" Papierosy to nie narkotyki, czy wam sie podoba czy nie. To sa sordki odurzajace, ale nie narkotyki." To jest dobre... wytlumaczysz mi roznice? Alkohol jest obecny w naszej cywilizacji od wiekow i dlatego ludzie nauczyli sie go pic tak, aby nie naduzywac. Wszedl na stale do naszej kultury i zycia codziennego. Marihuana to cos nowego i [...]
ładowanie zamierzam robic co 5 dni, czyli juz w piątek po treningu robic ładowanie i w sobote wieczorem kończyć, zostało mi jakies 500g dekstrozy i myslałem zeby wypic troszke przed treningiem siłowym jak i przed areobami, ew. jak mi sie skończy dekstroza to probowac przed treningiem zwiekszyc wegle albo kupic carbo i pic niewielkie ilosci.
Czesc, powiem szczerze tak, spodziewalem sie duzo bardziej negatywnej opinii, skoro jednak ktos to czyta(oglada moje fotki) to dorzuce nastepna fotke tym razem tylem, najpierw odpowiem sobesciakowi, jesli ja bym przestal cwiczyc to takze sila i .... wyglad zacznie tak samo spadac a co do zulusa to odpowiadam, sadelko mam bo niepowiem jem bardzo [...]
Looolek powiedz po***** ci kreatyna jak chcesz pić. Wk***iają mnie ludzie któży piją co tydzień i płaczą że im nie idzie. Ja pije bardzo żadko, jakoś mnie to nie rajcuje.
[...] chce jak widze kumpli co codziennie chodza schlani , stoja pod sklepami i rzebrają aksy od młodszych , ja odkąd ćwicze wogle niepije ! jakoś mnie do tego nieciągnie , kumpel co zemno ćwiczy popija sobie czasami i narzeka że mu siłka nic nie daje , mowilem zeby zacza jeść , przestaą pić ale on to w D ma ja tam wole zamiast bro kupić gainera :]
ja sie np nie umiem bawic bez alko.. bez alko ludzie są sztywni bez kitu niema to jak znajomi i Ty jestescie juz pod wpylwem , morda sie smieje jest elegancko :D ogolnie mam zalzoenie zeby nie pic teraz przy rkecie, zoabczymy cyz wytrzymam :D
o ****a co za temat , po co chodzic na silownie jesli ma sie zamiar pic, nie trzymac diety etc, marnowanie czasu.Znam wielu co cwicza na samej diecie i suplach 0 alko i wygladaja bardzo dobrze, a znam takze tych co tankuja co tydzien, trzymaja dieta biora sporo saa i wygladaja w porowanie do tych co nie pija '''', nie wspomne jak sie to na zdrowiu [...]
po co chodzic na silownie jesli ma sie zamiar pic, nie trzymac diety etc, marnowanie czasu nie slyszalem glupszego stwierdzenia panu tylko pogratulowac inteligencji... Zmieniony przez - 1pytanie w dniu 2006-10-22 19:05:47
ale my nie rozwazamy czy dobrze jest pic czy nie tylko rozwazamy to : jezeli pijesz to cwiczyc czy nie ? ja uwazam ze tak bo zawsze wyjdzie na zdrwie (chociazby wydolnosc) a ty mcgriff ze nie co jest totalna glupota... TYLE
"trzeba korzystac.. jak to moj kolega mowi kto teraz sie nie wybawi.. to na starosc bedzie starym pijakiem." Jeden z najgłupszych tekstów jaki w zyciu czytałem.Ja to myslałem ze jak małolaty zaczynaja pic na powaznie(bez okazji) od młodosci to bedzie to trwało do bolesnej starosci-równie dobrze mozna napisac tak i co i zaraz wyszkocza [...]
1.Z nosem to juz teraz w porządku, ale wtedy nazywało sie to bodajże "pourazowa arytmia? piramidy nosa i niedrożnośc lewej komory?" Coś koło tego, bo kwity mam gdzieś dobrze schowane a pamięć zawodną jest. 2. Pija, ale równie dobrze mogłaby pić wodę. SFD FIGHT CLUB Doradca w Rukopasznyj Boj/Samozaszczita
Jak się jest już po cyklu z Kreatyną i ma się tą wskazaną przerwe kilku tygodniową to można pić czy nie? Zmieni to coś ? (oczywiście nie picie codziennie %, tylko przy wyjątkowych okazjach) proszę o odpowiedz
skonczylem dzisiaj wlasnie cykl kreatynowy,jutro jade z kolesiami nad morze,no i oczywiscie jest duzo wódki,czy po cyklu od razu moge pic wódke?,czy duzo w masie ubyje?,przez 6 tyg z kretka wypilem 3 browarki,0 wódki,czy duze beda ubytki teraz po cyklu jezeli jeszcze od razu dobrze pokiram?
Ostatnio od 3 dni boli mnie zoładek tak pod nadbrzuszem tak jakby cos mnie kuło...Nie wiem co robic nie wiem czy pic jakies herbatki czy coss..!!!Prosze o pomocc!!
Witam. Nie rozpisując się zaprezentuje swoją diętę (mam 190cm, 80kg, ekto): 10.00 300ml mleka 3 jajka na miękko/ razowiec z serem bialym chudym 50g/100g płatków kukurydzianych (jeszcze nie mam wagi, więc ciężko mi zważyć)Daj owsiane zamiast tego syfu.Dodaj rodzynek i orzechow jako zrodla tluszczy do tego. banan- wywal, dasz po treningu od razu. [...]
Nie radzę nikomu pić, takich gównianych napoi. Read Bull to napój psychostymolujący, oczywiście pobudza b. dobrze organizm ale po dużej ilości można się naprawdę przekręcić. Ostatnio to jest w modzie 5 puszek red bull'i i dotego jakaś herbatka niestety nazwy nie pamiętam, moeszają to razem dostajemy coś ale marysia. No to wszystko można kupić [...]
Nawet po jednej tabletce jakbyś brał czyli 50mg ed to wg mnie lepiej bys na tym wyszedł niz na tym boosterze. Żadnego odbloku nie trzeba. Przy provi tylko prostata może dostawac po dupie ale przy duzej dawce a nie przy 50mg. Dlaczegy ja mam provi po 25mg? Na calodobowe stojki najlepiej pic mleko....z gipsem ;) Zmieniony przez - arek.z90 w dniu [...]
[...] łapią ( nawet biorąc magnez) mieliście racje pisząc ze treningi do zmiany. Skupiam się na głównych partiach, brzuch w niedziele z treningami aerobowymi itd. I planuje kupić białko żeby sobie do posiłków dodawać i po treningu pic bo mam problem z dostarczeniem 180 gram białka do organizmu, jem serki, twarogi itd. A i tak wychodzi 140-150g [...]
nie szkoda bo otrzymałem Ko i Creafusion za freeko takze czemu nie dobra panowie ja ide sie zmywał idziemy z Piotrem opijac Swiadectwo tzn ja ide on mi mowil ze idzie pic pepsiii Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2007-06-22 20:27:55