[...] - 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 130 przysiad : 170 Wyciskanie zza głowy: 110 Planuje pierwszy cykl saa i chciałbym podśrubować troche wyniki siłowe jak i nabrać pare kilo masy, rozpiszcie coś kumpel mi sugerował żebym na pierwszy raz wziął pełen cyklon deka+wino ale to zaawansowany koksownik i mam [...]
1. WIEK:30 2. WAGA:82 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING:crosfit, dwubój 5,6 x tyg 9. CEL CYKLU:- 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:- 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO [...]
[...] tez tren, bold (pol roku temu) novothyral jakieś 3 miesiace temu. Obecnie sam test dlugi i npp Badanie krwi zrobione dzisiaj wyszlo mi mniej wiecej tak (przedstawie "zle" wyniki tylko) Cholesterol całkowity 206mg/dl 115-190 H Cholesterol LDL 148mg/dl 115 - H Cholesterol nie- HDL 164,00mg/dL 145 - H ALT 79 [...]
[...] jestem właśnie w 7 tygodniu cyku TESTO ENAN 300mg e4d od Alpha Zeneca i postanowiłem się przebadać. Niestety badania krwi wykazały podwyższony Estradiol. Kieruje moją prośbę o pomoc w zbiciu ESTRO i chciałbym dowiedzieć się czy towar jest dobry. W załączniku dodaje wyniki badań. Pozdrawiam! /SFD/2018/8/14/27a8407560514f869b59ca6e9d0f2b93.jpg
coś nie tak z ankieta cel - masa skłonności - łysienei i porost wyniki: 120x1 na płaskiej, 120x6 przysiad z sztangą z tyłu Witam. Jestem aktualnie na redukcji - waga początkowa 82.3kg - waga aktualna: 77.7kg Jeszcze będę redukował kilka kg., tak z 4-5tyg (generalnie nie określam czasu, tylko rezultat wizualny, jak mnie zadowoli to kończę), potem [...]
[...] 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 140 -przysiad: nie wiem,nie robilem maxow poprosze o rozpisanie wraz z odblokiem,wyniki badan krowi swietne,watrobowe dobre:) dodatkowo moge dorzucic jako kicka mete dziekuje
[...] podstawowa przemiana materii: ~4 tys kacl klata : 140 martwy ciag : 180 przysiad : 170 planowal bym Panowie cykl z takich srodkow: enan lub cypio, npp , prop i winko tak okolo 17 tyg + pct jakies propozycje ,sam raczej nic nierozkminie ogolnie wyniki jak na te lata treningu ma chvjowe, ale kocham ten sport, tak od siebie
[...] borykam sie z tym od 3-4 lat, badałem żołądek (gastroskopia - wynik ok) jelito grube też ok - bo cos podejrzewali, spedziłem tydzien w szpitalu, tez ok, ostatnio robilem wyniki krwi etc bo mnie wysłali - przed i po glukozie, i przychodze z nimi do was tutaj na forum, mam nadzieje ze ktos cos pomoze. WYNIKI POD LINKIEM: [...]
Czy ktoś z was trenuje 10-bój? Ja mam 17 lat i trenuje ten sport od 5 lat. Moje wyniki: 100m - 11,78 dal - 6,34 kula - 11,08 wzwyż - 191 400m - 50,98 110ppł - 14,91 dysk - 40,45 tyczka - 4,60 oszczep - 53,70 1500m - 4:08 10bój - 5834 Jak myślicie dobre są te wyniki? Jakie wy macie? W czym powinienem się poprawić? Chciałbym poprawić swoją [...]
Witam, mam zamiar zaczac w przyszlym tygodniu pierwszy cyk test solo. Wlasnie dostalem wyniki badan i wszystko jest perfekt po za leciutko podniesionym cholesterolem i trojglicerydami. Jedyne co mnie martwi to prolaktyna na poziomie 18,6 przy widelkach 4-15. Czy to powinno powstrzymac mnie przed cyklem? 1. WIEK: 32 2. WAGA: 72 3. WZROST: 178 4. [...]
