SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] %-) jeszcze trochę lat minie zanim będę potrzebował regularnie stosować takie suplementy. WHEY C-6 /SFD/Images/2015/12/31/06ab0b4bb1214028a4993679d054a4d8.jpg Whey C-6 to najlepsze białko w ofercie HI-TECA i uważam, że jedno z najlepszych na rynku. Rewelacyjne do shake'ów proteinowych oraz do przyrządzanie omletów, deserów, polew [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 22:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wzięcia udziału w teście jak i przedstawienia swojej formy po 12tyg masowania. :-D /SFD/Images/2015/12/31/b11d2611bf084693afd9f5619719106d.jpg 1. Whey C-6 – jak dla mnie najlepsze białko w tej klasie cenowej , smak orzechowy bardzo dobry . Zjadłem dwie puchy tego bialka i zjadłbym jeszcze jedną . Polecam jak najbardziej ;) [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 22:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs działu odżywianie!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dokladna liczba MAX jaka mzoe przyswoic organizm jednorazowo, dlatego np. opinie typu organizm moze przyswoic MAX 40gr sa porostu klamstwem. 7. Jakie tłuszcze i produkty sa najlepsze do smażenia i dlaczego? Tluszcze polecane do smazenia to takie tluszce jak: smalec,olej kokosowy czy olej palmowy, nie posiadaja one podwojncyh wiazan,posiadaja [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7455 Data: 2008-03-09 20:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzi ktorzy ponakupowali i napozjadali pol tira supli - a jak napiszesz o diecie to ci napisze: dieta? ano mam jakas tam na sniadanie kanapka z dzemam w szkole paczek i snikers w domu zupa i na silownie dieta to podstawa - suple moga nam jedynie pomoc (jakikolwiek jest cel) ale bez diety nawet najlepsze suple nie spelnia swojego zadania!

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 01:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O T100 aż tak złych opinii nie słyszałem, ale od megabola każą stronić :-) Sam wybierzesz co dla Ciebie najlepsze. Jak chcesz DAA w prochu primaforce wypada nieźle i dość ekonomicznie.

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 23:26:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jako agonista receptorów D2 owszem zadziała jako inhibitor prolaktyny ale z drugiej strony jak to "rodzinka' D2-like czyli też /D3/D4 wpłynie na obniżenie cAMP , ...ogólnie najlepsze rozwiązanie przy DAA to suplementacja L-Dopą jako bezpośredniego prekursora dopaminy która następnie przylgnie bardziej równomiernie na receptory dopaminowe ,czego [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 23:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - przecież nie było jeszcze badań o skutkach przy długotrwałym stosowaniu - testo apteczne od lekarza ma przede wszystkim leczyć z niedoboru hormonu - nie aromatyzuje - a co najlepsze ze względu na wiek mamy do tego prawo i nie trzeba już wtedy walić w kichy tribulusów, kozieradki, daa i innych na zbicie estro - zanim nie zrobisz badań to nie [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 10:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ono chemicznie modyfikowane dla lepszej i szybszej wchłanialności...." - dlatego wale serek - wychodzi tyle białka co z prochu - też piłem białko - ciekawe, że najlepsze pod każdym względem było to najdroższe - wiem, że badania dają coraz to nowe ciekawostki ale ostatni głośno było o diecie wysokobiałkowej - niewskazane, [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 21:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapytać jaki suplement najlepiej nadaje się do przyspieszenia regeneracji bo mam ostatnio z tym problem. Zakwasy po siłce potrafią czasem utrzymywać się nawet 3 dni i bardzo mi to przeszkadza na treningach. Czytałem trochę o BCAA, glutaminie, HMB ale nie wiem co będzie najlepsze. Dietę uzupełniłem o ZMA ostatnio ale nadal czuję że to za mało.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 20:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iza ja dostosuję się do tego co mi zaproponujesz ,nie potrafię sama wybrać tego co teraz będzie dla mnie najlepsze .Jestem chuda ,zresztą wiesz %-).Mogłabyś mnie troszkę nakierować ?Nie wiem ile jeść i jaki rozkład .Na razie przyjęłam 1700 cal -rozkład 30 /40 /30 .Na razie nic się nie dzieje ,nie tyję , nie chudnę. Cały lipiec mogę ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 21:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "nie kawały o blondynkach i żydach" takie sa wlasnie najlepsze "najlepsze historie z zycia wziete sa na bash.org.pl/latest/ i kretyn.com" kretyn jest beznadziejny ale bash wymiata bash.org/top/ - najlepsze kawalki z basha Zmieniony przez - sixth w dniu 2009-02-28 15:44:36

