SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Elastyczność metaboliczna

    Post
    Strength & Endurance

    dieta LC na pewno wpływa pozytywnie na wygląd i sylwetkę, co do keto to pozwala się wyciąć. Piszesz , że można stosować ją cały czas w zależności od stanu zdrowia... o ile do LC się może i zgodzę że tak, to myślę, że keto cały czas w końcu będzie miało negatywny wpływ na wyniki badań ... głównie jeżeli chodzi o cholesterol ....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9478 Data: 2018-12-15 10:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elastyczność metaboliczna

    Post
    Strength & Endurance

    [...] , że można stosować ją cały czas w zależności od stanu zdrowia... o ile do LC się może i zgodzę że tak, to myślę, że keto cały czas w końcu będzie miało negatywny wpływ na wyniki badań ... głównie jeżeli chodzi o cholesterol .... A co jest złego z cholesterolem? Jeżeli chodzi o poziom cholesterolu bardzo ważne są stosunku lipoprotein i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9478 Data: 2018-12-15 10:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] szymon12159 - 17 ya

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale popatrz na wyniki, cały czas jechałem splitem a siła rosła, lecz za ponad 2 miechy SIŁÓWKA <3 i koniec z splitem

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 13:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] szymon12159 - 17 ya

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to szacun mamy podobne wyniki a ty tyle lżejszy :O

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 22:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] szymon12159 - 17 ya

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niewiarygodne wyniki siłowe i sylwetka, panny piszczo jak idziesz co? %-)

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 22:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] szymon12159 - 17 ya

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - 15powt. - 15powt. - 15powt. Dziś znowu pytali sie mnie czy cwicze jakos specjalnie, czy w klubie, nawet czy cos wbijalem .. haha, bo jak na taka wage to bardzo dobre wyniki mam i staz oraz wiek :) Podoba mi sie to! Motywuje strasznie! KONIEC Z TRENINGAMI, ODPOCZYNEK I W CZWARTEK ZAWODY !!! A dzisiaj poszlo 175 w SQ, moze jutro sprobuje [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 20:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] szymon12159 - 17 ya

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dotknąłem sztangę ale tylko wycisnąłem sobie 2 razy coś tam.. Liczę na złoto! Uczucie? Bardzo fajnie, tylko jest nutka zwątpienia, bo zawodnicy mogą mieć tam czasami podobne wyniki do moich, kto wie .. Ale jak nie bedzie złota w kat. do 83 kg i wszyscy razem do lat 20 to sie zawiode ;c A w klasyfikacji OPEN zadowole sie nawet 3 miejscem do lat [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-22 17:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] szymon12159 - 17 ya

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] super !! Telewizja byla - Chopin albo TTM, nie pamietam Zabawa bardzo fajna :D Mialem 5 miejsce na 6 zawodnikow czyli sie ciesze, bo na prawde ladne konie były !! Moje wyniki: * walizki - dalem ciala bo o noge zachaczylem i tylko 10m, a szedlem jak burza :) * opona 280kg - 6obrotow w 35sek. :D * belka do gory - 90kg zaliczone, prawie 100kg [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-01 17:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] szymon12159 - 17 ya

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I po zawodach! Na prawde bardzo super, pogoda dopisała, bez wiekszych problemów! :) Miejsce 5 na 10 .. zabrakło mi 7pkt tylko do 2 miejsca ;c Jestem zadowolony!! Wyniki: - Walizki 190kg 40 metrów chyba 28 sekund ;) - Martwy ciąg auto ok. 200kg jak nie więcej 12powt. - Belka 90kg 3 powt. ( zrobilem 4, ale jedno nie zaliczone ) - Yok 210kg 20 metrów [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 16:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] szymon12159 - 17 ya

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i po Mistrzostwach Polski w Trójboju Siłowym Pieńsk 06-07.12.2014 r. Jako tako wypadły, jest duży niedosyt bo wyniki zrobiłem dużo mniejszy niż chciałem.. ale i tak zawody uważam za baardzo udane! ;) Miałem: * 3 miejsce do lat 18 kat. 83kg * 3 miejsce do lat 20 kat 83kg * 3 miejsce do lat 18 OPEN Wynik: 592,5kg ; ((( [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 19:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje efekty po 1 cyklu HST

