SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Masteron

    Post
    Doping

    [...] miec max 42 na kabelku i bary poszerzyc... a cm stanely i ni hooya !!! :/ a odzywek mam juz dosyc bo kasy sie tyle poszlo ***ac ze szkoda gadac ;) nie wiem jakie sa sterydy najlepsze na pierszy cykl. Myslalem nad Winstrolem ,Meta PL w tabs Jelfy (20 tab po 5 mg) podobno dobra ale tabsy watrobe ***ia chyba ze jakies srodki oslonowe na watrobe ale [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6653 Data: 2010-03-22 23:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skośne brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polecam unoszenie nóg na drażku, najlepsze ćwiczenie na brzuch, duże ilosci interwalow oraz trening o wysokiej intensywności rozwiąże problem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2013-08-04 14:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADH - siła, masa, wytrzymałość.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tom, faktycznie - sporo było badań na ludziach, ale niewiele - na sportowcach. Najciekawsze, że najlepsze efekty dawała suplementacja NADH przy ćwiczeniach siłowych.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4662 Data: 2011-03-23 17:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek wiejski - poprawa smaku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko że te serki są po 150gr i wychodzi 12b/20ww za opakowanie. Ja na poczatku jak sprobowalem serka to pol lyzeczki i nie dalem razy wiecej ale minelo troche czasu i posmakowaly najlepsze sa z tesco za 1,59 :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9e8b49dc1c9a46528edd1651ac649091.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5682 Data: 2013-12-18 16:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w bydgoszczy 16 lat

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Jesli masz tak blisko, to nie lepiej samemu sie przejsc, zeby Cie ktos oprowadzil po clubie i pokazal co ma Tobie do zaoferowania ? Sam wiesz co dla Ciebie najlepsze i czego oczekujesz, wiec wybierz sie i ocen czy spelnia Twoje wymagania. Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2011-03-22 12:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Israel FC - rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ciekawie. Monson to dzik, ale najlepsze czasy już za nim, chociaż na dobrą sprawę nigdy do ścisłej czołówki się nie mógł przebić. Niewątpliwie ma zdrowie, żeby walczyć tak często, ale słyszałem, że będzie zchodził do 205, czy to aktualne?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2010-09-28 12:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania o trening i ból w rece

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bzdura, najlepsze rezultaty to dobra dieta, polaczenie partii przy odpowiednim doborze cwiczen nie ma zadnego znaczenia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2005-10-16 14:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piramidka na biceps?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    biceps nalezy do mmniejszych parti miesniowych, wiec nie nalezy robic wiecej niz 12 powtorzen. 12-10-10-8 to najlepsze rozwiazanie moim zdaniem.gdy schodzisz ponizej 8 to robisz juz na sile nie mase. upewnij sie tez ze przerwy miedzy nimi to minimum 3 minuty (czas odbudowania ATP). pozdrox

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2009-08-06 21:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miałem styczność i z Keltonem i z Marbo. Marbo jak sam widzisz ma stylistycznie ładne ławeczki, gięte profile, fajne zaślepki na nakrętki od śrubek, ale przez te nie najlepsze sposoby łączenia czyli prostopadle profile położone do siebie są łączone na śruby poprzez blaszki dospawane do profili. Zwróć na to uwagę, podczas gdy Kelton ma [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2020-01-27 23:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+ BCAA - czy to ma sens???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dodatkowo wylaczylem z diety biale pieczywo. zaczalem chodzic na basen raz w tygodniu i raz w tygodniu hala- koszykowka. myslalem o HMB revolution bo slyszalem ze jest to najlepsze HMB a zaczynam juz teraz bo wiem ze na efekty po nim trzeba dlugo czekac. zeby to troche przyspieszyc myslalem o dolaczeniu BCAA.. chyba ze cos przekombinowalem... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2008-02-26 18:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa czy bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przecież masz we właściwościach suplementów co one dają. Wszędzie masz napisane że BCAA podczas redukcji pozwala ochronić tkankę mięśniową. Ale oczywiście nawet najlepsze suplementy Ci nie pomogą ochronić mięśni jeśli nie będziesz miał odpowiedniej diety.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2012-06-15 11:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robilem niedawno zestawienie poszczegolnych form testosteronu. Sama susta c4d dawala takie sobie stezenie i cholernie niestabilne. 250mg testosteronu enanthan c4d wypadalo o wiele lepiej pod wzgledem zarowno stabilnosci stezenia jak i jego wysokosci we krwi Natomiast polaczenie 250mg testosteronu i 250mg sustanonu wymiata strzaly robione w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2005-07-18 23:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli to sprawa hormonów, co byłoby najlepsze dla Ciebie, to stawiam na podbitą prolaktynę. E2 też może być za wysoko jak do tego poziomu testosteronu, który masz, bo tu najważniejsze są odpowiednie proporcje a nie to, że jest w widełkach. Możliwe, że jesteś bardzo podatny na tego typu dysproporcje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2016-04-29 19:38:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 4 pytania do was!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ! 3.nigdy otym nieslyszalem ale zdaje mi sie ze to jest shit bo niejest sie latwo odtluscic jakims plasterkiem i bynajmiej ja w to niewierze 4. zalerzy naco najlepsze i zalerzy jaki masz staz treningowy ale sadzac po wymiarach to nieduzy, jesli jest min. ponad rok to mozesz wziasc kreatyne ale watpie ze taki jest to sa moje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2004-01-01 15:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie bedzie to najlepsze rozwiazanie ktory nie wybierzesz z tych 2 bedzie ok

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2008-08-24 13:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kto CI poowiedział ze najlepszy ?? MAN tak mowi gdyby tak spojrzec to kadza odzywka jest lepsza od drugiej wszystkie sa najlepsze na to wychodzi w reklamy nie zawsze trzeba w 100% wierzyc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2006-04-26 19:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gawcio juz wymienilem jedna z najwazniejszych rzeczy czyli dietka, najlepsze suple dadza marne efekty jezeli dieta bedzie lipna podaj diete i aeroby i niech jakis expert sie wypowie Zmieniony przez - KRYN w dniu 2006-04-26 20:44:04

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2006-04-26 20:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie187 przed masówką

    Post
    Galeria Zdjęć

    Klata trochę słabo i łydki odstają. Ale ogólnie pozytywne wrażenie. Najlepsze fotki nr 4 i 5 Łapaj SOG'a. Masuj będzie ładnie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5814 Data: 2008-08-20 21:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. [na masę]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak. Wliczyłbym, gdybym tylko wiedział ile. A owoce jakie są najlepsze?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2011-03-05 13:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smukła użylona sylwetka -jak ???

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały . Jak Twój bf czyli tłuszcz się zmniejszy będzie tak zwana żyłka .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2011-04-06 21:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)