[...] I chodzi mi o osoby na saa które faktycznie cŵiczą i mają mięso i jak to wygląda po wszystkim. Większość zdjęć osób tutaj to ulańce którzy mają masę tłuszczu i zarazem przed i po nie wygląda to dobrze więc ciężko stwierdzić. Ja jestem zadowolony, ale tylko na lewym sutku xD. Prawy wygląda dziwnie, w szczególności jak się napnę to dziwnie [...]
[...] mg – ta sama zasada dotyczy np. nandrolonu, primobolanu czy trenbolonu enanthate); - Zejście ostateczne z długich estrów, kontynuacja testosteronem, propionatem; - Tydzień przed końcem cyklu dajesz 5-10 g kreatyny dziennie, kontynuujesz do końca PCT; - 3-4 dni po ostatniej iniekcji propionatu zaczynasz PCT; - hCG 1-3 tygodnie (czas podawania [...]
[...] było tej kozieradki z 400-500mg to byłby to naprawdę moim zdaniem kosmos jeżeli chodzi o skład do ceny. Produkt planuje brać według zaleceń producenta tj 2 rano 2 wieczorem przed snem T-Burner Plusy: - Bogaty skład (długo by pisać) - Dużo synefryny na porcję sugeruje że powinien dobrze palić tłuszcz. - Cena Minusy: - Mogło by być więcej ALT i [...]
[...] aby spokojnie wejść w tryb „sportowy”. Choć ostatni tydzień, to znowu napuchłem i +2kg... Pojawiła się możliwość tego testu - i nie ukrywam - to ostatnia deska ratunku przed dalszym spadkiem na dno… Szczególnie, że przez ostatnich 20 lat byłem grubasem. Dzisiaj wiem, jak łątwo to może wrócić... TO ZACZYNAMY: WYMIARY: Fot sylwetki nie [...]
[...] wszystko wróciło do normy teraz. Problemów nigdy nie miałem (jeszcze nie ten wiek) ale widoczny wpływ na chęci było widać. Dobrze się po nim wysypiam i udaje mi się wstawać przed/równo z budzikiem , siła/masa na dobrym poziomie . Waga ze 101 startowych na tą chwilę to jakieś 96,5-97. Głownie zeszła woda , gdyż nawet do teraz po ok 1h od wziącia [...]
Obecnie nie ma takiego pojęcia jak legalna czy nie legalna pałka teleskopowa, na sprzedaż pałek teleskopowych tych lepszych i tych gorszych nie wymaga się zdanej koncesji. Przepisy o broni i amunicji nie określają co to jest pałka teleskopowa. A oto sensowy artykuł na ten temat PAŁY.....legalne, a może nie całkiem. Jacek Tarka Martwe prawo to w [...]
100g ryzu przed treningiem a 70g po treningu a co z tymi 30 g ryzu co zostaje po treningu ? Do kosza pozatym nei ma białka i przed snem nie żadną odżywke białkową tylko normalny posilek (twaróg +oliwa+warzywo)
Czyli co? Te gazy to pic na wodę? To nie pic na wodę ale nie licz, że psikniesz w kogoś a on kleknie przed Tobą i będzie prosił o łaskę. czy gość zrezygnuje z walki. i czy będzie miał po dawce gazu dosyć? czy będzie w pełni sprawny? Jeden zrezygnuje, drugi nie. Są ludzie, którym możesz np. strzelić w nogę a dalej nie będą spokojni a są tacy, [...]
[...] .Obecnie zadym w pociągach jest bardzo mało zwłaszcza w porównaniu do lat 90 , a dobrze znam temat , bo w 1998 butelka po piwie , kawałki szkła i ciosy karate uratowały mnie przed wyrzuceniem z pociągu przez 3 pijanych złodziei , mam akta tej sprawy .Po nie daj boże użyciu gazu , ważne że przeżyliśmy , wietrzyć można póżniej , inni pasażerowie [...]
