SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • z czym szamacie wpc ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chłopaki ale wy sie katujecie Do ostrowii najlepsze sa syropy owocowe typu Paola itp. Smak wtedy naprawde dobry.Do wyboru naprawde wiele smakow w dobrze zaopatrzonym markecie za male pieniadze. Pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2007-12-20 15:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajle bez laktozy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/w to najlepsze wyjście innych cudów nie stworzysz nie mając białka

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5781 Data: 2009-04-01 21:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki masz dobre, a najlepsze na poprawienie kondycji i szybkośći biegania jest bieganie z obciążeniem. pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2010-02-09 18:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soczysty cykl, licze na fachową ocene

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten stack ma chyba takie same zadanie co polecany od ciebie boster tescia ?? Naprawde ta zielona kreatynka bedzie lepsza od Cell techu ? i pytanko po co mi białko ?? mam diete wiec białko raczej zbedne .. mam oczyscie zma, witaminy, omege tego nie licze. Aminokwasy jesli mowisz ze beda najlepsze to wierze ci w ciemno.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2011-04-27 21:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się mocniej igle do miesnia aż się dołek robi ...No i jeszcze długości grubości igieł jakie do którego mięśnia a jeszcze jedna sprawa mnie nurtuje jakie strzykawki są najlepsze ? Zauważyłem ze dużymi np po 5ml idzie dużo łatwiej odciągnąć tłoczek niż mała 1/2ml tylko czy przy wbijaniu moich ilości czyli 0,5 /1ml jest sens to ładować w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2021-05-08 11:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na dolne partie brzucha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak dla mnie najlepsze jest unoszenie nóg w zwisie na drążku.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2015-06-18 20:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże pośladki i uda

    Post
    Trening w domu

    Nijak, bo jazda na rowerze nie wpływa prawie wcale na pośladki ( tak mi się wydaje, jeździłem 2 miechy dzień w dzień i wcale nie czułem niczego na tyłku ). Najlepsze ćwiczenia na tyłek to wg. wykroki z ciężarkami.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4239 Data: 2009-10-24 19:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena nowego planu na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    trening 3 razy w tygodniu to najleprze rozwiązanie na mase max to 4 razy w tygodniu najlepsze rozwiązanie to:

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-12-04 12:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie chodzi mi o jak najlepsze wyniki i czy oba te suplementy nie wykluczają się.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2011-05-19 18:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • perfum/woda toaletowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja jestem zdania, że warto się w tego typu sprawach radzić znajomych. Moim zdaniem to jest zdecydownie najlepsze możliwe rozwiązanie :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2018-02-23 12:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE BIAŁKO OLIMPA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wiadomo tanie bialko nigdy nie bedzie najlepsze soja soja soja dobra ale jaki % tego bialka sojowego tam jest? 90%?50%?...

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6937 Data: 2007-12-03 22:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie złączonych sztangielek...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaka teoria? podałem najlepsze ćwiczenie z dodatkowymi szczegółami i tyle. Wycisk w w wąskim chwycie angażuje triceps który poniekąd jest słabszy od klaty w neutralu jeszcze bardziej jest izolowany; gdy czasem robię to ćwiczenie (w neutralnym chwycie) najbardziej czuję łokcie Zmieniony przez - jogger w dniu 2010-05-11 15:33:56

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2010-05-11 15:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko + aminokwas i jakie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy masz tendencje do łapania fatu, czy masz diete... inaczej cięzko pomóc To białko jest chyba "witamishop" tanie ale starczy ci bodajże na tydzień... A aminkwasy najlepsze są OLIMP-u, najtańsze nie wiem... JA bym nie oszczedał na takich rzeczach, a pozatym wniskuje że nie masz diety więc nie wiem jak ty chcesz to pogodzić... napisz [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2007-07-25 00:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka/barki do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz chodzić na siłownie 3x w tygodniu? Bo jeśli tak to najlepsze byłoby cos takiego: PN Plecy, bic ŚR Klatka, tric PT Nogi, barki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-09-08 17:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy w dobraniu suli i odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkach. Wiele osób nie wierzy że efedryna działa jeśli nie są w stanie jej "czuć" - nie wierzą w jej działanie gdy nie obserwują tzw. "kopa". Tymczasem najlepsze działanie termogeniczne efedryny pojawia się dopiero wtedy gdy organizm nabył już tolerancji na iine efekty uboczne, takie jak podniecenie, nerwowość, podwyższone [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2007-06-06 14:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking przedtreningowek

    Post
    Odżywki i suplementy

    a skladowo co najlepsze (pod tym wzgledem ze sklad taki dobry ze w 90% musi wyj**ac konkretnie)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7815 Data: 2013-08-22 00:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze jest po :-} jak serduszko chce wyjsc na spacer 8-) BRAWO TY ! :-))

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2017-07-27 15:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszerzyc bary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przy poszerzaniu barkow miesnie to jedno a kosciec drugie. Dyq ma racje co sposobu rozwijania miesnie ale musisz poszerzyc kosciec. A na to najlepsze jest podciaganie w szerokim nachwycie ale wteddy berdzo pracuja plecy a nie barki Pozdrawiam Roland

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2001-09-14 11:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tydzień-dwa. Mam też nadzieję, że te aeroby to nie będą interwały. elwisio & Tyka: faktycznie, odkurzyłem sobie trochę wiadomości i okazuje się, że zaraz po treningu najlepsze efekty dają szybko dostępne aminokwasy w połączeniu z szybko dostępnymi cukrami (z ilościową przewagą tych pierwszych). Doczytałem się też [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2005-06-18 17:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa ?? poszukuje dobrego i sprawdzonego !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla mnie najlepsze purple wraath

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2011-10-02 17:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)