pić

w naszym extra mieście to tylko pic można, a nawet trzeba, by to uczynic, wcale nie trzeba ruszac na "halołin" więc pie*dole, nie idę

Ale piękna pogoda ... szkoda ,że ma padać a w weekend nawet śnieg... i brzydki murzyn w tvn :-D idę na balkon kawkę pić i posłuchać rapuuu #-P

No dobre , ale lepiej nie pic wcale :D

[...] 2/5 Skupienie: 2/5 Mrowienie: 4/5 Ocena: 2/5 Moja opinia: Jedynie odczuwalne dobrze mrowienie , smak taki sredni ale przy dluzszym stosowaniu coraz ciezej będzie się to pić. Ogólnie słaby produkt , swojej roli nie spełnił. Nie ma co zwiekszac jeszcze bardziej dawki bo jest to nie opłacalne. http://www.youtube.com/watch?v=F8AkXq2k3pw Nie [...]

[...] Ciebie od razu walą saa. Może najnormalniej w świecie ćwiczą intensywniej, przestrzegają diety i nie chleją Vody co weekend. Zawsze jest tak... on ćwiczy tyle co ja i wygląda lepiej, na pewno się kuje. A to jest często? }:-( Rozumiem nie pić w tyg ale w week to byłby grzech :-). Znowu nie przesadzaj że vódka w weekend przeszkadza w przyrostach

Rodzinny stwierdzil ze to nerwica zoladka, profesor u ktorego bylem nic wielce nie mowil tylko przeprowadzal wszystkie badania. Typu gastroskopie, ekg, usg,pobieranie krwi, badanie moczu i kalu, testy mialem robione na glukoze. Jak podchodzilem do tej gastorskopi to mialem dokladnie takie same odruchy jak zawsze, i twierdzil sobie aby ze to objawy [...]

wiek: 17 lat waga: 74 wzrost: 183 biceps: 36 klatka: 104 pas: 83 wycisk klata: 100 wycisk barki: 50x4x8powt przysiad: tylko na maszynie ale duzo martwego: nie robie staz troche ponad rok z przerwami na kontuzje, ektomorfik zaczynalem od 29 w bicu 59 wagi 60 w wycisku, diete jako tako staram sie stosowac uzupelniam odzywkami, ze trzy razy [...]

/co do marchwi looz żaden problem, a tak z ciekawości o co chodzi z ig?? indeks glikemiczny - podstawowe pojecie dietetyki z ktorym powinienes sie zapoznac /a co do jajek sie zastanawiam, bo jaja mają dużo cholesterolu i bez ruchy(jak we snie) to bedzie się osiadać jako zbędny tłuszcz. nie bedzie, jezeli nie przekroczysz wyliczonego ujemnego [...]

DZIEŃ 8 Dzisiejszy dzień miałam dosyć zabiegany, więc miska średnia :'-( Od razu zadam pytanie: czy można pić multiwitaminę rozpuszczalną? No i ponawiam pytanie dotyczące makreli (jeść czy nie?). I mam jeszcze jedno ważne pytanie: czy wzrost wagi jest normalny? Ważyłam się dzisiaj na czczo i waga pokazała 70,9 :-? No nie powiem, trochę mnie to [...]

DZIEŃ 10 DNT Dzisiaj tylko szybkie pytanie: czy można pić multiwitaminę rozpuszczalną? :-) A tu micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/93c8502d81c14193a625330082a64da5.png

DZIEŃ 12 DNT Dzisiejszy dzień pod znakiem - sobota w kuchni :D W ogóle, odkąd założyłam dziennik, to mam wrażenie, że spędzam tam 70% swojego czasu :-P (jeszcze dla zasady ponawiam pytanie o multiwitaminę rozpuszczalną, takż zwykłą z apteki - czy można pić takie cudo?) Micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/353d88c05fb844d794a240581e0695b4.png

Problemy z cerą mogą być mieszanką zwiększonej ilosci treningu (pocenie się) i rzeczywiście słabej jakości miesa. Postaraj się dorzucić do diety owoce jagodowe, mięso w ramach możliwości podmieniaj rybami, zadbaj o źródła witaminy A i E w diecie, możesz też pić napar z bratka (tylko ostrzegam lojalnie, że na początku wysyfia jeszcze bardziej).

hmm myślalem dlugo nad ta ostrowia ale jedni polecaja a drudzy stanowczo odradzaja. JKa myslisz nie lepiej dolozyc 20-30zl i kupic pozadniejszego gainera? A tak pozatym slyszalem ze duzo piany i smaki takie sobie z ta ostrowia a w skzole wolałbym ze smakiem pic. Lece sie z ta mysla przespac moze cos madrego przjdzie mi do glowy ;) A jezeli mozesz [...]

pewnie można ale pić olej?!?!?!?!?!?!

[...] pierwsze dni i chyba nawet pierwsze dwa tygodnie z tranem są obrzydliwe, trudno go przełknąć, oblepia przełyk, jest ohydny i się cofa. Ale z czasem człowiek uczy się to pić, przyzwyczaja się do smaku, wie czym zagryźć, albo zapić itp. Zresztą w końcu to tylko jedna łyżka! Np. tran naturalny bardzo fajnie smakuje posolony na łżce a [...]

ja tez lykam 10g fish fat ale w tableteczkach po 1g kazda i nie mam zamiaru tego pic

Dobra, to ktory ja mam olej pic? Do tej pory pilem z oliwek ale widze, ze niedobrze. Lniany moze byc? tak z 50ml dziennie?

[...] nawracający:-( Średnio parę razy w roku choruje. Od czasu do czasu występują objawy, tak też było tym razem. Nefrolog twierdzi, że taka moja natura, profilaktycznie mam pić dużo wody i zażywać preparat z żurawiną. Fizjo: Jest lepiej, ale nadal jestem mocno spięta- nieadekwatnie do swojego wieku{{:-( przez to piersiowy sam się blokuje a [...]

klasyczny martwy ciąg, pozycja początkowa panowie pomóżcie JAKI KĄT W STAWACH KOLANOWYCH ? 1. " kąt w stawach kolanowych jest nieco rozwarty" jak tutaj? zawsze u każdego? cytat i obrazek z artykułu, mogę podać źródło ( i jest ono w adresie do obrazka) 2. W szkółce aka Mark Rippetoe widać kąt prosty ale w lekcji "Deadlift Starting [...]

matko ja po kieliszu wina miałam teraz kaca, az mi się odehciało pić cokolwiek XD