najlepsze

[...] Choc myślałem ze odpowiedzi zaczną sie od DIETY (bo zwykle tak tu jest ze jakiego byś pytania nie zadał to temat diety musi być wetknięty ;/ ) Pytanie zadałem proste i na temat - chodzi mi o wasze zdanie ktore z aminokwasów bedą najlepsze (moze bez bcaa - te są specyficzne i chyba chwilowo króluje OLIMP z mega capsami... choc moze sie myle ??)

Najlepsze jest to, że można łamać kości jakoś niewidziałem, żeby kolesie z tamtąd wychodzili w gipsie(no chyba że się jakiś wypaderk zdażył ale to się w każdym sporcie zdaża)... Pisanie takich bzdur to totalny d****izm, jak można opisywać jakiś temat nieznając go. Ci dziennikaże potrafią tylko o dwóch tematach pisać, albo jakieś afery Rywina, [...]

ja kupuje raz na tydzien wszystko, porcjuje i zamrazam mieso i ryby(te kupuje juz mrozone) a potem wieczorem przygotowuje na nastepny dzien caly - zajmuje to 30, max 40 minut i to jest najlepsze wyjscie imo

[...] być jakieś super niskie w stosunku do innych firm bo jednak dobry produkt nie może kosztować 20 czy 30% taniej niż podobne innych firm. Z nowo wchodzących firm i tak mamy najlepsze ceny. W super cenie jest np. karnityna, w dobrej są tribulusy i inozyna, także białko 82% jest w niezłych kosztach. Zmieniony przez - SONBATY w dniu 2004-03-18 [...]

3x w tyg trening Najlepsze efekty - dobra dieta

Dokładasz obciażenie. Ale przez samą klatę nie staniesz sie "szeroki" tutaj wiekszą role odkrywają plecy, na które dla ciebie najlepsze bedzie wiosłowanie hantlami i drążek, nie napisałem jeszcze o tricepsie - jeśli hantle są dla Ciebie dosyć ciężkie to poszukaj jakiś ćwiczeń w googlach na pewno coś znajdziesz wraz z optymalną liczba powtórzeń, a [...]

Nie ma co kombinowac najlepsze są suple lub próbki koszulki czy szejkery też mogą byc ale każdy sie ucieszy z tego co dostnie

Ja rzucam dyskiem to nie wiem co będzie dla Ciebie najlepsze mi Carbo pomaga jak jestem zmęczony. Najlepiej będzie jak spytasz się trenera może nawet klub Ci za sponsoruje jakieś odżywki . Na co biegasz i jakie masz wyniki??

gaspari noxedex xt t-bol z nutralife bsn axis-ht to najlepsze jakie znam boostery testosteronu działają najefektywniej na osoby powyżej 25roku życia Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2010-07-28 12:14:35

nie wiem jak dla was, ale dla mnie udo to najlepsze miejsce na injekcje.. btw nie wiem jak mialbym se w dupe wbijac.. skrecilbym se kark, zeby sie obrocic i dokladnie zrobic zastrzyk a raczej nikomu nie bede dawac swojej dupy do wgladu hrhrr

"Serwatka jest srednio polecana na noc, poniewaz wchlania sie dosc szybko" Najlepsze są mixy serwatki i kazeiny.

czyli z tego wszystkiego wynika ze najlepsze jest najzwyklejsze mono i ewentualnie jabłaczan a reszta to tylko reklamy i wpływ komercji?

[...] to, żeby suple dobrać adekwatnie do celu, mam ci w ciemno coś wymyslac? moge np drogie wpi, bo to dobre biało. ale już udowodniłeś, że nie masz pojecia w temacie, wiec niepotrzebnie wydałbyś swoje pieniądze.tu nie ma że cos jest najlepsze, tu liczą się potrzeby indywidualne.wiec albo poważne podejscie z twojej strony albo ********laj, jak wolisz?

Bez obaw :-} najlepsze sztuki czyli koty, krowy, świnie, dzieci, zainteresowanych panów, psy też zostawiam wam do dyspozycji ;-]

Ja bym nie powiedział, że są to najlepsze sztuki, ale cóż- kwestia gustu.

No wlasnie tak samo sobie myslalem....;) wydaje mi sie ze po cm3 moga byc nieco lepsze efekty :D jak by mogl ktos jeszcze napisac czy te dawkowanie co kolega wyzej napisal jest najlepsze ;) Zmieniony przez - Darius15 w dniu 2008-12-28 16:37:35

Tak, ale wydając na nią dwa razy tyle niż na zwykły olej warto czerpać z niej to co najlepsze

Ale dietę masz rozpisaną, zdrowe odżywianie czy jak to jest? Gainera bierzesz wtedy gdy masz w niej braki, inaczej ot tak nie ma większego sensu, nie tędy droga. A jak ćwiczyłeś do tej pory? Na początki najlepsze będzie FBW lub jakiś łatwy split raz na tydzien, to wystarczy. Tylko napisz jak ćwiczyłeś do tej pory, trzeba się tu zorientować.

[...] koszykówka, że trenujesz na czas. rozpisz plan abyśmy wiedzieli czy podczas tej godziny - całych pozostałych godzin- wykorzystujesz choć część efektywnie. ja moge ci powiedzieć z własnego doświadczenia że najlepsze- najefektywniejsze - były treningi które nie powodowały wiekszego zmęczenia ogólnego a za to mięśnie dostawały "w kość".

[...] dobra.Jednak wybór zalezy od funduszy.Jak mało kasy i cienkie widoki na przyszłośc,to lepiej kupić 4 kilo Ovopolu i jesc to 2,3 miechy niz kupic 2 kilo hi teca i jeśc o połowe krócej-to oczywiste. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!