SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gif

  • Słownik

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy mógłby ktoś opracować słownik, w którym zostałyby przetłumaczone na język polski slangowe określenia typu "kretka" albo "bulka". Jak widzicie jestem zupełnie "zielony" i nie wszystko rozumiem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2004-07-07 13:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam

    Temat
    Targowisko

    -PS2 slim *2 pady *4 gry ( NFS carbon , GTA San Andreas , Tiger Woods 2003 , Fifa 2005) *karta 8mb -Ipod nano 8gb (nowa seria) ___ perfumki x2 Amen - 50ml + szmpon 100ml 212 herrera - 100ml Hugo Boss Szary - 50ml zainteresowanych porsze o kontakt na gg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2008-10-14 20:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa + Elastyczność + Wytrzymałość

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam dylemat, jak trzeba trenować żeby być dobrze zbudowanym a przy tym być elastycznym jak akrobaci i wytrzymałym jak długodystansowcy? Wiem, że w przypadku takiego treningu jak "coś jest do wszystkiego to jest do niczego" ale mi zależy na tych 3 rzeczach na raz! Co radzicie???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2005-02-06 14:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "niezłe" te aktualności

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam panowie moderatorzy - wiecej życia bo dział padnie !!!! do czego to podobne, żeby w aktualnościach T Y D Z I E Ń nic niebyło ?! zaraz coś z tym zrobie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2005-03-26 13:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie w Nowym Sączu

    Temat
    Informator MAŁOPOLSKI

    Witam. Chciałbym się dowiedzieć gdzie w NS moge dostać w konkurencyjnej cenie obciążenie. Interesuje mnie waga około 150 kg krążków, nie muszą być "sklepowe". Może ktoś ma jakies namiary na ziomka z jakies hali produkcyjnej, może ktos mi wypali krążki z blachy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2008-05-19 17:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest

    Temat
    Doping

    jak to jest w praktyce spotkalem sie z roznymi opiniami od nie malych ludzi karzdy co inego gada wiec jak sie powinno trenowac po cyklu i czy ciezar trzeba zmnieszyc juz przy od bloku czy moze po jego zakonczeniu przepusmy 110 klata serie po 8-10 pow jak by to mialo wygladac waszym zdaniem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2010-02-24 16:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko&Geiner

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Już niedługo otrzymam finansowy zastrzyk!! Więdz pomyślałem sobie że mógłbym sobie kupić jakieś białeczko lub gainerka.Doardzcie mi co jest leprze białko czy gainer?Chce coś kupić w gracnicach 170 zł ale chodzi mi o wiaderko około 5Kg Mówisz i masz!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2003-10-14 19:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę Was o weryfikację aktualnych moderatorów i boldów (kto ma dostać/komu zdjąć). Szczególnie ważna jest dla mnie opinia moderatorów. Tym razem zmiany zostaną wprowadzone bez poślizgów...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2004-07-09 15:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy potrzeba mi hcg?

    Temat
    Doping

    witam, skonczylem 25amp prolki 200mg c5d , mam 24 clomidu. potrzeba mi bedzie jeszcze hcg czy obejdzie sie? sęk w tym ze ostatni szot miałem 17 czerwca. wiem ze hcg powinno brac sie przez ostatnie 2-3 tygodnie cyklu, w razie czego mam jeszcze 1 ampułke

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2006-06-19 22:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy będą nowe smaki SP80?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Mam pytanie czy olimp przewiduje jakieś nwoe smaki dla System protein 80 ? Bo białko tanie i dobre ale wszykie dostepne smaki już mi z deka zbrzydły

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2006-08-12 12:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam za sobą cykl na mecie 100 tabletek i oczywiście odblok na koniec. Chciałbym wiedziec po jakim czasie moge zacząć kolejny cykl na winku i ... no właśnie i na czym? Winko w strzałach czy tabsach co radzicie? I ile ? Z góry dziekuje za rady. Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2007-02-25 19:24:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Oxa EAP - Opinie

    Temat
    Doping

    Siemano, Jak w temacie, niech wypowiadają się osoby, które miały kontakt z tym środkiem.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2007-07-07 09:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wykonać to ćw.?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zginanie nadgarstków ze sztangielką z obciążeniem z jednej strony - głównie to chodzi mi o tą sztaangielkę z obciążeniem z jednej strony - próbowałem to robić,ale jakoś to źle się robi - jaki sens ma obciążenie z jednej strony

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2008-12-15 10:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie odnośnie hp i Kre-Alkalyn, jestem w ostatnim tygodiu brania mety (5 tyg)i nie wiem jak długo mam brać ten stack by zminimalizować spadki.Pomoże ktoś.?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2009-08-16 18:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o odpowiedz

    Temat
    Trening dla początkujących

    A więc .... Moim celem jest tzw kaloryfer na brzuchu. Zacząłem już trochę czasu temu ćwiczyć i narazie mam praktycznie 4-pak ( praktycznie dlatego, ze widać tylko 2 górne mięśnie, a na tych niżej jest lekka oponka) i tu pojawia się moje pytanie. Zacząć robić a6w, ułożyć dietę czy może coś innego ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2010-03-08 22:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Serwatki ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdzieś ostatnio w jakimś arytkule przeczytałem że przed treningiem dobrze wziąć "Białko Serwatki". A co to jest np. jaki produkt?? i ile danego produktu zjeść ? Pozdrawiam i z góry dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2003-12-10 13:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chude nogi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam problem z nogami otóż mam je bardoz chude mimo ze korpus mam dobrze rozwiniety gdy osoby widza moje bicepsy i piersiowe wieksze mowia respect ale jak widza nogi to mowia ze mam jak baletnica Co mam zrobic??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2005-06-09 07:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana płatnośći - pomyłka

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam. Piszę w sprawie zamówienia nr. 29682 prosiłbym o zmianę płatności na "Płatne przy odbiorze"ponieważ wystąpił błąd przy wybieraniu płatności z racji nieczytelnej strony i zamiast tego zaznaczone zostało"Forma płatności: osobiście" Pisałem na gg ale nie uzyskałem odpowiedzi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2011-01-24 12:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 17 lat, 175 cm wzrostu i waże tylko 60 kg Chciałbym coś z tym zrobić i przytyć tak mniej wiecej o 10 kg. Myśle, że po tym zacząłbym jakieś treningi, ale najpier musze nabrać tą masę. Więc jeżeli by ktoś pomógł mi w ułożeniu jakiejś diety na mase byłbym wdzięczny bo sam się na tym nie znam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2011-06-12 01:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedzcie mi ile trzeba wziąść tego testosteronu i ile tej metki w poprzednim poście pisałem że mam 10 ampułek test. i 80 met a ktoś napisał że mogę się w ten sposób zablokować to teraz pytam co muszę jeszcze dokupić żeby było dobrze ??????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2003-09-09 20:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)