gif

Wielka przemiana w ciągu 4 lat

o curwa pocięty pięknie

za***iaszczo...

przynajmniej nie jest w ciąży, bardzo dobra sylwetka

I pomyśleć, że on jest ode mnie "tylko" 2 lata starszy... 2 razy cięższy i raz większy xD Sylwetka wymiata...

w sómie tak koks to 50% ich sukcesu

Kolor7-chyba jesteś zazdrosny z leksza.....Co do Vaillanta to sylwetka nieziemska

"ale treningi to on musi mieć nieziemskie... nawet na koksie nic się nie zrobi samo xD " Raczej sceptycznie bym podszedł do takich "nieziemskich treningów". Dasz bodziec, żresz, bijesz i śpisz. I rośnie

Ale on Ci zaraz powie, ze to na filmie tak jest i na co dzien sie o******laja . PS. Trening Martineza do AC 2007: 2 godziny aerobow dziennie podzielonych na dwie sesje, w szczycie 3 godziny dziennie. Trening silowy rozdzielony na dwie sesje dziennie. To wszystko siedem dni w tygodniu na bardzo niskich, w niektorych dniach zerowych weglach. Po [...]

Luglu 305, Tank byl nawet film 273kg na forum, Sapp 560 funtow. Ty jestes kulturysta, czy sobie poprostu na silowni cwiczysz? Na silowni wiekszosc aktywnych ludzi cwiczy, ale nie czyni to ich kulturysta w znaczeniu mojej wypowiedzi. Biorac pod uwage cwiczenie na silowni, to ja tez cwicze od jakis 15 lat, ale co to ma z kulturystami wspolnego? ale [...]

Niezłe gino

Pieknie Ciekawe jak mu pojdzie na zawodach...

Nalezalo mu sie, bo forma naprawde bardzo wysoka

Meltdown by VPX

strul sie chlopak ladnie ale trzeba mu przyznac ze wiedzial co robi

Meltdwon miedzy 5 a 10 tygodniem niezle zalewa, dlatego nie uzywajcie

Bardzo dobrze wyglada

Za***iście jak na 4 lataoby tak dalej

zdublował mi się bo niecierpliwie naciskałem wyślij i zapomniałem dopisać koło 181cm wzrostu. Zmieniony przez - maciasno1 w dniu 2008-08-27 17:51:00

Moge Cie zrobic w 4 lata podobnie jak masz kase