poniżej

co to ma być? wróc tu za pare lat, jest osobny temat do zdjec "staz ponizej 12msc"... zaraz tu bedą ludzie wrzucać coś w stylu "2dni na silowni, jak oceniacie? "

endo na maxa ze mnie wszystko sie odkłada, zaczynam wcześniej redu chce zjeść poniżej 10 bf i tak trzymać również na masie :) Dzięki za opinie :)

[...] błędy !!! :)))) Troszkę zmartwił mnie czas ćwiczeń wydłużyłem go do 35 min ale na razie więcej po prostu nie daje rady :((( Trudno mi ocenić działanie fat burnera ale poniżej zamieszczam wykres mojej wagi (redukcje zacząłem od 16.V, tydzień wcześniej tj. około 9.V ważyłem ponad 99kg) - myślę że na razie idzie wszystko w dobrym kierunku [...]

poniżej lista osób (plusiki sa przy osobach od których zaksięgowały się wpłaty ) jutro na 99% poleca paczki , tak wiec na środę na mikołaja każdy powinien mieć w domu pakę jeśli ktoś wpłacił a nie ma go odhaczonego proszę o pw poza czuprynem bo jego przelew idzie dłużej 1.izzik 3*pw + 2.czupryn 2*pw 2*termo 3.nusar 1*termo 4.gienus [...]

[...] z przecięcia nerów skórnych . Niektórzy nazywają to "powikłaniem" zreszta dość częstym. U mnie to dziwne drętwienie zaczyna sie pod rzepką a kończy się około 15 cm poniżej. Podobno czasami to pozostaje, a czasami zanika po kilku miesiącach. Nie jest tpo jednak nic bardzo niebezpiecznego. Moim zdaniem bez niepokoju. Krala ty tak nie [...]

Jeszcze kilka słów jak może wyglądać kolano po 8-10 latach bez ACL. Kolano pierwszy raz skręciłem w 1998 r nastepnie jeszcze 3 razy przez kolejne 2 lata, co ważne w 2000 r miałem artroskopie usunięcia części łąkotki przyśrodkowej (nie mogłem wyprostować kolana). Poniżej Wynik rezonansu z listopada 2006. W latach 1998-2006 kolano miałem skręcone [...]

to co napisałem - po operacji LARS w kości piszczelowej została rana od "instrumentu" oraz mały otwór poniżej, nazwijmy go 5-tym otworem. i właśnie najwięcej wyciekało z tej 5ki. Trafiłem więc ponownie na stół wedle zasady raz a dobrze wyczyszczono miejsce, usunięto tkanki i z 2-ch ran teraz mam jeden wielki szew który wciąż przecieka

strzelec01 to dobrze, ze wiesz co to za operacja i jak ona przebiega to super, tylko nie o to chodzi. lars to kawalek sztucznego materialu, organizm potrafi odrzucic wlasne sciegna i z dziurki po srubie zrobic wielka dziure, tak jak w moim przypadku(4tyg. saczylo sie z rany ponizej kolana). Zamiast czyscic tobie rane to powinni zrobic Tobie [...]

[...] Zapisali go do naczyniowca, ale na termin za 2 tygodnie. W tym czasie po paru dniach przestała go boleć i myślał że wszystko jest już dobrze. Ale wyszło że nie. Sama noga poniżej kolana nie jest sina. Nawet już ćwiczy łydkę wspinając się na palce na jednej nodze i bólu prawie wcale nie ma. Wydaje się że zakrzepy już były przed tą pierwszą [...]

Proszę o opinię czy zauważacie jakąś nieprawidłowość bo do kolejnej wizyty u lekarza zostało jeszcze parę dni. Poniżej zdjęcia RTG zrobione, m.in. zdjęcie tunelowe.Nie znam tego RTG.Jestem niesłyszący.Jakie poznacie które uszkodzenie lub cos jest??Bóle kolana i boli nadal przy kucaniu i jak próbuje zgiąć noge, poza tym blokuje mi się noga i do [...]

no wlasnie tutaj jest taki problem - bo trenuje 5-6x w tyg (3-4x KB i do tego 3xsilownia (robie duzo przysiadow ze sztanga i martwych ciagów) od kilku lat i naprawde nogi mam rozwiniete mam duzo skakanie i cwiczeń ,że stoje na 1 nodze ale ostatnio po bieganiu po schodach jak kolano ostyglo to mnie bolalo i od tego sie zaczeły badania bo podobno [...]

kakus nie martw sie bliznami jest ok:) ja mam jedna duza na 4-5 cm ponizej kolana, 3 male na kolanie i 2 male powyzej kolana:) dlaczego brali Ci przeszczep z lewej?

Witam.Jestem 3 miesiace po rekonstrukcjii. Atma ja tez nie mialam czucia ponizej kolana na piszczeli, ale teraz czucie mi wraca. Tak, ze miej nadzieje, ze bedziesz miala podobnie.

malo ktory prop nie smiga w zasadzie.. nawet te za polowe ceny AP/titana/shree i to nie nowosc :-P wiec prop ro slaby wyznacznik jakosci labu.. mi by sie nie chcialo wydawac takiej kasy na propa ug.. no ale mniejsza o to. czasem moze komfort bicia jest lepszy bo np na EO i juz. kiedys bilem bolda AP, ponizej 750mg z boldem nie ma co startowac [...]

No popatrz. I wszystkim instynkt podpowiadał, żeby przy nogach nie schodzić poniżej 8 powtórzeń %-)

[...] zwalczania dopingu, że Zieliński był badany kilkukrotnie wcześniej i że próg wykrywalności nandro na testach do 2,5 nanograma. Przy pierwszym badaniu miał coś 12 nanogramów, a w lipcu spadło stężenie do poniżej 2,5nanograma, więc mógł wystąpić na olimpiadzie, jednakże z badań wynika że musiał na własną rękę przybić jeszcze nandro w między czasie.

Nandro na badaniach wychodzi gdy jest powyżej 2,5nanograma na ml. Był badany podobno pare mies przed olimpiadą i miał coś 12, więc dużo ponad wykrywalną normę. Schodził z towaru więc na badaniach w lipcu miał już poniżej 2.5, a na olimpiadzie wyszło ponad, więc sugerują że sam musiał wbić.

Kreatyna nie jest najlepsza na siłę lepsza jest woda z parówek....Zielińscy nie grzeszą rozumem skoro gadają takie pierdoły..W kazdym sporcie zawodowym elita koksuje włącznie z Kowalczyk bjoergen,Woodsem,arcymistrzami szachowymi(doping mózgu nie nandrolon na łokcie...:D ),tenisistami,itd i kazdy kto myśli inaczej ma chyba IQ ponizej 60 i jest [...]

Na samym dole poniżej suplementów masz "zakładkę" MOJE - tam możesz wpisywać wszystkie swoje produkty. Następnie w dniach tygodnia wpisujesz sobie te cyferki pod którymi masz produkty. Możesz edytować TYLKO swoje produkty - tych które już są umieszczone - nie można zmieniać. Zmieniony przez - szefix w dniu 2012-01-01 20:23:39 Zmieniony przez - [...]

[...] błąd }:-( jednak mam jeszcze jedno pytanie... jak dziennik oblicza kcal? zakładając, że 1g białka to 4kcal, 1g węgli to 4kcal, 1g tłuszczy to 9kcal wynik końcowy się nie zgadza, różnica około 300kcal przykład zdjęcie poniżej http://imageshack.com/a/img132/756/t9pt.png co jest jeszcze brane pod uwagę do wyliczania kcal? i czy można to wyłączyć?