gif

Mamy atak terrorystyczny w Dopingu i nie potrafimy sie dogadac po arabsku

hej:) w jednym temacie przeczytalam, ze trening silowy robi sie po aerobach, w innym ze aeroby po silowym, kurcze jak tow koncu jest?? dzieki za odpowiedz

http://www.fitkovidea.xf.cz/other_2.php zapraszam na stronek jest tam duzo fajnych filmow kulturystycznych pełnomerażowych

Tak jak w temacie mam 100 kapsulek kreatyny ktorej data waznosci skonczyla sie rowno rok temu ;d Co moglo by sie stac po zazyciu takiej kreatyny?;] Pozdrawiam

Witam ! Dokładnie jak w temacie Kupię bialko najlepeij ostrowia , inne rowniez wchodzi w gre Propozycje mozna zkladac w temacie lup gg 13651375 Pozdro

tak jak w temacie mam zamiar zapodac sobie cykl na tych suplach lecz mam pytanko co przed treningiem co po i co z rana :) dzieks

W tym miesiącu możemy dostać 4 sztuki Tribulusa w cenie 3

Witam mam wzrost: 186 waga :85 wiek : 16 stosuje dietę 2 lata ale jakoś w tym roku coś nie chudnę chciałbym schudnąć do 80kg żeby porawić sobie wyskok w siatkówce. proszę pomóżcie.

Co powiecie o takich kretkach na pierwszy cykl? Mi się wydają niezłe...

Zjadlem już troche tego gainera ale straszen bąki po nim są jak rano to na uczelni masakra może by go jakoś zamienić na innego ? lub moze wiecie co zrobić?

Witam mam lekki problem ponieważ skończylem robic plan Michaila na mase , a teraz nie wiem jaki plan zaczac robic Potrzebuje jakiegos na Mase .

Witam Chciałbym uzyckac profesjonalnej odpowiedzi...jak najszybciej mozna wyrobić sobie kondycje? Powiedzmy w terminie 3 tygodni trenując 3 razy w tygodniu!! Z góry dziękuje pzdr

Witam panowie wpadla mi w rece deczka organon holender. 100/1ml. a myk w tym ze jest przeterminowana o jakies 6 miesiecy i tu pytanie wbijac czy nie

wiek:16 wzrost:171cm waga:67kg witam mam do was pytanie potrzebuje planu treningowego na klatke piersiowa mam sztange 30kg ławeczke i 2 hantle po 4kg. czekam na odpowiedzi

Witam Czy są jakieś posiłki(/produkty), które powodują zwiększenie produkcji oksytocyny albo dopaminy ?

Witam. Chcialbym wszystkich co sadza o takim cyklu :) 1.Muscletech Creatine Hardcore 300g Creatine Monohydrate 2.Universal Shock Therapy 1kg 3.Carbo (olimp) 1kg Moim Celem jest Masa + Siła!

Siema, mam jedno pytanko: Co jest lepsze, ABS2 czy robienie po prostu brzuszków na skośnej ławce?? Co bardziej wzmacnia brzuch?? Chce mieć taki mocny że jak ktoś przywali to nic ^^

Witam .Mam pytanie :) Jak najlepiej przytyć?? NIe chodzi mi o diety tylko o konkrety np .Jeść dużo pączków czy np. Batonów :)

Witam, chciałbym Was zapytac co zabieracie do szkoly do jedzenia ? I co najczesciej kupujecie w sklepiku szkolnym, co zawiera duzo bialka ?:> pozdrawiam

Tak trenuje się zapasy w Indiach http://pl.youtube.com/watch?v=TcXUwGE2je8