poniżej

Fimik z ktorego jest ten screen ponizej . http://news.sportbox.ru/Vidy_sporta/fitness/spbvideo_NI352964_Treniruemsya-s-YUliey-Barsukovoy-i-Andreem-Skoromnim?playeri=3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9898cef7933e428fbb6a1ab6db9596b1.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dbcf6d3af1e043a280930760597fa41b.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-02-04 19:12:26

[...] Może wystarczy mu życie rosyjskiego celebryty bo widać że biedy nie klepie :) ze startów raczej nici, formę robił na jakieś zawody w Rosji gdzie dawał pokaz pozowania (fotki poniżej), najprawdopodobniej będzie też pozował w Moskwie na Power Pro Show 2016 w nadchodzący weekend /SFD/2016/10/25/961cd380881b4c3bab6b885176af9ff1.jpg [...]

wracać do PL? narazie nie mam zamiaru, mimo pracy poniżej kwalifikacji i niezadowolenia z życia zawodowego wracać nie zamierzam, bo ambicjami dzieci nie nakarmię

Do Polski wracalem 2 razy, raz bo dupa chciala(nie wyszlo ) a drugi raz bo niby mialem miec zaje.bista prace i co...siedze sobie w Szkocji i tak jak mario powiedzial, pomimo pracy ponizej kwalifikacji dzieci ambicjami nie wyzywisz!! dzis mi szkocik powiedzial ze Polska jest jedynym krajem w Europie ,ktory nie przeszedl przez receje, ja mu na to no [...]

To jest ku.rwa tak absurdalne, ze az trudne do uwierzenia za chwile bedzie podatek dla tych powyzej 190cm wzrostu i ponizej 170, bo za bardzo sie wylamuja ze sredniej.

Leyus - o widze ze zabolalo, ja akurat mowilem o pokoleniach beneficiarzy jakich znasz z social blocks u siebie. Ale jezeli jestesmy juz przy tobie, misiu zloty ty kvrwa masz te benefiy z podatkow ludzi ktorzy pracuja, ale nie bezposrednio, a posrednio - kasa na ciebie splywa z budzetu, ktory znowu wynika od tego jak rzad gospodaruje kase tych [...]

chate kupilem 25k ponizej wartosci rynkowej. oprocentowanie na morgage mam 0.5% APR(staff offer). Szukalem 6 msc okazjii i ja znalazlem. Zeby kupowac teraz chaty po cenie rynkowej trzeba byc desperatem, albo idiota . To sa chyba dobrze zainwestowane pieniadze co? Czy bys lepiej zainwestowal. jak tak to w co? Żałuję że musiałem napisać to co [...]

Zabawki nie naleza raczej do dobr niezbednych, zwlaszcza w malym miasteczku, gdzie (domyslam sie) bezrobocie pewnie przekracza wszelkie akceptowalne normy, a lokalna srednia placa jest pewnie zdecydowanie ponizej sredniej krajowej.

[...] robił poza tym to dopiero początek. uczę się tu i w końcu ktoś to doceni. celuję w export albo IT. w exporcie na dzień dobry płacą 18-20k na rok. w IT na początek mniej, ale po jakimś czasie też poniżej 20ki nie będę miał a tak poza tym to najpierw zrób prawojazdy a potem pogadamy. chłop bez prawa jazdy jest jak bez penisa pozdro i się ogarnij )

STFU blase ci wrzuce rachunki w przyszlym tygodniu z tygodniowych zakupow to sie ogarniesz bo nie wszystko kosztuje tyle co w twoim swiece tesco :D Peilluchu 7 funtow, plyn do prania x 2 14 funtow, mleko dla dziecka 7 funtow (ale jest 3 x wieksze niz w PL) Wiec jakby nie bylo ponizej 30 funtow wychodzi! wiec znowu STFU bo kupujesz w TESCO gdzie [...]

[...] ostatecznego. Leczenie należy przerwać po pierwszym roku terapii, jeśli tempo wzrostu jest niższe od +1,0 SD. Leczenie należy także zakończyć, jeśli tempo wzrastania wynosi poniżej 2 cm/rok lub wiek kostny wynosi powyżej 14 lat u dziewcząt i powyżej 16 lat u chłopców, co odpowiada czasowi zarośnięcia chrząstek nasadowych. Niedobór hormonu [...]

