gif

Czy Winpocetyne jest sens stosować np przed treningowo 2 tbl czyli 10 mg czy tez w wiekszej ilosci? Interesuje mnie opinia osob ktore maja wiedze na ten temat

Witam, do sprzedania mam 16 saszetek Carbo z Vitalmax'a. Bardzo dobre do mineralki na trening. Cena do ustalenia, puszcze tanio. pozdrawiam

http://www.muaythai.pl/zawody_przepisy_sportowe.php - Dla wszystkich zainteresowanych i dla tych, którzy niewiedzą,a chcą sie dowiedzieć. Przepisy panujące w Muay Thai amatorskim Pozdro

Witam, Mam 14 lat i wlasnie chcialbym zaczac boks... Niemam dostepu do zadnych klubow Mam wlasna silownie i tez worek do boksowania(' Ustawienie sie juz znam tylko zastanawiam sie czy macie jakies filmiki albo taktyki no niewiem cos potrzebnego do takiego rodzaju cwiczen :)

Witam Ćwiczę już od 3 lat intensywnie ok 5-4 razy w tygodniu ,Ale efekty są widoczne ale nie aż tak. niedawno kupiłem se ławke i hantle . Proszę o pomoc specjalistów ponieważ rezultaty są niezadowalające lat 16 wagan78kg wzrost 178cm

Witam. Dzisiaj kupilem olimp carbo. Waze 94 kg chcialbym wyrobic sobie mase miesniowa i troche schudnac. Robie po 5 seryjek na rzezbe i 5 na mase. Nie wiem dokladnie jak to stosowac nie mam miarki Jesli temat jest w zlym dziale to prosze o przeniesienie jestem poczatkujacym.

Zastanawiam się jaki trening przyjąć, by wyrzeźbić mięśnie brzucha. Słyszałem różne podzielone opinie na temat a6w i abs. Mięśnie brzucha mam silne, ale przykryte warstwą tłuszczu, więc nie zbyt widoczne. Mam 17 lat, wzrost 185cm i ważę 93kg. Zastanawiam się też jaką dietę przyjąć. Czekam na odpowiedź.

prosil bym o kometarz dlaczego tak jest http://www.sfd.pl/Creapure_Fitmax_z_promocji_sfd%2Dile_gram_-t308251.html

Siemano, Jak w temacie, niech wypowiadają się osoby, które miały kontakt z tym środkiem.

kiedy najlepiej zaczac brac odzywki?? bo chodzi mi o rzezbe,kiedys jak cwiczylem to zaczalem tak po 3 miesiacach cwiczenia na "sucho".Jak pisalem mialem rok przerwy i pozapominalem wszystkiego juz :)

Witam :) Mam pewien problem z moimi motylkami. Polega on na tym ze motylki nie są zbyt "grube". Po prostu mam duże lecz nie grube a bardzo bym chciał je pogrubić nadać im więcej masy. Prosił bym o jakieś wskazówki jakim ćwiczeniami itp. Dziękuje

SIEMA Potrzebuje pomocy w rozpisce cyklu jest to 20ml bolda 200mg AL , 10ml propa 100mg i 100 tabsow winka 10mg. Potrzebuje szybkiej pomocy bo niedługo zaczynam. Jest to mój 4 cykl. waga- 82 175cm wzrostu , wycisk klata 140 , biceps 40. Prosze o rozpisanie , z gory dzieki daje sogi

Witam chciałem sie zapytac czy dało by rade skasowac jedno zadecie w tym temacie http://www.sfd.pl/Moja_siłka_marcin56-t643491.html chodzi mi o zdjecie (Ławeczka regulowana) bo przez przypadek 2x mi sie dodalo a chcialŁaweczka regulowanabym miec porzadek w temacie z góry dziekuje i pozdrawiam

Czy na ławce http://www.marbo-sport.pl/marbo-professional-lawka-regulowana-l002.html da rade ćwiczyć wyciskanie w skosie ujemnym? Czy tylko da rade na http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html + http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-blokada-ud-a003.html ?

Wyprzedaje zapas supli, niestety kontuzja i długi odpoczynek od siłowni . a więc tak mam na sprzedanie 10 blistrów mono olimpa(30sztuk blister) 6zł za blister 10 blistrów TCM olimpa -//- 7zł blister białko Whey protein complex folia 700g 52zł Możliwe allegro, wysyłka za pobraniem.

Mam pytanko. Jak wstawic zdjecie aby bylo wyswietlane w kwdraciku (zamiast "?") kolo mojej odpowiedzi na posta ??

Hej mam zamiar zrobic sobie silke i cwiczyc mam 18 lat i 174 cm wzrostu jeszcze rosne czy jak zaczne cwiczyc czy to nie zahamuje mojego wzrostu?? z góry dzieki pozdr

...cos sie popsulo.. tresc tego posta zaraz pojawi sie pod spodem... sork... Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-04-22 23:00:20

W sumie sport indywidualny, ale są też zawody drużynowe (liga) więc dawajcie co macie: http://www.maxior.pl/?p=index&id=37939&0 http://www.youtube.com/watch?v=QtZpFfyfJJw Jak ktoś zapoda cos dobrego to bedą sogi

Witam rok temu chodziłem na siłkę przez 3 miesiące nicZego nie brałem niestety przestałem chodzić bo mi się nie chciało co byscie mi doradzili żebym kupił coś na masę???Proszę o odpowiedź piszcie jak chcecie na moje gg