gif

Witam Czy będzie większe opakowanie KO??????? Opakowanie 500gr starcza na 2tyg no to chyba by było logiczne żeby zwiększyć opakowanie do 1kg. Proszę o pozytywne rozpatrzenie tego podania

Na jednym z przetworow sojowych(nie pamietam co to bylo) przeczytalem, ze zostalo to wyprodukowane w fabryce nie przetwarzajacej orzechow wloskich Wie ktos dlaczego podano taka informacje?

gdzie napisac mejla i do kogo w sprawie zalozenia sekcji bjj w Białymstoku ? miasto duze a sekcji nie ma...

witam co mozecie mi doradzic w kwesti treningu przedramienia?robie sztanga nad i podchwytem,nawijanie odwaznika na sznurku ale mam dluzszy zastoj ... co poradzicie mi w sprawie ich "poruszenia"

Którą doradzacie odżywke żeby uzupełnić diete? 170 cm, 68kg. MONSTER MASS czy TREC HARD MASS. Cenowo to się chyba bardziej opłaci Monster Mass. Nie chce żeby mi poszło w brzuszek

Witam, prosze jakiegos milego admina o zmiane nazwy tematu: http://www.sfd.pl/marceliono-nowe_foto_strona_6_i_7-t359237-s13.html#post6 na "marceliono- strona 13 - foto po cyklu" z gory dziekuje

Tak, zgłaszam się do was z prośbą o ułożenie planu ćwiczeń. Dopiero zacząłem chodzić na siłownię i głównym celem jest przybranie na masie (no i nabranie siły). Ćwiczyć będę 4-5 dni w tygodniu. z góry dziękuję.

Cze .... Wlasnie pozegnalem sie z treningiem obwodowym act (koniec 6 tygodnia) ... mam juz przygotowany plan z cyklu II ... tylko takie pytanko: czy moge zaczac go robic juz w poniedzialek, czy mam robic jakas regeneracje .. ?

mam 16 lat 165 cm wzrostu i 54 kg waze cwicze od tygodnia i chcailbym zebsycie mi ulozyli diete wiecie-wiecie zeby sie rdoice eni czepaili ze mało jem a zreszta uloci mi jakso diete jesli mozecie bede wdzieczny i dowdzecze sie sogiem!!

Wysłałem sms przyszedł kod wpisałem hasło nazwe uzytkownika i niemam abona to odraz zmienai czy trzeba czekać ?? Jak by co to zrobie fotke z sms-em Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2006-01-18 19:12:38

http://www.allegro.pl/item184772547_spodnie_reebok_tanio_okazja_biale.html

witam. Czy ćwiczenie "na sucho" przez ok miesiac ma jakiś wpływ na późniejsze branie odżywek? Czyli że np lepiej bd działać, lepiej bd się wchłaniać. To nie moja teoria, słyszałem tak ;] pozdro

witam mogę kupić Cell Tech z Muscletecha za polowe ceny tylko ze odżywka jest miesiąc po terminie czy miesiac po terminie już wogule się nie nadaje? jak to jest z tym przetrminowaniem proszę o odpowiedzi

Czy nie można jeść zwykłego białego chleba?? Ja nie trawię tego czarnego... :( i czym mozna zastąpić oliwke z oliwek bo ona troche kosztuje a u mnie z kaską krucho z deka dzięki i pozdro

miał byc prop zamiast tri, no ale nie mogłem ulec pokusie tri 150mg e4d winiak 20mg/20/20/20/20/30/30...itd + 25mcg ed

Jak powinna wyglądać dieta w tym treningu?Ma być to zwykła masowa czy jak? Z góry dzięki za odpowiedzi Zmieniony przez - siekierman w dniu 2006-01-11 00:51:12

Szykuje sie dobra imprezka, bitwy mają stoczyć sie w Cube na Kilińskiego. Wpada ktoś? 6 maja - sobota

sprzedam używane repetytorium do j angielskiego M.Rosińska A.Mędla jak ktos zainteresowany to pm albo podawać gg, podbije

chodoki... jestem na cyklu mono + CP... w dni z silownia dawkuje mono rano i CP przed trenem... jesli mam trening typu pilka nozna lub poprostu jakies aeroby to tez mam stosowac CP przed trenem czy nie jest to warunek konieczny ?

Witam. Dziś pisze posta w prośbie kolegi niemającego dostępu do neta. Mianowicie czy jak zażyje się od razu jakiś stack kreatynowy to później te pojedyncze formy krety działają słabiej ? Z góry dzięki za odpowiedzi