poniżej

Ja wtedy poniżej 18 miałam, ale stawka taka sama dla dorosłych, więc dla mnie świetna sprawa. :D

Maks, w miesiac vlcd zgubi gdzies z 10kg wiec bedzie cacy ;) Ponizej 7-8% bf pewnie nie bedzie schodzil

Poniżej 7 to bym nie schodził %-) Żeby do 7 zejść to już doping musi lecieć, to już jest niezłe docięcie Większość widoczność kostek czy innych mięśni uważa za 6% a w rzeczywistości jest to 12 Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-05-20 06:01:37

ja lubię jak jest tak poniżej 20 stopni, wszelkie inne skrajności mnie dobijają Maks

a jak zima w Holandii? ja pamietam rok temu rowerem smigalem, w sumie tylko 10 min w jedna strone do pracy, ale tutaj ponizej zera raczej nie spada

Tu też poniżej 0 nie spada Tylko ja mam 10km do morza więc może wiać %-)

Kiedy ja poważnie mówię, McDonald Złote tarasy pozdrawia, ale rzeczywiście- kaw poniżej 16 nie uświadczysz w tej sieci %-)

Kiedy ja poważnie mówię, McDonald Złote tarasy pozdrawia, ale rzeczywiście- kaw poniżej 16 nie uświadczysz w tej sieci %-) to chyba jacys chorzy managment albo sieciowka \-) xD

nie no spokojnie, ubrać się umiem... różowy dres będzie odpowiedni? %-) no właśnie bardzo nisko zeszłam kiedyś z kaloriami (schudłam z 85kg do poniżej 60), a przy okazji mnóstwo treningów narzuciłam - siłowych i biegów długodystansowych i ze strachu przed przytyciem schodziłam coraz niżej i niżej i podejrzewam ze to od tego zresztą, ja od [...]

O.ktorej to ksw ? Lipa adamek.walczy 1 w nocy a ja o 6 rano w niedziele wyjazd, ale powtórkę obejrze kurs na adamka miesiac temu 12 a teraz poniżej 10

Auto to się od 150HP zaczyna poniżej to kosiarka samobiezna %-) Tez tak slyszalem xD w nl mialem 1.0 to bylem dopiero krolem autostrad %-)

chyba ze socjlane a komunalne mi sie poyebao ale my mieszkamy w komunlanym xD a cos matka gadała ze bym musial miec kwit z roboty o zarobkach i ze sa tam jakies limty ze nie mozesz zarabiac wiecej niz XXX Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-28 12:28:13 Poebalo ci sie. Na socjalnym musisz zarabiac ponizej biedy xD Na komunalne mozesz normalnie [...]

Jasne pof dieta moze byc super ale 7paczkow to przesada xD wez mnie nie obrazaj za kogo ty sie masz ? jakie kurfa 7 ja sie pytam jakie 7? ponizej 10 nie schodze %-) 7 to se moga poczatkujoncy jesc ja jestem inna liga "PRO "%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-03 12:14:55

palu krasnalów ponizej 170cm by sie znalazło xD

Ja to moge mase robic bo bicek spadl ponizej 40 ale cie to bemben wyebie na podloge

Nie no mowie ci nie mam jakiegos pociągu do syfu bo potem sie męczę wiec moge sobie spokojnie odmowic najgorzej jak ktos czestuje xd A od stycznia mowie sztywnutko,tylko tez lipa bo ja mam wąską talie i jak schodze ponizej 90kg to juz spodnie tak srednio na dupie sie trzymaja xD Moze uda sie tak wlasnie ze zejde do 90 ale spale fatu sporo i duzi [...]

troche pozno sie juz zrobilo (Marzec)na razie mam plan by zrobić 8-10 tyg mase potem redukcja ale sie głodzic nie zamierzam az tak mocno pewnie zrobie z 8 tyg redukcji no ale zobaczymy jeszcze jak to bedzie ponizej 2800DT /2600 DNT kcal schodzic nie bede raczej

No to zależy ile przespie jak poniżej 6 to trup jak 6 to lekko trup jak 6+ to spoko

kolejne pytanie odnośnie przysiadów. chodzi o przysiad ze sztangą z tyłu. Schodzić poniżej kolan czy do kąta 90 stopni? mam pewien problem, pochylam się bardzo mocno do przodu jak jestem ze sztangą na dole(wygląda to tak jakbym robił "dzień dobry"). z tego co czytałem to trzeba schodzić trochę poniżej kolan, ale przy większych [...]

Mialem juz nic o nim nie wrzucac %-) Jutro jak ktos wspomnial, zjedzie kilka kg i dadza mu 1 albo drugie...on dla mnie nawet na top3 nie wyglada, zyciowka miala byc i mial juz "zapadnieta" twarz 3 weeks out a wyszlo jak wyszlo... troche jackeda mi szkoda, bo farrah raz wspomnial ze wygral texas i ac uk na 70% i wyglada ze na mro tez dowiozl te 70% [...]