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 15:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak chcesz jakichs dokladnyh informacji na temat odzywek to udaj sie do dzialu Suplementacja, ja ci moge powiedziec tyle ze na mase najlepsze sa gainery i bialko, jak kupujesz gainera to nieoplaca sie kupowac kilograma-popatrz na dawkowanie i kup sobie tyle zeby ci wystarczylo na caly cykl, co do sily to najlepsza jest kreatyna (w niektorych [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-05 19:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kreatyny. Ekipa powiedzialews ze kreatyna treca i olimpa jest taka sama, ale to nie do konca prawda, poniewaz olimp nie ma mikrorozdrobnionej kreatyny Elmin na wytrzymalosc najlepsze jest hmb. Specu widze duze postepy! Barki lepsze, bic tez fajnie wyglada. Ostatnia foto za*******e wyszla, plecki najlepsze Slabo klata i kaptury (choc nie [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-19 10:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mówił o jego znajomych to troche inny rocznik bo 35lat ludzie którzy zajmowali sie koksem zwracają połowe jedzenia do końca życia muszą dbać o diete !! ciągłe wizyty u lekarza Zresztą ja dokładnie wiem jak to wygląda bo mam najlepsze odniesienie w praktyce i wiem co pisze.....Widze jak ludzie żałują i jakie mają problemy ze zdrowiem przez koks

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-20 09:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] przysiadów, znowu wyciskania(!) i podciągania. Dzień przeznaczony na pull to tzw. szybkie ruchy czyli rwania, wymachy, push pressy i jerki. Variety wiadomo :-D Teraz najlepsze: czas na wykonanie danego ćwiczenia, podobnie jak w balistyce w RoP wyznaczają kości. Jest tu wiele dostępnych kombinacji, bo można rzucić raz i wynik zastosować do [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-10 20:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No.. ale dlaczego szerokim??? Drugie z kolei moze byc inne... nawet powinno, bo jak niby masz dojsc ktore podciagania daja najlepsze przyrosty skoro robisz tylko szerokie? JESLI SIE PODCIAGASZ TYLKO 3 RAZY TO SUGERUJE TAKI PLAN JAKI NAPISALEM DLA WYLLIAMA STRONE WCZESNIEJ , ALBO DLA NICKNUCKLE http://www.sfd.pl/temat296381/ (CALY CYKL) , ALBO PO [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-26 20:28:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WODYN (popraw mnie jeśli sie myle ) Z tego co wyczytałem i wywnioskowałem z tego ARTu to najlepsze ćwiczenia wspomagające optymalizacje efektów w podciaganiu na drążku (ja akórat mysle tu o podciaganiu nachwytem w rozstawie na szerokośc barków-to tzw "egzaminacyjne") to były by: (kolejnośc przypadkowa) 1)ugianie ramion ze sztangielkami [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 01:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 10kg i juz nie mam sily i dobijalem 7,5kg :/ ) a na dodatek koles urwał linke do wyciągu dolnego ktorey zaraz mialem robic ... dopiero we wtorek to zrobie :/ kaszana... A najlepsze teraz... Taka baba co cwiczy karate jest instruktorką to pyta sie mnie i kolegi ale raczej mnie bo kolega dopiero 2 lekcja... jaki trening cwicze czy na mase sily [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-12 13:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Magik : thnx SCDriver : ty lolu sebol17 : jesli chcesz koniecznie to co najlepsze nie patrzac na cene to z ze znanych mi najlepsze jest WPI olimpa a jak szukasz czegos co ma dobry stosunek jakości do ceny to Matrix olimpa , hi-tec protein Strangeman : rośnie mie wszystko ładnie tzn chciałbym więcej ale jest dobrze tylko ze miałem regeneracje jak [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-19 14:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Luda nie bierzta tej kretki bo na poczatek to jest zamocny suplement, moim zdaniem najlepsze na poczatek jest OLIMP: Super whey gainer 4000 efekty gwarantowane, ewentualnie INKOSPOR: X-treme cell tec, to sa moim zdaniem 2 najlepsze odzywki. Ja aktualnie gromadze fundusze na to pierwsze, naszczescie mam 10 km do czech i tam kupie taniej :)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-29 21:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)