najlepsze

nie najlepsze efekty będą jak zamiast gainera będziesz jadł normalne, pełnowartościowe jedzenie kazeina na śniadanie nie bardzo, po co dopychasz się jeszcze tym serosławem? i po co dopychasz się wszędzie tym chlebem? podaj rozkład btw na posiłek i cały dzień ile przyjmujesz g na kg masy ciała poszczególnych składników? ja tu widzę, że nie jesz [...]

[...] Protein 80 smak waniliowy w porównani z Mega Strong Wanilia jest wg. mnie trochę lepszy w smaku. Nie czuć w nim kazeiny, czyli ma fajniejszą konsystencję. Dla mnie SP 80 to najlepsze białko na rynku. Zawsze możesz sobie dosypać kakao, nesqwika, cz czego tam chcesz i masz nowy smak, na który w danej chwili masz ochotę. Zmieniony przez - joyride w [...]

Nie tylko dla tego. Z rana ok 6-7 jest rowniez najlepsze wydzielanie enzymow proteolitycznych

kreatyna 5-10 g na dobę, w jednej do 3 porcji, po 3-5 g na dawkę; najlepsze pory na przyjęcie: to rano, przed i po treningu. Dextrex po treningu 20-30 g.

na masę najlepsze jest odpowiednie odżywianie, a przy 7 miesięcznym amatorskim stażu nie polecam odżywek.

[...] Magnezu dawaj 1500 ed w dawkach dzielonych z supli, wal reszte z zarlo - gorzka czekolade mozesz dodac. Potas - banany, papaje, mango i chvj redukcje strzela, wiem Ale to najlepsze zrodlo potasu, potas w suplach jest zle tolerowany. Papaya jest najlepszym rozwiazaniem bo przy okazji zawiera enzymy trawienne, ale nie wiem jak z dostepnoscia [...]

najlepsze na poczatek bedzie mono. Moze byc z universala tez :)

Dla mnie bardzo dobra rzecz, masy na tym wielkiej nie zrobisz, ale nizle idzie po nim sila i co najlepsze zwieksza sie odpornosc organizmu na wszelakie infekcje. Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! .:: Członek [...]

[...] spróbować Przeciwników nie wybieram Wojownik Otwarty turniej Submission wrestling 2006 STRONG MAN Wykorzystać potencjał Podsumowanie sezonu RELACJE 60 Mistrzostwa Świata Mariusz Bałaziński ATLAS Up hill Sky is no a limit Poczatek historii ARMPOWER ps a można wiedzieć jakie jest ćwiczenie miesiąca..? i "najlepsze ćwiczenia na.."?

Cały czas masa ludzi powtarza głupoty omka na masę winko na rzeźbę a winko najlepsze do obiadu %-)

Co do smaku kwestia gustów, mnie np najbardziej podchodzi truskawka od sfd plus. tutaj masz np małe saszetki od allnutrition http://www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=33557 i mozesz sobie popróbować z tych so miałem apple pie wg mnie najlepsze, cottage chese, cafe late, cookies, truskawka. banan taki sobie, vainilia też spoko

Witam. Mam prośbę. Potrzebny mi plan na siłę, dokładnie na siłę klatki, chce jak najszybciej aby moja siła wyciskania poprawiła się, jeżeli możecie piszcie jakie znacie najlepsze plany. ważę 75kg podobnie wyciskam.

Nie no Mamed to jest 1 liga Kozacko walczy najlepsze jest to ze miemozna przewidziec jego walki Pewnie on sam niemoze

[...] można wykonywać w różnych dyscyplinach np. bieganie , pływanie , jazda na rowerze a nawet w domu w postaci pajacyka ale po własnych obserwacjach uważam ze bieganie daje najlepsze efekty *Nie wykonujemy go przed , po aerobach i w czasie bo również może to przycyznić się do utraty tk.mięśniowej *W czasie pierwszych trneingów interwałowych , [...]

jestem po drugim tygodniu cyklu, jak na razie odczuwam lekki przyrost sily, zwlaszcza w wyciskaniu na klatke, jest fajny efekt napompowania w czasie treningu, waga skoczyla o ok. 2 kg, po cyklu zamierzam wziasc extreme men's formula treca i nolvadex, wiem ze wszystko dopiero przedemna i najlepsze rezultaty dopiero mnie czekaja

Najlepsze pompy mają strażacy. Idź do remizy zapytaj o tą wysokociśnieniową. Powinni użyczyć.

Zgadzam się z Thiago2 odnośnie podciągania sztangi wzdłuż tułownia z progresją- dla mnie najlepsze ćwiczenie,lubie je Ważne żeby dobrze rozgżać nadgarstki.

Tak wiem ankieta ale tylko chciałem wiedzieć czy brać systemem tygodniowym czy 2dni/2dni i najlepsze pory na clen bo swoja dawkę znam

Najlepsze będzie WPC. Ale jak mówi Słaby, spadków i tak nie powstrzymasz po cyklu. Jak masz siano to pomyśl ewentualnie np. o Acetosteroniecz, TT, ZMA, ACL. Polecam też BCAA. Zmieniony przez - Kondziu w dniu 2004-03-03 14:28:31

36 s najlepsze okrążenie, dupa