gif

Zastanawiam sie co jest lepsze PH czy Clout o którym teraz dość głośno sie zrobiło ???

Mam pytanie,czy w zimie są organizowane obozy {tak jak w lecie }mma,vt,bjj ? niema nigdzie jeszcze informacji,ale jesli będą jakieś chciałbym troche wczesniej wiedzieć o tym,aby uzbierać pieniądze,wiem ze temat powinień być w ogłoszeniach,ale tam prawie nikt nie zagląda,Pozdrawiam

bral ktos antka greckiego lub pakistanskiego?? jak dzialaly te antki i kiedy z gory dzieka za info

witam wszystkich ogarnietych . oto moj cykl 1-4meta30mg.e\d 1-8 prolo100mg.e\4 od 5tyg200mg.e/4 9-14wino oral.30mg.e\d 9-14prop 100mg e\3. wiec planowalem w 6-8 hcg zapodac ale krucho z kasa stoje wszystko na miche idzie..i czy jak zrobie na koniec jeden mocny odlok to nie bede mial problemu z libido zgory dzieki

witam, zapraszamy do nowego portalu sportowego umożliwiającego organizowanie spotkan pomiędzy użytkownikami o podobnych upodobaniach dotyczących spędzania wolnego czasu. Umożliwia on proponowanie rozgrywek wewnątrz grup jak i pomiędzy grupami. Polecam

Witam. Chciałbym znacznie polepszyc sówj wynik w wl i mc. Mój wiek 17 lat, waga 82,5 kg, staż 8 miesięcy. Wyniki to wl 95 kg i mc 160 kg. Na klatke to chciałem zrobic sobie TRENING NIEMIECKICH CIĘŻAROWCÓW, ale może jest coślepszego ? I co z mc ? dzięki za odp.

no wlasnie chce zakupic ten produkt z ARLI Pro-Anabol. lecz chcialbym sie dowiedziec czegos o nim wiecej bo nie ufam etykietka prosze o opinie o tym prdukcie i opinie ludzi ktorzy to brali. z gory dzieki

Witam,Panowie otóż załatwiłem sobie robótkę na weekendy aby "dorobić" na siebie! Otóż bede pracował po 12 godzin. I nie mam zielonego pojęcia co wtedy jeść? co zabierać ze sobą? więc doradzcie mi co by w pojemniki wpakować?

Witam zaczynam swoja pierwszą redukcje,mam 17 lat , 88 kg wagi..niestety większosć to tłuszcz ;-/ potrzebuje informacji ile kalori powinny mieć posiłki tzn śniadanie obiad itd. 1889- moje zapotrzebowanie na redukcji

witm wszystkih mam zakupiony zestaw z bsn nitrix 180 tab no xplod 1230 gr cell mas 2 puszki 960gr testosteroll 60 tab zaczynam brac od jutra zobaczymy co to za mieszanka jak myslicie jakie efekty

witam ! Mam takie pytanie czy platki owsiane roznia sie czyms od platkow owianych byskawicznych? i jeszcze jedno 5lyzek stolowych =100gram platkow szklanka = 100gram platkow bo nie wiem czy dobrze? pozdrawiam

Witam serdecznie wszystkich na forum sfd. Mam pytanko! Trening koncze 21 a nawet 22. O 23 najpóźniej do wyra bo z rana trzeba do roboty Teraz do sedna. Jak brac białko (jeszcze nie wybrane, Olimp SP80?) oraz bcaa (HiTec Bcaa TST) i jak połaczyć to z posiłkiem? Z góry dzieki.

i jeszcze raz 100lat może zaprosi nasz na drinka proteinowego z odrobinom kreatyny dołanczajcie się do życzeń Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-07-06 07:39:07

Witam;] Skoro zrobil niby taki porzadek na insomni to czy byla taka mozliwosc zeby moje konto zostalo odblokowane na insomni, ktore zostalo bez powodu zablokowane. A nie chce mi sie zakladac drugiego konta bo to nie ma sensu. Prosze o pozytywne rozpatrzenie mojej brosby.

Witam mam na stanie 40 batonow weidera kazdy to 100g a w nim jest 40 g bialka Wiec sie pytam jakie jest wasze zdanie na temat dzielenia batonow na pol np teraz jem polowe a za godzinke drugie pol Wnioski: przeciez organizm nie przyswoi za jednym rzutem 40 g bialego

Jak działa HMB?? Jakie są różnice między HMB a Kreatyną??

Witam. Duzo osób pisze jak ważna jest woda dla naszego organizmu i ile jej trzeba pić itp. Mnie ciekawi taka kwestia: Co się dzieje z mieśniami i całym organizmem kiedy nie pijemy wody podczas treningu na siłowni?? CZasami zdarza mi sie nie wziac butelki wody ze sobą na siłke

elo. mam problem. skonczylem diete i zacząłem jeść normalnie i teraz tak po kilku dniach gwałtownie mi brzuch urusł!!! przytyłem jak nie wiem to widać gołym okiem co zrobić??? dlaczego tak się stało i czy to normalne??? proszę o szybką pomoc!!!

trzeba ukonczyc jakas szkole zeby zostac pilkarzem?? jerzeli tak to jaka??mam 14 lat i chcalbym zostac pilkarzem lecz niewiem czy mam isc do jakiejs szkoly.Wiec prosze o odpowiedz..);]xDDDDDDD Narazie nie gram w rzadnym klubie>>>>>>>

siema wiec tak zasmiecac niechce tylko prosił bym o jakies porady na co zwraac uwage podczas treningu na worku i tej piłeczce co tak lata na gumach chodzi o to zeby nie nabrac złych nawykuw i takie tam wiecie. Z góry dzieki