[...] oczy, a gość na moim filmiku w oczy nie dostał. Jedyne gazy które mają takie działanie jak wyobraża sobie wielu ludzi, tzn nagłe pieczenie skóry całej twarzy (jakie znam) - to ARM-y, ale efekt ten nie utrzymuje się długo. Wobec tego okulary mogą stanowić dobrą osłonę przed gazem pieprzowym, przynajmniej żelowym i czynić go niemal bezużytecznym.
https://www.youtube.com/watch?v=Pjy6XQ9OHQ4 , https://www.youtube.com/watch?v=RgfzlsuzT_w dobrze dobrany gaz w chmurze stożkowej działa od razu .Ma siłę można też dobrać stosunkowo szybki strumień . Przed konkretną chmurą stożkową trudno też się zasłonić , działa nawet przez gardę , chyba że ktoś zupełnie zasłoni oczy np kurtką , ale wtedy jest [...]
[...] na rynku . To podobnie jak ze sztukami walk , zaczynałem od karate , dziś uważam , że są bardziej wszechstronne systemy i warto znać np obrony przed sprowadzeniem do parteru , jednak karate sprawdzi się w wielu sytuacjach na ulicy . Po prostu zawsze staramy się polecać [...]
[...] ... W dziśejszych czasach wielu trenerów trzyma dla kasy w grupach osoby , które ćwiczą jak chcą i kiedy chcą ...głownie dla szpanu przed dziewczynami i znajomymi ... Z sekcjami Krav Magi to też różnie bywa , kiedyś blisko mieszkania , poszedłem parę razy na zajęcia , [...]
no wlasnie, kupilem ten sam heh, 5zl za 50tab, ale tam chyba nie jest ten zwiazek pirogronian wapnia -> tylko ten zwiazek tak dziala? quazar-> moglbys dokladnie napisac jak wapn wplywa na redukcje tk tluszczowej? i brac po posilku po treningu przed?
[...] 200 mg – ta sama zasada dotyczy np. nandrolonu, primobolanu czy trenbolonu enanthate); -Zejście ostateczne z długich estrów, kontynuacja testosteronem, propionatem; -Tydzień przed końcem cyklu dajesz 5-10 g kreatyny dziennie, kontynuujesz do końca PCT; -3-4 dni po ostatniej iniekcji propionatu zaczynasz PCT; -hCG 1-3 tygodnie (czas podawania hCG [...]
[...] po przypadkowym faulu Gamrota. Szulakowskiemu szansę walki o pas zapewniła seria 8 wygranych z rzędu. „Szuli” ostatnie cztery z tych pojedynków wygrał w KSW, z czego trzy przed czasem. Zawodnik z Namysłowa rozpoczął przygodę w okrągłej klatce od uduszenia Patryka Grudniewskiego na KSW 31. W kolejnym boju bez większych problemów uporał się z [...]
[...] po jednej. Dermatolog, ktora sama byla za***iscie zadbana, powiedziala mi, ze wazne bym brał antybiotyk zawsze o tej samej godzinie rano. Nie pamietam tylko czy mowila, ze przed jedzeniem czy po. Dosc logiczniej brzmi, ze po jedzeniu, choc mnie sie wydaje, ze ja mialem powiedziane, by lykac go przed sniadaniem. Zreszta, antybiotyk i tak bralem [...]
a jak robie faze nasycenia- 3x7g na dzien to w dzień treningowy lepiej brać rano, przed treningiem i na noc czy rano przed i po treningu? potem chce brać 0,03/kg ciała do wyczerpania zasobuw i też nie wiem w końcu kiedy brać. w dzień trenningowy to raz dziennie w godzinie zbliżonej do trennigu, a w dzien trennigowy? przez i po 0,03/kg ciała, czy [...]
//40min przed i po kreatynie nie można jeść, a czy białko wpc też "zalicza" sie do tego jedzenia?// chodzi o to zeby kreatyna zdązyła sie WCHŁONĄĆ, wystarczy 20min po, a przed im wiecej tym lepiej //czy jest jakis konkretny sposob treningu na kretce czy nie ma to znaczenia co i w jakiej ilości ćwiczymy ?// na mase :] //ja biore zawsze [...]
[...] obca, a więc nie chciałbym redukować na diecie zbilansowanej. Mam zamiar stosować Low Carb. Wzrost 171 Masa 70 bf%- 18. Tak więc mam problem co do węgli. W diecie na masę przed treningiem wsuwałem 100g makaronu a po treningu 100 ryżu białego. Jak mam te węgle rozłożyć na lc? Węgle w posiłkach przedtrenigowym i potreningowym pozostawić w takiej [...]
GINEKOMASTIA cz. 4