[...] Sprawnie poszło. Mam pytanie do zorientowanych. Miałem dzisiaj rano okazje zmierzyć sobie cukier na czczo. Bałem się czy nie mam podwyższonego przy mojej masie a wyszło mi poniżej normy (56 mg/dL). Czy to normalne na restrykcyjnej diecie? Od ostatniego posiłku do pomiaru minęło 13h /SFD/2017/7/6/c01ff7e9e69f4ca7a3baf63ee3e8aeb2.jpg [...]

[...] i przepraszam za fałszywy alarm :-) Wdarł mi się czeski błąd, wczorajszy wynik to 65 a nie 56. Natomiast dzisiaj rano, 9h po posiłku z 65gr węglowodanów był wynik 94mg/dL. Wygląda więc na to, że wczorajszy wynik lekko poniżej normy był spowodowany dietą. Niemniej jak już wskoczę na wyższy pułap kcal to trzeba będzie zrobić zestaw badań krwi.

a po czym to widać? :) Tak mam ale jedyne co na nim śledzę to żeby nie schodzić poniżej 70 jeśli już pedałuje.

[...] ale w tym ćwiczeniu siła na nic się przyda jeśli nie jestem w stanie utrzymać równowagi. W piątek też niestety nie wyrobiłem się na trening. Dzisiaj też mało czasu. Chciałem sobie zrobic same przysiady ale już w piwnicy coś mnie natchnęło żeby sprawdzić swojego maxa. Niestety skończyło się jak widać poniżej :-) https://youtu.be/jAo5SgyhPc4

Widziałem zdjęcia szajby na jego starym rowerze to miał zdecydowanie bardziej opływową sylwetkę. Przy prędkościach poniżej hipersonicznej, kulisty kształt obiektu generuje mniejsze opory niż "czubek" ;-D tu poprosze o wpis :-D http://www.sfd.pl/SFD_CHALLENGE__100_000_przysiadów_w_2017_roku_%21-t1137490-s76.html#post-18192577 Widzę Kebul, że w [...]

[...] :-) Tak się bałem że się ugnę i przekroczę dietę że aż za mało zjadłem ;-) Znalazłem też czas na marsz. Pierwszy raz nic nie bolało więc udało mi się w końcu zejść z tempem poniżej 9min/km /SFD/2017/7/31/d298fb63d2d6428d8c1b8d60bf8aa0e2.jpg /SFD/2017/7/31/f4c26f5c104b4af2a3f3194c876f88ca.jpg Dzień 26, 30-07-2017, Niedziela Dieta jakościowo [...]

[...] pracy i do tego w niedziele wyprawiamy chrzciny więc zejdzie trochę czasu na załatwianie itp. Niestety poniedziałek bez treningu, mam nadzieje, że w kolejnych dniach się uda wygospodarować czas na treningi. poniżej podsumowanie miesiąca: /SFD/2017/8/1/0e95e9756538430da5a87044bfe738fc.jpg Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2017-08-01 18:22:50

[...] mnie jakoś do ciężarów samych w sobie. Jeśli bym miał wskazać do czego chciałbym dążyć (oczywiście z zachowaniem proporcji ) to coś co prezentuje Jacko Gill na filmie poniżej. Siła tak, ale w połączeniu z mocą, szybkością, dynamiką, skocznością i kondycją. I uważam, że umiejętność przebiegnięcia 10km jest niezbędna by dążyć w tym kierunku. [...]

różnie mówią. Ja się trzymam wersji że tłuszczu nie trzeba karmić ;-)Też tak uważam :-) Dr. Nowzardan też tak uważa! To tez moja teoria ale oddalem sie rece kabo to musze tym razem od niej odstapic. Niedoceniamy enerhi poxyskanej z naszego tluszczu. Np taki czolg niech ma ze 40kg fatu, to on nawet na glodowce nie zejdzie ponizej minimum [...]