SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • z preparatów do kupienia w Polsce polecam ultra riped ultimate lub termogeniki dimatize najlepsze pod wzgledem jakosci i "kopa" to działa i jest sprawdzone dawke niech dobiera sam pod wzledem swojej wagi, mozliwosci i oczekiwan jednak to nie jest w 100% bezpieczne i nie do stosowania na stałe niech zaczyna od dawek tak jak na opakowaniu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2004-11-20 19:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Docisk na płaskiej , pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepsze rozwiązanie: Metoda prób i błędów

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4098 Data: 2009-06-16 20:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO POMOŻE ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] /oliwa 4/obiad -jestem tu uzalezniony od mamy to zazwyczaj jest mój posiłek przedtreningowy wiec nie polewm ziemniaków tłuszczem ani pysznym sosem Ziemniaków do oporu /najlepsze węgle na mase według mnie 5/ po trenigu owsianka + jajka/znowu biały ser /kazeina z białego sera to białko długowchłanialne co nie jest polecane zaraz po treningu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2006-08-22 10:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze życzenia świąteczne dla całej rodzinki Głuchowskich!!! No i dla Ciebie oczywiscie!!! Gratulacje przy okazji, trzymam za ciebie kciuki, więc postaraj się!!! Kubster, cały czas masz moją książkę

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2008-12-22 07:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...najlepsze życzenia i pozdrowienia,dla szczęsliwej rodzinki...pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2009-01-04 03:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wchłanialnośc białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiedz jeszcze, że białko soi jest najlepsze... oczywiście dla ludzi i to ciężko trenujących lub pracujących jeszcze na dodatek a wszyscy ci uwierzą napewno!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2004-07-10 22:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wchłanialnośc białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko soji jest najlepsze zartooje oczywiscie :) ale sie czepiasz tej soji, bialko is bialko

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2004-07-10 22:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wchłanialnośc białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiec ktore mierniki sa najlepsze???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2004-07-11 01:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić by jakoś wyglądać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rozumiem tylko interesuje mnie co by bylo najlepsze do jedzenia na zgubienie tluszczu, chcialbym jakos wyrzezbic sie troche.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2012-04-01 22:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławka lepsza do brzucha?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli co jest najlepsze?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2007-04-11 10:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto co ćwiczy

    Post
    Sztuki Walki

    Każdy styl jest dobry, skutecznośc zalezy od osoby. Najlepsze na swiecie jest karate z połączeniem z częścią elementów z kung-fu. Nie którzy kung-fu są lepsi bo są szybcy i w karate też są lepsi. A najlepiej trenować Jeet Kune Do. Bruce Lee mówił, ze kung-fu potrzebuje reformacji. Skoro kung-fu jest taaaaak skuteczne to po co co raz więcej [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2005-03-13 14:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ty człowieku czytac nie umiesz? pytałem sie co mam wziasc bo jest od cholery tych lekarstw chciałem wiedziec które najlepsze ciekawe po czym twierdzisz ze nie znam zagrozen co?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2005-12-25 12:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawno dawno temu urodził się mój kumpel Bolek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to spóźnione dla Konia najlepsze życzenia płynące prosto z Polskiego serca hehe

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2009-08-21 07:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba...

    Post
    Doping

    witam odświeżam bo mam zagadke a po co pisać nowy topic a więc.. co aktualnie najlepsze na osłonki do mety ???

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2006-09-12 10:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    [...] model) jezeli chcesz spalac tk. tluszczowa staraj sie wytwarzac 20% deficyt kaloryczny, przy jednoczesnym dodatnim bilansem azotowym ten model dietetyczny ZAPEWNIA ci najlepsze z mozliwych srodowisko antykataboliczne dopiero gdy trudno nam zapewnic bilans ten na dodatnim poziomie, warto zainwestowac w kompleksy bialkowe lub wyizolowane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2005-03-03 23:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza firma deskorolek.

    Post
    Inne dyscypliny

    najlepiej kupowac wszystko osobno i samemu skladac, idz do jakiegos sk8shopu kup porzadne kolka/lozyska itp a deske za 40zl z allegro ktora zanim sie zlamie to nazbierasz na porzadna ;)skladaki sa najlepsze

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2010-10-15 13:35:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Worek treningowy

    Post
    Targowisko

    No chyba było by to najlepsze rozwiązanie:) Ale raczej ja kupie tenm worek poczekał bys do konca miesiąca? <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2002-06-22 19:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na obwody to jest masowa dieta i trening, jak odpowiednio o nie zadbasz będą odpowiednie efekty, suplementacja to tylko dodatek. Jednak na "obwody" imo najlepsze mono. Złapiesz trochę wody ale jak odpowiednio przytrzymasz dietę po cyklu spadków wcale być nie musi. Ty wyżej Zapłacisz mi dość dużo za prawa autorskie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2008-09-14 00:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo ja czegos nie rozumiem...

    Post
    Trening w domu

    Objetosc dobierasz sobie wedle uznania najwieskza przy jakiej osiagasz maxymalne wyniki. Dla mnie np. oryginalna objetosc w HST jest wrecz smieszna i osiagam 2 razy lepsze rezultaty na wiekszej objetosci niz podana w standartowym planie :) Jedna z podstawowych zasad HST jest robic objetoscia ktora przynosi Ci najlepsze rezultaty.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2010-05-02 19:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIBEZPIECZNE CWICZENIA!!! sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie, zebym dla szpanu od razu zalozyl 70-80 kg i przed innymi pokazywal ze potrafie to podniesc z 2-3 razy. Bo to nie o to chodzi. A co do przysiadu - powiedzial ze jest to najlepsze cwiczenie na nogi i tak samo, zebym sie nacuzyl odpowiedniej techniki wykonania, nie przesadzac z kg i najwazniejsze - gdzie kladziemy sztange! Wiuele razy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2006-08-28 12:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)