gif

Ale możesz dać do kolejnego posiłku ww nie koniecznie do jajecznicy

Ok tak zrobię. Dzięki Panowie, jak już odpalę dam znać o rezultatach. Niestety brak abona

Poszło a jak w nietreningowe z węglami? obcinam do 30 - 40g?

Ok thx Guys

Dzięki s.m.p.a. Poprostu próbuje zrobić z tego dietę masową. Wiem że to nie to samo co zbilansowana z dużą ilością węgli ale bardziej niż na dużą masę stawiam na zdrowie (ps. s.m.p.a. i domer musli jednak nie wypaliło, trochę mnie przegoniło po kiblu hehe widać mój organizm takich rzeczy nie toleruje za bardzo), więc kombinuje bo na niskich [...]

jak przestaniesz jesc kurczaka o polnocy w pelnie ksiezyca to dokladnie 14 minut pozniej metabolizm pracuje na 46%, chyba ze wypijesz 2.2 litra wody to moze pracowac w 54,3-54,9%

heh, moznaby dyskutowac i tak poszalam, bo jajecznice zjadlam i to z sola! Pozdr

fajnie, ciesze sie twoim szczesciem Pozdr

to juz mam siedziec cicho, tak? teraz? w tym momencie? A wogole, dlaczego nie odpowiadasz na moje pytanie? To bardzo dla mnie wazne, bo taka pizze lubie! hrhr, juz powaga, nic nie pisze, naprawde Pozdrawiam szanownego moderatora

Wiecie co mam pomyśła . może założymy nowy post w którym każdy coś napisze o zbijaniu wagi przed zawodMI I NIE TYLKO a może ktos by go podwiesił i by było zgłowy. Nikt by sie woiecej nie pytał o to. Co wy na to?? lubie te jęzorki !!Judo to moje całe życie!!

nie oszukuj bo zajmie to dokładnie 3 miesiace, 13 dni, 33 minuty i 58 sekund Nie wypowiadaj sie jak sie nieznasz Pozdro

Ostatnio mialem takie grefruty to byl taki motyw Odrobina soli, cukier i wycisniety greftru na litr wody Na pewno lepsze jak ISO Plus Jesli juz godny polecenia isotonic to Isostar. Zmieniony przez - nikodem783 w dniu 2011-01-12 23:23:34

Sorry za odswiezanie - calkiem przypadkiem trafilem na mojego starego posta,ale widze,ze wtedy mi nie odpowiedziales A tak na serio to nie zgadniesz,ale.....nadal mi strzela w uszach podczas przelykania(czasami slabiej czasami mocniej) - mozg sie juz jakos do tego przywyczail.Bylem u innego laryngologa - nafaszerowal mnie [...]

Akurat nie spotkałem się w literaturze bezpośrednio z objawami strzelania podczas przełykania śliny, ale jestem zdania, że problem z układem ruchu jest w stanie wygenerować dowolny objaw. A jak wiadomo, masz z tym układem czasem problemiki. Zapalnie oskrzeli mogło spowodować rozpoczęcie odczuwania objawów (stan kliniczny), trafiło na podatny [...]

No co do toksyczności to napewno w trakcie i po tona osłonek, wole już jesć spradzoną mete bo wiem co w niej jest-co do ph jak epi itd. to nie wiem wogole co jest w środku i jakie pct. No powiem ci że jedyne co mnie przed metą powstrzymuje to mój wiek . Ale czuje że nie mam chyba innego wyboru, plus pct. pare tabs clomidu więc może "jakoś [...]

Teraz jem ponad kilo dziennie, do tego kazeiny izolaty itd. + twarogi, 20 jajek ed Wieć to nie problem, a że mam dostęp do dobrego wina to kusi, wiadomo co do ścięgien i stawów, do każdego strzału byłoby b12 + profilaktycznie jakiś Felxit/ Animal Flex i zawsze staranna rozgrzewka . Więc może bym spróbował jakięś 100-150mg max /tydzień. Pozniej [...]

Wolałbym już bić codziennie niż narażać wątrobę, jest mi bardzo bliska Jakie igły najlepiej kupić, bo nie ogarniam ? Clomid jechać 48 po ostatnim strzale przez 6 dni po 1ed tab. ? Czy jakieś 2 1 1... ? Flex,glukozamina,witamina c 1g ed, animal pak, coś jeszcze kupić Zmieniony przez - Dairy w dniu 2011-09-05 17:29:17

Jajo 65 gramowe ma 8,4 grama białka 7,3 grama tłuszczu i 0,5 grama węgli!! "If I always do what I have always done I will always get what I have alway got" Decool

Baton odpada, za duzo tluszczu. Moze byc carbo, glukoza, wafle... Ok. 20-30g. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

No to wszystko jasne Wielkie Dzięki za pomoc ! PS: Jak znów mi coś do głowy wpadnie, to będę pisać pzdr