak w temacie- na próbę

witam. pisze z prosbą na zapytanie kumpla, a mianowicie ma 5amp(10ml) deki , jest to jego pierwszy cykl i co by mogl do tego jeszcze dokupic mietka czy prolke? wogole ile czego zeby mozna bylo to nazywac cyklem z gory dziex za pomoc Pozdrawiam:)

Siema, mam takie pytanie jestem poczatkujacy czy jest to możliwe że gdy zaczynałem ćwiczyc miałem biceps umiesniony ale tam bylo troche fatu, gdy cwicze juz 1,5miecha to ten fat sie spalil i mam mniej w biku?;) ponieważ przed miałem 31cm a teraz mam 30,5cm;) Proszę o odp.

http://allegro.pl/item1164641858_nos_fusion_reflex_mocniejszy_od_no_xplode.html można licytować, można dogadać się poza aukcją

Dajcie mi jakąś diete dla średnio zaawansowanych!!!! Byle byłaby normalna i bez jakiś udziwnień!!!! Tania oszywiście!!!

witam mam takie ogolne pytanie ,czy mozna zrobic wage gdy sie cwiczy rowniez sporty walki na macie ? gdy sie chodzi np. silownie 3 dni i 2 dni BjJ i czy mozliwe jest zrobienie wagi ,masy ciala ?pytam tak iformacyjnie

Witam ,mam przygotowania do sezonu mam zamiar brac spalacz Man Scorch i do tego VitalMax chce zrzucic z 4-5 kg a jednoczesnie nabrac troche masy mięsniowej mam 3 treningi w tygodniu piłkarskie + 3 siłownie co o tym myślicie?

czytajac rozne posty dowiedzialem sie ze "...jak skonczyc z hmb to zainwestuj w cos lepszego..." albo "...wyrzuc to albo szybko zjedz...."" Co jest w takim razie lepszego a ma podobne dzialania..??? Pozdr

Mam pytanie.Czy do treningu można ćwiczyć uderzenia na worku treningowym?Czy to jakoś pomaga czy szkodzi ?

Mam 14 lat i chce zrzucić a raczej zamienić brzuch na mięśnie i nie wiem co ćwiczyć i czy np brać kreatynę czy np.pompki coś dadzą lub hantle. Prosze jakiś zbiór ćwiczeń . Chce jak najszybciej schudnąć. Mam hantle I rowerek Z GóRy DzIękI

Otoz troche tluszczu posiadam na sprzedasz zamiane :P nie no dobra bez zartow mam dosc sporo osadzonego sie tluszczu wiec zaczalem trenowac i mysle czy lepiej teraz kupic bialko i pozniej redukcje czy na odwrut doradzcie . cel:waski pas szeroka klata duze ramiona:)

no wiec macie tak jak ja ? jak wyciskam na skosie glowa w dol to pozniej mi sie kreci w glowie i caly leb pulsuje,az mi slabo czegoto moze byc powodem,moze cos zle robie? nie wiem wypowiedzcie sie..

Witam mam nurtujace mnie pytanie czy samo HCG podawane w malych dawkach po cyklu moze odblokowac przysadke czy tylko ja zablokuje jeszcze gorzej Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi ekspertow. Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2006-05-22 17:16:46