Nie dobrze :-) Skoro masz poniżej normy w dodatku pijąc sok przed mierzeniem i objadajac się dzień wcześniej. To znak, że coś z Twoja gospodarką nie tak albo glukometr był trefny. W takich sytuacjach badanie cukru się powtarza po kilku minutach.
Nie dobrze :-) Skoro masz poniżej normy w dodatku pijąc sok przed mierzeniem i objadajac się dzień wcześniej. To znak, że coś z Twoja gospodarką nie tak albo glukometr był trefny. W takich sytuacjach badanie cukru się powtarza po kilku minutach. Znaczy się wiesz wieczorem zjadłem sporo bo to chyba wigilia była albo pierwszy dzień świąt. A że śpię [...]
[...] wcześniej, że za dużo NPP nie mogłem brać. A zwiększenie dawki Mastero nie poprawiało, saidów protestynowych. Ale wyczytałem jeden myk na forach: że master trzeba podbijać przed podbijaniem (podawaniem) deki. Cofnąłem dawkę NPP, podbiłem Mastera i wróciłem do starej, docelowej dawki. I o dziwo, zadziałało. Nie wiem w jaki sposób. Ale teraz mogę [...]
[...] spala? musi dojesc extra? to nawet nie chodzi o bycie pro i lazenie po chacie... on sylwetkowo to na pro zasluguje moze w elite a co do modzelewskiego sylwetki nawet przed seo to %-) wklada chlop w to cale serce ale niestety slabego genu nie przeskoczy nie wazne jak ciezko bedzie zap*****la i jak duzo bedzie bil - on jest tego swietnym [...]
Panowie jak najlepiej bić hcg z hmg na odbloku?? Mam 4xactiza 2500ui, 1x imperial, 1xandrochem (po 5000ui, ale załóżmy że tam tez jest ok 2500ui), oraz dwie buteleczki hmg andro 150ui Mało hmg jaki był cykl ,jakie wyniki badań przed pct Załóż najlepiej swój temat z ankieta
No jak ćwiczysz 30 min po posiłku, i pchasz tyle carbo, to faktycznie powinieneś się martwić, że energia idzie na trawienie a nie trening %-) A wiesz, że z tego posiłku co jesz przed treningiem, nie masz żadnych benefitów na treningu? Zupełnie bez sensu, ale rób jak Ci pasuje.
Myślisz się bardzo. Ok, dla ogólnego celu (wzrost wagi lub spadek) liczy się ogólny bilans, ale posiłek przed treningiem ma duży wpływ na sam performance treningowy. Potreningowy tak samo jest ważny, choć tu akurat faktycznie dużo jest mitów na jego temat, i oczywiście po godzinie żadne okno nam się nie zamknie %-)
Ale to trochę różnica, 50g carbo przed czy po treningu, a 150g czy tam ile podczas %-) Wiadomo że carbo będzie bardziej lekkostrawne niż nawet ryż, no ale dalej mówimy o porze około treningowej, a nie podczas treningu. I przecież ja nie pisze, że carbo jest złe, tylko że dextro się lepiej trawi.
Ale to trochę różnica, 50g carbo przed czy po treningu, a 150g czy tam ile podczas %-) Wiadomo że carbo będzie bardziej lekkostrawne niż nawet ryż, no ale dalej mówimy o porze około treningowej, a nie podczas treningu. I przecież ja nie pisze, że carbo jest złe, tylko że dextro się lepiej trawi. Wiem.,tak tylko wtrąciłem Kiedyś przy pierwszej [...]
[...] życia mogę pracować czasowo mniej. Nie brzmi logicznie? Nie mam problemów żołądkowych, więc tutaj nie jestem ograniczony. Rzecz jasna kiszonego ogórka mlekiem bym nie zapił przed treningiem. ;-) Ale to nie jest tak, że mnie ryż rozdyma czy tam mam wzdęcia po carbo. ;-) Natomiast sporo osób tutaj pisze o kłopotach z układem trawiennym, więc w [...]
[...] życia mogę pracować czasowo mniej. Nie brzmi logicznie? Nie mam problemów żołądkowych, więc tutaj nie jestem ograniczony. Rzecz jasna kiszonego ogórka mlekiem bym nie zapił przed treningiem. ;-) Ale to nie jest tak, że mnie ryż rozdyma czy tam mam wzdęcia po carbo. ;-) Natomiast sporo osób tutaj pisze o kłopotach z układem trawiennym, więc w [...]
To nie przedtreningowka żeby czuć pobudzenie To może inaczej może nie pobudzenie ale czy po sally trening może być lepszy ? Osobiście lubię wrzucić 10 mg przed treningiem aerobowym :-))
To nie przedtreningowka żeby czuć pobudzenie To może inaczej może nie pobudzenie ale czy po sally trening może być lepszy ? Osobiście lubię wrzucić 10 mg przed treningiem aerobowym :-)) A ktoś łączył Sally 12mg lub coś koło tego, z dwoma tabsami tussi?
To nie przedtreningowka żeby czuć pobudzenie To może inaczej może nie pobudzenie ale czy po sally trening może być lepszy ? Osobiście lubię wrzucić 10 mg przed treningiem aerobowym :-)) A ktoś łączył Sally 12mg lub coś koło tego, z dwoma tabsami tussi? A ktoś nie łączył? ;-)
To nie przedtreningowka żeby czuć pobudzenie To może inaczej może nie pobudzenie ale czy po sally trening może być lepszy ? Osobiście lubię wrzucić 10 mg przed treningiem aerobowym :-)) A ktoś łączył Sally 12mg lub coś koło tego, z dwoma tabsami tussi? A ktoś nie łączył? ;-) No i wszystko. Ale wolę zapytać, niż ma mnie szczochrać na aerobach.
[...] Czy to prawda że master nie obniża na papierze estro ale odczucia są tak jakby było go mniej? Coś jak tamox/nolvadex? Bo takie mam też wrażenie. I nie wiem czy nie odstawić całkiem IA, stosując mastera. Ja przy masterze normalnie symex jadłem jak i przed dodaniem go ;) dopiero po dodaniu primki odstawiłem IA i trzyma estro w ryzach ;)
[...] było go mniej? Coś jak tamox/nolvadex? Bo takie mam też wrażenie. I nie wiem czy nie odstawić całkiem IA, stosując mastera. Ja przy masterze normalnie symex jadłem jak i przed dodaniem go ;) dopiero po dodaniu primki odstawiłem IA i trzyma estro w ryzach ;) Bo master ma u większości znikomy wpływ Nr 1 u większości to primka Nr 2 eq nie u [...]
[...] czasem po tym b5 ogólnie robi sie ciepło i trochę swedzi cialo przez chwile ,ale to pewnie z racji dawki ,bo biorę 1g 3x dziennie. Dorzucilem to do izoteku i plecy prawie cale zagojone gdzie na samym izo było tego multum . Polecam b5 + acetyl l - carnityne + cynk robi robotę konkretną gdybym o tym wiedział wczesniej to bym spróbował przed izo...
[...] prawie cale zagojone gdzie na samym izo było tego multum . Polecam b5 + acetyl l - carnityne + cynk robi robotę konkretną gdybym o tym wiedział wczesniej to bym spróbował przed izo... Ja właśnie pierw próbowałem sama b5 i byla lekka poprawa choc nie mam syfów na plecach itp . Tylko od zawsze świeci mi sie twarz czy przetluszcza poprostu . A [...]
