gif

Można gotować zupe na korpusie z kurczaka albo na piersi z kurczaka? czy to daje tłuszcz wiecej?

Kupiłem dzisiaj drążek i nie mogę sie na nim podciągnąć jakie mięśnie mam za słabe i jak je mogę wytrenować?????

Witam serdecznie brygade rr dostalem bana na konto Genetytan, tylko jestem ciekawy od kogo i za co. wiec ?

Kolega Volferine z dziennikowej ekipy ma dziś urodziny. Wszystkiego dobrego, spełnienia marzeń, 100lat i zdrowia

Mam problem :/ Chce zacząć ćwiczyć i brać jakieś odżywki. Zastanawiałem się nad kreatyną. Jak zacząć? Jak brać? Pomóżcie :) Z góry dzięki :)

po ile kelton zamierza sprzedawać swoją nową serie obciążenia ( zł/KG ) chodzi mi o cenę żeliwnego obciążenia i kiedy będzie w sprzedaży ?

Witam Kupię spalacz tłuszczu firmy Better Body Sports o nazwie Phoenix

Kupiłem tauryne olimpa w kapsach. ale jak biore ją na czczo to za chwile dostaje bulu brzcha. czym to może byc spowodoane

http://gadzet.net/endless-pool-bienia-dla-pywakow.html wiec teraz plywacy tez niemusza jak biegacze wychodzic na trening gdy pada

witam, czy dobrze dobrałem BTW na kg masy?? Niech się wypowie jakiś spec

może mi ktoś wyjaśnić jakie jest biochemiczne uzasadnienie niespożywania mleka podczas cyklu? Będę wdzięczny za rzeczowe odpowiedzi

Mam omke bije juz 4 stzral i nie ma zadnych przyrostow poszla tylko masa 1 kg wiecie czym to jest spowodowane

witam. chodzi mi o rade ... dokladnie o testosteron propionat ruski 5%. jak dlugo jest on wykrywalny.? moze ktos wie ?dzieki

szukałem i nie mogłem znależc wymiarów takiej ławaczki lub podobnej prosze o wymiary

czy mógłby ktoś pomóc jakiś dobry trening na mieśnie brzucha czy bieganie jest dobre??

Witam. Wiem że temat jest stary jak świat ale powiedzciem szczerze z własnego doświadczenia co polecacie podczas redukcji SPLIT czy FBW????? dzieki z góry za wszystkie sugestie

Czy jak robię ćwiczenia na brzuch i chcę uzyskać efekt zadowalający czyli kaloryfer to pływanie mi w tym pomoże?

witam ! jakie stosowac cwiczenia zeby sie pozbyć "kozich cyckow" ? porosze o normalne wypowiedzi

gumisie maja na 100g 6.2 bialka, 78 wegli, 0 tluszczu, 343 kcal co myslicie o dodaniu do dietki paru gumisiow?

Jak w temacie, kupie pancerke- najlepiej srebrną, nie posrebrzaną za okazyjną cene (dziesiona itp wchodza w gre ) Tylko Śląsk, okolice Katowic.