wyniki

dodam jeszcze, że teraz wyniki siłowe są słabsze bo miałem małą przerwę w treningach: Przysiad: 80kg x5powt Martwy ciąg: 110x5 Zarzut / podrzut: 45kg x 5 Rwanie: 50kg x 3 Zmieniony przez - matii790 w dniu 2016-02-24 19:03:31

aha , wyniki lekkoatletyczne czy tam skokowe to : 60m 7.4 , wyskok dosiezny z rozbiegu 83 cm. powrocilem lekkiej w grudniu. koncze obecnie redukcjie, mam 193 cm i waze 91kg. mysle ze jak zgubie jeszcze z 10 kg, na lato, bedzie lepiej ;-) Zmieniony przez - Carlitos w dniu 2017-02-01 11:24:53

[...] długo długo nad samymi podstawami. (budujesz dom stawiasz fundament, ponizej na nim chatke, a na koncu go dekorujesz, ty zanczynasz dekorowac choc nie ma czego wiec twoje wyniki silowe same mowia za siebie. FBW 3 razy w tygodniu jeden zestaw same podstawy, porzadne jedzenie zero proszków, szlifuj technike, dobra regeneracja i bedzie git co ty [...]

Odwołali walkę, ale tak tylko napisałem :) W temacie dodałem kilka finałowych akcji. Niektóre były mega dobre 8-O http://www.fight24.pl/rizin-fighting-world-grand-prix-2017-2nd-round-wyniki-walk/ Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2017-12-29 13:12:48

[...] estradiol? Czy prolaktyna jest w porządku? Czy wchodzić na HCG? Trochę inaczej to zrobiłem, ale no trudno. Niestety nie miałem jak inaczej tego zrobić. Niżej zamieszczam wyniki estradiolu i prolaktyny. /SFD/2022/10/14/25e0423829a049489a9bb2439cb311e9.jpg /SFD/2022/10/14/f7d51c3de7f742ed97a5aa7c7b496cfe.jpg Zmieniony przez - Domono w dniu [...]

Nie zaczynaj tutaj tematu o mecie Loknij do działu doping . Jeżeli już sie chcesz zdecydować . Szybki sposób ale ... nie polecam Przy odpowiednim odzywianiu , i suplach osiągniesz podobne lub i lepsze wyniki . Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-23 10:35:31

[...] Stan zdrowia - bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia - owłosienia Wyciskanie leżąc (MAX) 120 Martwy ciąg (MAX) 150 seria Przysiad (MAX) 140 seria Ostatnio robiłem badania pomiaru tkanki tłuszczowej i nie tylko wyniki pod tym linkiem http://img109.imageshack.us/img109/510/badania2.jpg

sog za panne fajna i wyniki silowe.niechcial bym tak wygladac,ale kazdy ma swoje cele.pozdro.

bardzo fajna niunia, pilnuj jej. co do masy, to masz słabe wyniki siłowe do wagi, ja na twoim miejscu wrzuciłbym jaskąs dietę, czasem 95 kg wygląda lepiej niż 130.

booe -- poprawie wyniki niemartw sie a o do laski to jakos ja pilnuje i tylko za mocno sie wkur... ale jest fajnie Jure -- juz ci odpowiedzial morph4 (stypa) Fafik prosimy cie wpadnij do zycha. No prozba !!!!!!

hehe aniolek lubi podobno wyrzezbionych facetow i ladne dziewczyny sadzac z nagabywania wiadomo co jej wpadlo w oko a tak od siebie dodam ze wyniki silowe nie szokuja przy takiej masie..koles ze mna trenuje rok starszy, 20 kg lzejszy i na serie sobie cisnie 11 razy 135...ale uwazam ze Twoje zdrowie i nic mi do tego jak sie bedziesz czul czy [...]

czekamy na wyniki pomiaru ciśnienia

Ooo myslalem ze masz ze 22 lata . Sog jak nic za swietne wyniki jak na ten wiek i za laske

no w sumie szafa to byłby dobry pomysl zebys zrzucil tak do 95-100 zahcowujac siłe, bo narazie to lipsztyk raczej ;/ tzn. wyniki extra ale estetyki 0, a tak to bys fajnie całkeim wygladal jakbys zrzucil troche tłuszczyku. pozdro

Hejka ! Moim zdaniem dobrze tylko troszke grubo :) ale nie zrazaj sie tym ... nie wiem czy brales koksy czy nie ale odradzam Ci to za mlody jestes :) ja waze ok. 105 kg przy 194 cm wzrostu ale walcze z brzuszkiem ostatnio ostro chce ogolnie do 95 kg zejsc :) wyniki silowe dobre :) maniurka ladna :) ogolnie pozdro i zycze sukcesow :)

[...] ze twoje organy są jak u 30 letniego człowieka a masz dopiero 17 lat pomyśl co będzie w przyszłosci. Co do strong man nie widze cie tam głównie ze względu na wzrost i wyniki siłowe w porównaniu do np pudziana w twoim wieku są kiepskie. Przy tej wadze i wzroście 170 w martwym ? hmmm nieporozumienie chyba a jak przysiad ? pewnie tez cienko [...]

Vego... -- powiem Ci tak ze narazie te osiagi co do tej pory ustanowilem jeszcze nie zostaly pobite Mialem problem z watroba ale juz jest wszystko oki i niedlugo boda nowe wyniki

No to dawaj zdjęcia i aktualne wyniki siłowe. Nie wstydź się. Poz

[...] ramie to nie przewidywal bym wiekszych szans dla ciebie gdyz ja moze malo warze 95 kg na plasko biore sporo mniej tylko 160 to na giry i grzbiet mam nieporuwnywalnie lepsze wyniki (suwnica 300 kgx30 )w tym sporcie gura nie liczy sie az tak zabawa zaczyna sie przy kregosłupie i do ziemi. Ja sie masy nie przy******le bo nie warto tez kocham mase [...]

VII OTWARTY PUCHAR POLSKI ASHIHARA KARATE - Darłowo 2009 r. - relacja z zawodów W dniach 25-26 kwietnia 2009 roku w hali sportowej Ośrodka Wczasowego ,, Róża Wiatrów ,, w Darłówku odbył się VII Otwarty Puchar Polski Ashihara Karate zorganizowany przez Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie pod [...]