poniżej

DNT KONSUMPCJA 1. Omlet 3 jajka + 50 g mąki pełnoziarnistej 2. Pulpety kurczakowo ryżowe 200 g + 50 g + marchewa 200 g 3. Whey UNS 4. Łosoś wędzony 100 g + pstrąg łososiowy 50 g + ciabata 50 g 5. Serek wieśniacki 200 g + 100 g jogurtu naturalnego + łyżka dżemu Udało mi się zakupić kilkadziesiąt jaj z prywatnej hodowli. Całkowicie inna jakość [...]

znikniesz %-) %-) Chyba już nie pamiętasz jaką formę zrobiłem i ile masy nayebałem, gdy myśleliście że po 4 miesiącach dalej znikałem %-) PS. trochę sobie odpuściłem, więc teraz trzeba zrzucić. Pisałem Ci już, poniżej 10% i jakieś SW, a w trakcie pewnie pójdzie pierwszy cykl :(

k***a chyba poniżej 90kg nigdy nie zejdę%-)

poniżej 20zł, to jeśli ktoś się szanuje nie powinien nawet patrzeć 8-)

Mówisz o wt i pt ? To jest sama tabata bez treningu siłowego. Te TRX poniżej to zamiennik za tabate jak nie uda mi się na siłownie dotrzeć.

GH bym lecial 6on 1off ewentualnie mozna leciec non stop gh od rana ghrp + ghrh + melatonina wieczorem. Ripa bym nie schodzil ponizej 5iu. Cyklu nie doradze bo bolda nie probowalem i predko nie sprobuje ;) ale jesli chodzi o cos bardziej anabolicznego to npp + master + oxa moze byc ciekawym rozwiazaniem, do tego ten test, tylko imo 250mg e6d to [...]

Dla przypomnienia jestem na 500 testa/400 deki /week. Piąty tydzień. Poniżej dzisiejsze wyniki. 1.Prolaktyna. Cab załatwił sprawę. Jeść 1/2 tabsa/week czy 1/4? do końca cyklu? 2. Progesteron spadł sam :-) 3. Estro poszło w górę... mimo, że jem 12.5mg exe ed. Nie robiłbym z tego halo, gdyby nie te guzki. Prośba do Was o skomentowanie. Mi [...]

Cześć. Poniżej wczorajsze wyniki. Progesteron wywalony w kosmos. :( Czy to on może być powodem gino? /SFD/Images/2016/1/19/7e13074cb01b45f483c4ed116d4a43b4.jpg Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-01-19 09:29:50

Fałda kortyzolowa jest to fałda tłuszczu gromadząca się poniżej pępka, powstająca w wyniku zwiększonego przez dłuższy czas poziomu kortyzolu we krwi.

Takie coś wbijam (foto poniżej) - towar oczywiście od niego. Znacie tą firmę? Godna polecenia? Jeśli się okaże, że tak dużo biorę to naprawdę się wkur***... Powiedzcie mi proszę jak to teraz zrobić, czy po prostu wbijać mniej (ile?) czy inaczej muszę to zrobić? Będę wdzięczny za odpowiedzi na te podpunkty, które wypisałem, to dla mnie ważne. [...]

Badania zrobione o 7:00, mam już wyniki - foto poniżej. Będziecie mieli chwilę dajcie proszę znać jak interpretować te wyniki, co robić dalej, jak postępować itd. Czekam jak na szpilach }:-(#-P /SFD/2020/10/20/ab282f536be54c8cb95c84d87f695503.jpg /SFD/2020/10/20/da93105695394f2a97689ed09d426bde.jpg [...]

Do dlugotrwaly proces,musisz byc cierpliwy. Jesli bardzo Ci zalezy to mozesz wrzucic izotek ale on ma rowniez skutki uboczne. Aktualnie syfy zbledły i nie swędzą tak jak wtedy, także od kilku dni jest progres. Ciekawe czy zaczną znikać... Poniżej badania z dzisiaj zrobione po 3 tygodniach od pierwszego strzału HCG (500iu) i mniejszej dawki enana [...]

wroce jeszcze do przysiadów- pełne nie oznaczaja takich abys dotykał tyłkiem ziemi, mysle, ze wystarcza tu takie w ktorym uda sa w stosunku do podłoża równolegle -jesli uzywasz podstawki, a jesli nie to troszeczke poniżej

Yoł więc miałem wcześniej napisać ale dopiero teraz mam czas wczoraj byłem w szpitalu ponieważ czułem bardzo dziwne kłucie poniżej lewego stawu biodrowego, lekarz stwierdził ze to nadciągnięcie ścięgien... itp i powiedział że tak to już w tym sporcie bywa zalecił ciepłe okłady smarować maścią rozgrzewającą i żebym tego tak nie forsował więc [...]

FBW totalnie głupie pytanie ale zważyłem ciesz się średnia 17g duża 26g interpretuj Czaninho poniżej 10 spokojnie ok 6%

No to wracamy, wakacje wybiły mnie trochę z rytmu jeżeli chodzi o dziennik, bo treningi nadrobiłem. Waga pokazuje poniżej 76 rano, dieta na razie tak jak było około 2100 i 2500kcal, obniżyłem węglowodany na korzyść białka którego jem 200-230. Ominąłem kilka wpisów z treningu ale już trudno wrzucam aktualny. Brzuch wygląda już dużo lepiej, mięśnie [...]

[...] jak już pisałem , fotograf musiał się urwać na swoją robotę i stąd na treningu zrobił tylko grupowe. Więcej w sklepie, ale głównie produktów, a nie Wam - to co mam wrzucam poniżej. TO też następnym razem zrobimy tak, aby był na całym treningu i było jak najwiecej zdjęc z treningu, albo ja odkurzę gdzieś schowaną lustrzankę i pobawię się chociaż [...]

Jesli sprawa wplynie do sadu to tylko z powodztwa cywilnego. Wyglada to nastepujaco. Poszkodowany po zajsciu musi zglosic sie do lekaza na obdukcje. Badanie moze wykazac obrazenia ktorych wyleczenie wymaga wiecej jak 7 dni ablo mniej. Dopiero z takim dowodem udajesz sie na policje. I teraz tak: jesli obrazenia powyzej 7 dni - policja skieruje [...]

widze, ze ciekawy temat sie z tego robi to jakie to sa obrazenia do tych 7 dni, jak limo nie to co?? p1t pisze, ze limo to do 7 dni a Ncro zaprzecza temu, wiec moze to sformulowanie obrazenia ponizej 7 dni to tylko fikcja aby wiecej w kk bylo zapisane kartek?? bo na dobra sprawe, idac gdzies i przewracajac sie na droge(asfaltowa) mozna sobie [...]

[...] stróżów prawa. No i pytanie, co na to znajomy prawnik tego typa, bo może na policji i prokuraturze probować wymusić co nieco. No i pytanie, jak koleś pamięta całą akcję i jak ją opisze. A co do lima poniżej 7 dni, miewałem w życiu siniaki, które schodziły w 3-4 dni. Miewałem i takie, którym 2 tygodni było mało. Nie ma reguły, ocenia to lekarz.