Witam, W zeszłym tygodniu robiłem profilaktyczne badania (krew, mocz, próby wątrobowe, cholesterol etc.) Wczoraj odebrałem wyniki, dzisiaj stawiłem się z nimi u lekarza. Krew i mocz - ok, lekko podwyższony cholesterol... ale najgorzej wyszły mi próby wątrobowe: ASPAT: 53, norma do 35 ALAT: 108, norma do 45 Jako przyczyny lekarz wymienił złą [...]
[...] wyników i chciałbym zapytać czy jest jakiś sposób by zorientować się mniej więcej kiedy doszedłem do granicy swoich maksymalnych możliwości.Może chodzi o wiek czy wyniki siłowe(tak to próbowałem rozkminić). Gdy to się stanie chciałbym z suplementów zarzócić coś mocniejszego. 2) Tu pojawia się moje drugie pytanie, czy jest jakaś [...]
Zapraszamy wszystkich do wzięcia udziału w wakacyjnym konkursie zorganizowanym przez SFD wraz ze sklepem internetowym GPS24.pl Konkurs nosi nazwę : " Miejsca które zapadają w pamięć na zawsze " Długo się zastanawialiśmy jaki konkurs stworzyć tak aby przyciągnąć do wzięcia w nim udziału jak największa grupę naszych kofanych użytkowników . Po [...]
[...] i minerały Umiejętne stosowanie produktów węglowodanowych, nie tylko w sportach wytrzymałościowych, ale i szybkościowo-siłowych pozwala skrócić czas regeneracji i poprawić wyniki sportowe. Osoby aktywne fizyczne podczas dokonywania wyboru takiego produktu, w układaniu efektywnego programu suplementacyjnego, powinny pamiętać o tym, że odmienna [...]
[...] rozkładu białek/węgli tłuszczy i nie wiem który najlepszy dla mnie. nie wiem też jakie zapotrzebowanie bo wg różnych kalkulatorów i propozycji obliczeniowej wychodzą różne wyniki. To co obliczyłam: (kalkulatory ze str potreningu.pl) BMI=20,51 BMR= 1350 (aby utrzymać wagę 2329,18 wgl 55% 1281 kcal= 320g; białko 15% 349 kcal = 87 kcal; tł 30% [...]
[...] ed Do tego chciałbym dorzucic jeszcze NPP, zawsze mialem ochote to przetestowac tylko jakos nie bylo wczesniej okazji. Mam pytanie czy moge ja dorzucic do cyklu, ktory juz trwa czy odpuscisc sobie i wrzucic ja do nowej bombki. Moge tescia pociagnac 18-20/22 spokojnie. Badania krwi robione przed cyklem + gastroskopia, wszystkie wyniki idealne.
WITAMY !!! Firma CD PROJEKT pod patronatem działu Piłka Nożna na SFD organizuje konkurs dla użytkowników Sportowego Forum Dyskusyjnego. Polegać on będzie na wytypowaniu DOKŁADNYCH wyników spotkań z poniższej listy. Wymogiem wzięcia udziału w konkursie jest rejestracja przed 27 listopada 2008 roku oraz posiadanie LPA (liczba przeczytanych [...]
[...] jedna tabs jednorazowo i symex 3dni po 1 tabs a potem 3x w tygodniu 0,5tabs. Co sądzicie? Dodam że obecnie redukuje a priorytet to sporty walki. Poniżej wstawiam ankietę i wyniki badań. WIEK: 26 2. WAGA: 95 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: nie sprawdzam, nieistotne w moim przypadku -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sporty walki i [...]
[...] choroby Azlheimera było wyższe u mężczyzn z podniesionym stężeniem estradiolu we krwi. Pacjenci z grup o średnim i wysokim poziomie tego hormonu mieli za każdym razem gorsze wyniki w testach na zdolności poznawcze, w porównaniu z grupą o najniższym poziomie. Ilość testosteronu nie wpływała natomiast na ryzyko wystąpienia demencji. Jak komentują [...]
[...] ale od początku leciałem na świńskiej masie czyli odkąd ważyłem 60 kg) i od grudnia z 65 do 78 kg nabiłem. Do wakacji planuje dobic 83-86 kg i później trzymać 80-83. Moje wyniki siłowe póki co: Ławka 70, Martwy 110, Siady nie wiem, ogólnie mi słabo idą. Myślę że 80-90. Teraz jestem już ponad miesiąc bez siłowni odkąd zostały zamknięte więc [...]