najlepsze

Połączenie diety i treningu da najlepsze efekty.

Dokładnie j/w wywal to mono i kup nowe to najlepsze rozwiązanie. pozdr.

racja... kreatyna to zdupczony pomysl... najlepsze i najbardziej efektywne sa w tym momencie kalorie...z mala iloscia bialka...nawet poniezej 15% kalorycznosci diety...

"...moze tak zostac ze 1 pucha zwyklego a druga ener" - według mnie to najlepsze rozwiązanie

Witam Najlepsze źródła magnezu to różnego rodzaju orzechy, pełne ziarna, czyli np. pieczywo razowe wieloziarniste, czy płatki śniadaniowe z pełnego ziarna, a także czekolada, kakao oraz warzywa o ciemnozielonych liściach, np. szpinak, który nie jest, jak długo sądzono świetnych źródłem żelaza (zawiera znikome ilości), ale za to dobrym źródłem [...]

Najlepsze gryfy z Marbo, jeśli chodzi o gryfy długie to polecam na zaciski sprężynowe (szybsza zmiana obciążenia) spokojnie bierz 28mm, 25mm to trochu za mało (mi te gorzej leżą w ręce niż 28mm) P.S. 40kg to i kij od miotły wytrzyma %-) ale chińskie świecące gryfiki mogą mieć z tym problem \-) z Marbo masz konkretne i mocne gryfy, sam mam i [...]

dzieki Boofi,przekaze. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Panowie z doswiadczenia 30 g crety w 3 porcjach po 10mg i czulem nerki bardziej niz po trenie po 2 tyg Najlepsze mono universal i ultimate

pisze prawde mono jest najlepsze zadna inna forma krety nie przynosi takich wynikow wagowych i silowych ! ! ! ! haha ! ! ! ! :D

Najlepsze jest to, ze zdanie mamy takie samo tylko sie nie zrozumielismy zdr.

[...] (co innego u Ciebie gdzy jestes ciagle w ruchu) a efekty sa za***iste!!!! mowi ze najbardziej sciaga tłuszcz w pasie (czyli cos dla ciebie) spadlo mu ok 4 kg przez 3 tyg. a najlepsze jest to ze zrobil to na 50 kapsach (w opakowaniu jest ich 120!) Jesli juz zdecydujesz sie na termogenik to nie zapominaj o tym ze musisz tez trzymac odpowiednia [...]

[...] gdzieś czytałem ze oba są od siebie zależne. Jeżeli tak to idź z tym do lekarza nie czekaj !! Ktoś Ci kiedyś nie przy***ał w jajca ? może za ciasne majtki to noś bokserki są najlepsze. Możliwe też, że nie masturbujesz się do końca. Włącz se, pornola np. CzerwonaTube i zobacz jak się onanizować na jakiś filmach zobaczysz gości... no wiesz nie [...]

Na miesnie karku najlepsze jest nastepujace cwiczenie. Przygotuj do tego sobie recznik tudzież koc (sam mam kawalek styropianu). Przyjmij pozycję jak do mostku, podkladajac pod glowe recznik lub co w tym stylu, nastepnie opusc na niego glowe i pusc rece zakladajac je na brzuch (na poczatku mozesz asekurowac rekoma) i wykonuj teraz ruchy ruchy [...]

THX A najlepsze jest to ze bylo jak w bajce, a skonczylo sie doslownie w ciagu minuty...jakby mlotkiem w leb dostac.... Sorki za ten dygresyjny wywod.

w siedlcach w szkole elektryku sa zajęcia ,że jednego dnia stujka a drugiego parter , moj brat i kumpel tam trenuje , nie jest to duza sekcja i chyba dobrze bo bardziej trener cie dopilnuje i wogóle . odnośnie karate to chyba najlepsze jest kyokushin z tych wszystkich i najbardziej popularne , pozdro

Ja stosuje kreatynę tylko w dni, w które trenuję, ok. 5 gram od drugiej części treningu do zakończenia. Efekty najlepsze z możliwych.

jw. staraj się z większej ilosci czerpać i niezpomnij o waznych kwasach omega 3 (tran najlepsze rozwiazanie )

mam nadzieje ze bede jescze te najlepsze mecze Polski na euro2008

Też jest doby chociaż na masę bicepsów najlepsze jest uginanie ramion ze sztangą stojąc.

do obiadów dorzuć trochę oliwy, warzywa im bardziej różnorodnie tym lepiej ale oczywiście najlepsze świeże, przy godzinnej przerwie od końca treningu do posiłku zostawił bym węgle ale nie same ja preferuje BCAA ale może też być białko WPC