przed po

Witam mam problem czy jesli bede brał bsn true mass rano i po treningu i BCAA TsT Hi Tec tuż przed treningiem będzie to dobre rozwiązanie czy może należy jeszcze coś do tego dodać ?

Witam. chcialbym grac bcaa olimpa przed aerobami rano na czczo. waze 75kg jaka dawke powinienem brac i ile musze odczekac po zazuciu bcaa aby zaczac aeroby z gory dzieki.

kiedy najlepiej żrec mete?chodzi mi oto czy trzeba robic jakies odstepy miedzy posilkami? czy po posilku,czy przed,a moze to nie ma zadnego znaczenia pozdrowionka!!!

A więc temat rozgrzewki - najważniejsza rzecz w przygotowywaniu do treningu Jaką stosujecie? Co robicie przed treningiem klatki piersiowej i pleców? podro

cz takie dawkowanie będzie dobre DT rano 4 kapsułki cm3 30min przed treningiem saw po treningu 4 kapsułki cm3 DNT rano 4 kapsułki cm3

witka takie dawki ok? dt-mono 5g rano cytocell 17g po treningu dn-5gmono południe 5g przed snem a cytocell brać w dn??

Hej rano naczczo biore 1kaps Phenadrol .czy moge przed treningowo wziac shock therapy ?czy za duzo stymulantow ?o szczerze mam do teraz mrowienie po spalaczu nie chce by mnie rozj...balo

Witam wszystkich, co mogę jeść przed i po treningu brzucha, żeby mięśnie brzucha z czasem mi się powiększały ?????

Witam, Zacząłem brać spalacz Dorian Yates Black Bombs i zastanawiam się po co, dlaczego i czy warto brać ten środek na czczo przed 1 posiłkiem? Pozdro

witam jak to dawkowac?? oczywiscie shock przed trenem , swole rano i po trenie a gdzie wstawic nitrous?? dzieku za odpowiedzi

Witam. Mam pytanie. Kiedy mam jeść tuńczyka ? Przed treningiem, po treningu, na śniadanie, kolacje, ... ? :)

Witam, jak byście stosowali izolat i syntha 6 w suplementaji okołotreningowej? tzn, którą odżywkę przed a którą po trenigu?oczywiście calem jak w temacie redukcja. Pozdrawiam

witam chciał bym się dowiedzieć co trzeba zrobić żeby zregenerować swój organizm w 1 dzień po zrzucaniu wagi przed zawodami może jakieś odżywki proszę od odp

W 2 tygodnie przytyłem 1,5kg na samym jedzeniu, bez diety, ale staram się jeść jak najwiecej węglów i białka, no i zdrowych tłuszczy. Tylko przed i po treningu biore Carbo. Te 1,5 kg to dużo czy mało na 2 tyg ?

siema mam do was pytano a mianowicie w jakich porach brac kreatyne podczas dnia bez treningu???bo w dzien treningowy biore 30 min przed treningiem i odrazu po treningu

Część, czy taki zestaw na rację bytu? DT przed: 5G kreta 10ml gliceryna farmaceutyczna 5G aakg 3G ba Dt po: 3G ba Dnt: 5G kreta 2x3g ba Co o tym myślicie?

Witam wsztstkich chciałbym się upewnić czy napewno dobrze stosuje suplemeny: Clout-zawsze rano Mesomorph-przed treningiem Storm-po treningu i w dni nietreningowe w ciągu dnia.

mam kreatyne trecka cm3 i mono sfd. z faktu tego ze mam mniej trecka bo to pozostalosc nie wiem kiedy najlepiej ja brać,rano na czczo, przed treningiem czy po treningu?

Jak mam brac kreatyne Aminostaru i MEGA MASS'a, w jakich odstepach czasu i kolejnosci? Wiem ze jedna dawke przed treningiem, druga po.

Co myślicie nad takim polaczeniem? I jak to brać? Dt: nitro przed treningiem, storm po treningu, dnt: storm rano i popołudniu ? Zmieniony przez - BB2 w dniu 2013-09-06 06:21:27