SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Jestem- faktycznie 20 minut na orbitrze to bardzooo dlugo! Trauma- chyba nigdy nie polubie aerobow... Bo najlepsze są interwały. 10-15 minut, padasz na twarz i jest po wszystkim - tzn prąd się odcina i dalej nie dajesz rady. No ale cały czas się coś dzieje.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 22:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem- faktycznie 20 minut na orbitrze to bardzooo dlugo! Trauma- chyba nigdy nie polubie aerobow... Bo najlepsze są interwały. 10-15 minut, padasz na twarz i jest po wszystkim - tzn prąd się odcina i dalej nie dajesz rady. No ale cały czas się coś dzieje. zrobilam sobie piramidke, bo mi sie strasznie nudzilo %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 22:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem- faktycznie 20 minut na orbitrze to bardzooo dlugo! Trauma- chyba nigdy nie polubie aerobow... Bo najlepsze są interwały. 10-15 minut, padasz na twarz i jest po wszystkim - tzn prąd się odcina i dalej nie dajesz rady. No ale cały czas się coś dzieje. :-)) Po interwałach człowiek zapomina jak się nazywa ale za to później odżywa z podwójną [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 23:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wcześniej widziałam była rozmowa na temat wykroków, jak dla mnie to chyba najlepsze ćwiczenie na uda i tyłek, przynajmniej na nim mogę się konkretnie zajechać, bo z przysiadami to kiepsko.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 13:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wcześniej widziałam była rozmowa na temat wykroków, jak dla mnie to chyba najlepsze ćwiczenie na uda i tyłek, przynajmniej na nim mogę się konkretnie zajechać, bo z przysiadami to kiepsko. Dokładnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 13:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a na brak kasy najlepsze są: pieczone ziemniaki i jajka sadzone %-) wypróbowałam ;-) ekonomia rulez!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 14:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale wiecie co jest najlepsze, dzwoni jego żona do koleżanki żeby się wyżalić, zapłakana i mówi: Ty wiesz co, Robert u tej k**** znów obiad jadł!!!! A koleżanka do niej: Wiesz co, ja nie chcę nic mówić, ale on tam gorsze rzeczy robi... :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 21:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój? 35, eheheheh. Ale o siebie nie dba. jak umrze to na własne życzenie. A najlepsze jest to, że jego bracia dzieci porobili dopiero koło 40, z babkami też w tym wieku. A ja przy nich młódka.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-14 20:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjesc tone papu, co mnie dodatkowo irytuje), strasznie egoisctycznie nastawionym do zycia. Kazde zdanie rozpoczyna z pozycji ja, ew. my (ona i maz). Wszysko u nich jest najlepsze, wszystko jest tak jak ona mowi, a jak jest zle to ona ma najgorzej i choruje bardziej. Nie dosc ze jest wkoorwiajaca (nie bojmy sie tego slowa), to jeszcze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 09:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dala ci znac, ze to zly wybor :-) a po kocie to capiiiiii :-) i mial (bo to kocur) racje :-) a najlepsze ze on kastrata je, a pono kastraty nie lejo %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 11:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 39: Colosseum LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    wrestlingi najlepsze som! GREKO ROMAN WRESTLING!

    Odpowiedzi: 1012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-27 21:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 39: Colosseum LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moim zdaniem najlepsze otwarcie było na KSW 36. Aż mnie ciarki przeszły

    Odpowiedzi: 1012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-27 21:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie to mezomorficy mają najlepsze predyspozycje do łapania masy mięśniowej a tak wogóle to dobrze Ci idzie, mi na Mawashim wpadło ponad 6kg ;-) teraz obserwuję Twoje wyczyny, bo sam ruszam od ponieedziałku i zobaczymy jak to pójdzie

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-14 16:50:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Bobeuszz - Fat to Fit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Nooo takie śniadanie i ogólnie takie produkty w misce to ja rozumiem ;) Aczkolwiek omlety na słodko i tak są najlepsze:) Zdecydowanie lepiej zaczyna to wyglądać ;)

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 15:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic wiecej osoagnac down 21:43:10 to co mam robic? down 21:43:18 co to saa? down 21:43:22 znaczy sterydy? darek 21:43:22 kup mete i odbytniczo stosuj darek 21:43:35 najlepsze rozwiazanie down 21:43:36 jak odbytniczo? darek 21:43:39 albo dietanabol down 21:43:40 jak czopki? darek 21:43:42 tak darek 21:43:49 watroby nieuszjodzisz down [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 22:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam tak jak ide spac przed usnieciem zawsze mysle i obmyslam najlepsze rozwiazania Zmieniony przez - darek1805. w dniu 2007-05-12 16:52:02

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 16:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kury lubie bardzo, najlepsze miesko jak dla mnie. tuna tez przechodzi w miare. do tego duzo ryzu, makaronu itp. ogolnie to nie mam pieniedzy na dobra miske, moze kiedys

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 16:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie robilem fotek ale jest fajniutka a najlepsze,ze juz za kilka miesiecy robi sobie cycki powieksza i bede testowal jak to z tymi sylikonami jest bo jeszcze w lapach nie trzymalem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 03:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwaitula, takie MILF'y sa najlepsze lece spac pozdro chlopy i dobranoc Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-06-12 03:24:08

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 03:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Help me" jest najlepsze kurva. Nie witam, bo jestem już długo. Od rana samego...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 15:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)