    Post
    Trening w domu

    [...] lepiej dzialac zwykly split choc to malo prawdopodobne, jezeli bedziesz mial dobra diete i poprawnie wykonany plan HST to spodziewaj sie wynikow ale nie nastawiaj sie na wyniki silowe bo mozesz sie rozczarowac, podobno sila w HST to "skutek uboczny" ale mysle ze 10kg na klate wiecej Ci smialo pojdzie.... a masy na bank zlapiesz [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-15 12:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CC kształtuje sylwetkę

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie było. Trener zasugerował zmianę, stąd mniejsze ilości T. Badałam się na maszynie mierzacej skład ciała. Nie mam zaufania do takich urządzeń, wolę centymetr ale może wyniki wam coś powiedzą: 21.07.2013 masa ciała 58.5, mięśni 43,7, tłuszcz 21,4. 10.08.2013 masa ciała 60,5 mięśnie 43,9. Tłuszcz 23,5 Zmieniony przez - CC w dniu 2013-08-17 [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 9637 Data: 2013-08-17 13:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CC kształtuje sylwetkę

    Post
    Ladies SFD

    [...] że jest tak od momentu kiedy zaczęłam jeść zgodnie z ladies i ćwiczyć :( Tarczyca w toku. Mam nadzieję, że dziś/jutro uda mi się złapać z lekarką prowadzącą i omówimy wyniki które miała dziś mieć. W lutym wyszło mi TSH bliżej górnej granicy, więc w zeszłym tygodniu robiłam dokładniejsze badania. Zmieniony przez - CC w dniu 2014-03-17 [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 9637 Data: 2014-03-17 13:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CC kształtuje sylwetkę

    Post
    Ladies SFD

    Rozmawiałam z lekarzem. Wyniki są w normie ale przez ostatnie 2 lata TSH mi wzrosło a objawy jakie się pojawiły sugerują niedoczynność. Właśnie ze względu na moje samopoczucie od czwartku dostanę jakąś minimalną dawkę Euthyrox'u. Poczytam sobie o niedoczynności u ladies, ale ze względu na relatywnie małe odchylenie od normy chciałabym podpytać [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 9637 Data: 2014-03-18 14:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do testów sprawnościowych - wojsko

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej, zrobie dokladnie maxy. Ale same testy jak? Ostatecznie podszedles? Jak wyniki?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2019-04-29 21:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do testów sprawnościowych - wojsko

    Post
    Trening dla początkujących

    wyniki mialem wysrobowane tak, aby zaliczyc na 5:-) jednak nie pojechalem na egzaminy, bo ze 120 miejsc zrobili 12 i bylo 100 osob na miejsce:))

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2019-04-29 21:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Trzeba zacząć od tego, że Barcelona jest bez formy. Wyniki ostatnio trochę się poprawiły, ale to bardziej kwestia szczęścia niż dobrej gry. Dopiero dzięki rzutowi karnemu w końcówce meczu w Saragossie, Barcelona po raz pierwszy od wielu tygodni strzeliła więcej niż jedną bramkę w meczu. A dodam że wcale bramkarze rywali nie grali jakichś meczów [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 13:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Prawde mowiąc przegrana 0:1 , 1:2 także nie eliminuje FC Barcelony no ale nawet takie wyniki wydają się być mało prawdopodobne . Remis wydaje się być maxem możliwosci Celtów na Camp Nou . Ja uważam że Barca wygra to spotkanie choć nie musi Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2008-03-04 13:07:07

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 13:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] mecze w jednych i drugich rozgrywkach i wiem co widzę," Jezeli chodzi o gre w P.D. to widzimy to samo , tych opinii nie neguje bo nie sposob ich negować . W LM są wyniki zatem i gra musi jakos wyglądać , proste . Nie byloby takich rezultatow w LM gdyby Barca grala to co w lidze krajowej . Sądzę że Celtow by nie przeszli gdyby zagrali [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 14:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Zaskakujące wyniki nie ma co wazne że LM jest w przyszlym sezonie a wlasciwie to el.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 08:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)