gif

warto dorzucić jakiegos thermala? bo zacząlem cyklon tydzien temu, ale po wrzesniu na fast-foodach strasznie mi brzuch urosl(95pas, 91kg)noi teraz na cyklu jeszce bardziej rosnie.(juz sie powoli w spodnie nie mieszcze ) czy jakby dorzucil spalacza i zaczal cwiczcyC brzuch i aeroby w nietreningowe , to pomoże to zeby zrzucic troche w pasie? [...]

http://mmatakedown.blogspot.com/2008/01/mauricio-shogun-rua-up-next-for-chuck.html Bardzo ciekawie by było, a napewno ciekawiej od walki rewanżowej Chucka z Jardinem. Narazie to tylko plotki, ale fajnie by było jakby doszło do tego starcia.

Witam. Mam dopiero 15 lat a waze 85 kg. Troche wam sie pozale ale mam nadzieje ze mi pomorzecie. Chodzi o to iz podoba mi sie dziewczyna ;). Bardzo chcialbym ja zdobyc ale z moim wygladam i oczywiscie brzuchem biodrami i innymi rzeczami nawet nie prubuje bo wiem ze to nie ma szans. Dla tego prosze was o pomoc aby schudnac szybko ale dobrze jak na [...]

Witam, może ktoś z was posiada film, bądź ma link do zassania z filmem... instruktażowym ostretchingu, puste artykuły niewiele dają, więc proszę nie dawac tu linkow do nich (wiem że pare na sfd jest) co innego jak sie zobaczy z czy mto sie je;) Z góry dzięki za odp.

Witam jak pewnie widzieliście w wiekszości działów odbywają się jakieś konkursy czy byłoby tu zainteresowanie na jakiś konkurs? jakaś praca do zrobenia, czy kompilacja itd? nagrody oczywiscie jakies beda

Witam all,zastanawiam się nad zakupem carbo ale nie wiem które będzie dla mnie najlepsze...Jestem między Olimp Carbo,Max Carb Treca i Carb BX Biogenixa...Może starsi "pakerzy" po milionach kilogramów zjedzonych odżywek podpowiedzą ,które z nich jest lepsze ?

Witam Na pewnej stronie wyczytałem ze branie kompleksu witaminowo-mineralnego i omega 3 powoduje przyrost tkanki tłuszczowej, ponieważ omega 3 zawiera olej rybi a witaminy syntetyczne odkładają się w postaci tłuszczu. Czy to prawda???

Siema ! Biore tri testa phenoma. Bije sam w prawy posladek. W lewy nie ogarne bo lewa reka nie mam takiego wyczucia.. No i pytanie. Czy moge ciagle walic w ten prawy posladek ? Biore 350 mg co 6 dni, no i zawsze po tym tygodniu wszystko sie pieknie rozeszlo ale teraz czuje taka kulke w miejscu bicia. Nie boli a ni nic.. Moga byc jakies problemy [...]

hejka mam 13 lat i jestem średnio wysportowana(mam jakieś 5 kg nadwagi) mam taki głupi problem zawsze po jakimś wysilku jestem czerwona jak burak mam 4 razy w tyg.w-f i jeszcze ćwicze w domu (skakanka,pilates, przysiady , czasami jeszcze biegam) nie wiem z czego to wynika POMÓŻCIEEE!!!1

jestem pol roku po cyklu i sie cos zaczelo dziac z moimi sutami heh zaczely odstawać bardzo i robią sie takie wąskie jak napinam klate, czy to gino czy lipo?? i co na to mozna zastosowac

Chodze na siłownie (regularnie) juz jakies 3 miesiące.Przez ten okres robiłem trening ogólnorozwojowy i teraz chcem juz podzielic sobie trening na partie miesni.Zaplanowałem to tak: Poniedzałek:KLATKA i BICEPS Wtorek:PLECY, BARKI, TRICEPS Czyli sa dwa dni treningu po nich robie jeden dzien przerwy i znowu dwa dni treningu i jeden dzien przerwy i [...]

Siemanko nie moge nigdzie znalzc filmiku jak RONNIE wchodzi na scene z dlugimi wlosami ala Mojzesz chodzi o mr olympia oczywiscie Jakby ktos mogl podeslac linka Z gory dzieki

chce soebie kupic te suple tylko niewiem czy mi to wyjdzie na dobre nitrobolon bedzie w kapsach a max carb kupie sobie o smaku pomaranczowym . jak mam brac te suple w jakich dawkach, kiedy i jak je laczyc . cel to masa i sila . prosze o rade bo nieznam sie zabardzo na cyklach mam nadzieje ze ktos pomoze i temat nie pujdzie sie walic

Witam!! Mam na sprzedaz pare koszulek,cena 50zl.

Witam chcę zapytać czy zna ktoś ćwiczenia rozluźniające nogi ponieważ przed meczami mam tak bardzo spięte sztywne i ciężkie co powoduje złą grę na boisku Zmieniony przez - Kamileks99 w dniu 2008-06-29 18:39:07

witam no wiec od stycznia planuje następujący cykl aakg z trecka shock therapy no i moze No shotgun do tego kreatyna i własnie tu moje pytanie : ostatni cylk na krecie robiłem ok 6 miesiecy temu teraz bedzie to mój 5 cykl kreatynowy wiec zwykłe mono raczej juz sie nie nadaje i tu pytanie do was co polecacie ? oczywiscie na uzupełnienie [...]

Wersja 80GB, na gwarancji, 4 gry(Rachet and clank:qfb, Metal Gear Solid,Litle Big Planet, Motrostorm 2), 4 gry na dysku (wiepoutHD,flower,Super star dust HD), Kabel HDMI ze złotymi końcówkami, filmy HD na dysku... Cena: nie wiem może ktoś coś zaproponuje, mogę dorzucić filmy na BR jeśli dobra cena będzie... Zmieniony przez - qazar w dniu [...]

Witam Proszę o rozpisanie kuracji. Oto suplementy które posiadam: Nutrabolics - NOZ IV - 630g, Ultimate - Horse Power - 1000g, Carbo 3000g Ostrowia wpc 80-5000g Biosterol-36kapsułek Testosterol-30kapsułek -------------------------- I Myślę Jeszcze Zakupić: Universal Shock Universal Storm Ale Prosze o odpowiedz czy jest sens... i proszę rozpisać [...]

na dniach bede w polsce i mam zamiar kupic T3 bo jednak dojdzie do mojego cyklu nie bede rozpisywał co i jak ze wzgledu na to ze mam kilka opcji i wszystkie są ludzi z forum majacych na jego temat wiedze w praktyce jak i teorii ze wzgledu na to ze mam jeszcze troche czasu na wejscie z T3 mam czas na zastanowienie a wiec iran hormone jaka [...]

Witam, chciałbym wyjaśnić sprawę usunięcia mojej wypowiedzi. http://www.sfd.pl/Jest_browar_i_nie_ma_bata%2C_spam_wymiata_tego_lata._Vol._ile%C5%9B_tam_%25_-t753237-s250.html#post5 Wypowiedź nie naruszała żadnego punktu regulaminu, ani nie miała żadnego ukrytego przekazu. Skoro ma być porządek to nie może być tak, że bezpodstawnie usuwa się [...]