przed po

Cześć, jestem po zabiegu u Pana Pawła z kliniki T&T. Gorąco polecam, zdjęcia przed/po wstawię po zdjęciu szwów.

[...] No i tu pare pytan. 1. Jak jesc i co zeby nie przytyc i nie miec jojo? 2. Jak skoncze diete to jak trenowac na rowerku, tzn po ile czasu i jak w stosunku do posilkow (przed po i ile?)? 3. Czy nie bede mial efektu abstynenckiego jezeli odstawie po diecie suplementy, tzn L-Karnityne, GreenTea i FatBurnera? Czy w ciagu 2 tyg organizm nie [...]

Witam wszystkich:)) W sobote zakonczylam wycieczke do kopenhagi:)) Moje podsumowanie - niestety nie za duze osiagniecie 167cm wzrostu - 65 kg przed, po diecie 62kg czyli -3kg, srednio ale w cm chyba wiecej bo w ciuszki sie mieszcze nawet w takie starsze:)) neistety nie mierzylam sie pzed odchodzaniem:) Po diecie postanowilam nie jesc po godz 18, [...]

[...] jak to rozegrać, mając spalacz i booster-T w środku cyklu masowego (bo zima). Więc założenia są takie: - Ucinam węgle , do około 200g dziennie głównie w porze treningowej (przed/po) - Rano/wieczorem posiłki białkowo tłuszczowe , ryba , mieso , jaja , czasami twaróg. - Po treningu 10min jakiś interwałów ew 15-20min Aero. Cel: - Pod koniec [...]

[...] 2. Poprawna technika wykonywanych ćwiczeń: http://potreningu.pl/articles/2541/technika-cwiczen--wskazowki-dla-bardzo-poczatkujacych 3. Rolowanie/przerolowanie przed/po treningu lub/i w dni wolne: http://potreningu.pl/articles/4609/czym-jest-foam-roller-i-jak-go-uzywac 4. Rozciąganie przerolowanych mięśni: [...]

[...] partia mięśniowa narażana jest na dany bodziec wysiłkowy, tym bardziej obolałość jej będzie nam doskwierała po wysiłku fizycznym. Aby unikać tego typu problemów po wysiłku, przede wszystkim należy skupić się na istotnych czynnościach, do których zaliczyć należy: - solidna rozgrzewka przed wysiłkiem: [...]

mozesz brac kreatyne przed, po lub w trakcie posilku, nie ma roznicy/,ale pierwszy posilek 2 godziny po przebudzeniu to kiepski pomysl. glukoza zbedna.

Najtańszy i dośc skuteczny - Tauryna 4-6 kaps dziennie przed, po treningu, ani i między posiłkami w dawkach po 2 kaps Z droższych - BCAA 1 tab na 10 kg masy Ciała 45 min przed treningiem Glutamina 5-15 g dziennie rano, przed i po treningu, na noc, między posilkami w małych dawkach (więkdze rano i po treningu) Aminokwasy zwykłe ok 1 tabl na 10 kg [...]

Moje przed-po. Po 3 tyg nadal mam wklęsłe sutki ale poza tym jest bardzo ok. /SFD/2017/3/13/cc92f68bdcfb4bddbb717eabaa6fb8c8.jpg /SFD/2017/3/13/3dabd0529c1446639d8fe1c7951403cf.jpg /SFD/2017/3/13/979c0b727efa4590a745a626197778cb.jpg Zmieniony przez - Wiktor24 w dniu 2017-03-13 21:44:50 Zmieniony przez - Wiktor24 w dniu 2017-03-13 21:45:30

Grześ bdx, Najlepiej byłoby gdybyś wkleił zdjęcia całej klatki przed, po 1 zabiegu oraz po 2 żebyśmy mogli faktycznie ocenić. Z dodanych przez Ciebie zdjęć, przynajmniej ja, nie jestem w stanie cokolwiek powiedzieć na temat pracy chirurga. Zmieniony przez - pak91 w dniu 2020-12-12 12:16:28

Shredded gdzie miałeś robione ?? Masz jakieś foty przed/po? robiłem w Selmedic u dr. Rylskiego, niestety nie mam zadnych zdjec ale gino mialem od 6 klasy podstawowki, wygladalo paskudnie, brodawki baaardzo wypchniete i brzydki zarys klatki, po zdjeciu szwow pokaze pewnie zdjecia jak teraz to wyglada.

[...] proces trwający do dziś. Oczywiście jak można było się domyśleć nie był to tryb opracowany przez specjalistę ale działało. W tym poście tez dodam wszelakie zdjęcia przed po analizy składu ciała itd. Kilogramy spadały Gino pozostawało. Przesledzilem chyba wszystkie posty tutaj na forum i zdecydowałem ze Bede wybierał między Rylskim a [...]

Ma ktoś zdjęcia przed/po operacji u Pawła Tuchendler'a z Wrocławia? Parę razy przewinęło się tu jego nazwisko, jednak nikt nie wrzucił żadnych zdjęć. Posiadam niedużą ginekomastię, napuchnięte sutki, co zostało po okresie dojrzewania i chciałbym to usunąć. Zmieniony przez - CrazyFr0g w dniu 2021-08-19 21:26:56

Termin na zabieg u Dr Pawła Tuchendlera (Wrocław) dostałem na za 1.5 tyg. Po operacji wrzucę zdjęcia przed/po i opiszę wszystko. Na razie odczucia pozytywne.

[...] tego wątku ale mam wrażenie, że wiele osób pyta o Tychy ale tylko 2/3 tak naprawdę zrobiły tam operacje (może się mylę). Kwestie pieniędzy to dla mnie drugorzędna sprawa Porozmawiaj na priv z użytkownikiem xMartinxx, który jest po zabiegu w Tychach. Btw. Też myślę zeby się tam udać, ale czekam jeszcze na jakieś fotografia przed/po od Martina.

Czy ktoś ostatnio wykonywał operację usunięcia ginekomastii u Pana Dr. Pawła Tuchendlera? Ile wynosiła cena zabiegu? Ja robiłem miesiąc temu, zapłaciłem 8500 Zmieniony przez - adamos10123 w dniu 2023-07-02 21:07:12 Można prosić o fotki przed/po? Jak wygląda u ciebie sytuacja po miesiącu

[...] pod warunkiem, że stosowane są rozsądnie, adekwatnie do celów a nie tylko na podstawie opisów marketingowych typu „na masę”, „na rzeźbę” itp. Wiele pytań krąży wokół BCAA – przed czy po treningu? A może w trakcie lub rano na czczo? Co to jest BCAA? Są to aminokwasy rozgałęzione, do których zalicza się leucynę, izoleucynę i walinę. Należą do [...]

Tak dla przypomnienia. Kevin przed Mr.O 2002. Na poczatku filmiku 13 tygodni przed, po chwili mamy przeskok i widzimy juz Kevina na 12 dni przed konkursem. Pomimo ze w ubraniu, znaczna roznice w masie widac wyraznie . Od 16:35 Kevin prezentuje swoja forme . https://www.youtube.com/watch?time_continue=46&v=x5hXRZxu2n8

NNKT ?:P Czyli mogę to przed snem zjeść razem z twarogiem ?:) Przed/po treningu to nie za bardzo tak ?

W którym posiłku najlepiej dać węgle przed, po treningu, na noc czy może rozdzielić na 2-3 posiłki Bez wiekszego znaczenia, ale pozniej niz wczesniej i po treningu nie przed