SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • jedzenie poza domem na CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    serki topione, albo brie sa najlepsze na ckd

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2004-11-09 08:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki - 3 wazne pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] spozywasz w ciagu dnia a bez jedzenia byc nie trenował na pewno ;-) a na powazne masz 15 lat jedz zdrowo najlepiej przeczytaj 10 wskazówek zywieniowych i trenuj z dobra techniką , co do mleka jesli nie masz uczulenia na laktoze to mozesz pic ale czy wplynie na wzrots masy ?? jedynie tłuszczowej ;-) Masz gospodarstwo rolne to najlepsze pozywienie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2014-01-13 22:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozywienie na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrym ba najlepszym żródłem białka i doskonale słuzy do wzrostu tkanki mięsniowej (pewno czytasz durzo gazet typu MUSCLE zobacz ZULAK ideał wielu młodych ludzi pisze ,że najlepsze efekty miał po serwatce ) Apropo aminokwasów ,zakup w sklepie HITECa reklamowanym na SFD ,a przy okazji zniknie twój napis o abonamencie. (nazwa aminokwasów to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2001-12-18 07:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie zbije estro to nagle cudownie zacznie lecieć smalec %-) bzdura na masie dopóki nie masz gino to estro możesz mieć nawet 3krotną norme i to tylko dobrze dla ciebie bo to najlepsze środowisko do robienia masy, dobre libido, samopoczucie itd natomiast na redu weź zyeb estro do 0 to jedyne co zyskasz to trzeszczące stawy i kontuzje + ew [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2012-11-09 13:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Hydroxycut jest skuteczny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystkim za szybka odpowiedz ja narazie robie aeroby 5 tydzien "na sucho" za jakis czas cos dokupie. Kwestia tylko co ? W koncu nie zawsze najdrozsze oznacza najlepsze :))))) pozdrawiam ps. kulius: Czy duzo straciles po tym Therma Pro Prolaba tluszczyku czy tylko waga spadla ? Chyba mnie przekonales tym ze starczy tego na znacznie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2001-09-17 23:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naj.... w BJJ

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dziura hehe:)) mysla co napisac zeby bylo bjj najlepsze... Tak przy okazji, nalezysz do wroclawskiej kravmagi o ile sie nie myle. Jak tam jest!! jest skuteczna? "Kiedy z kims rozmawiam, patrze mu prosto w oczy, i wtedy wiem ze jego slaba psychika wysyla maila do nadciagajacej kupy ze spotkanie jest w dupie"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2001-09-06 20:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do dziewczyn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz, Missy ,najlepsze to połączenie ilości z jakością:) Myślę ,iż 20cm ,idealnie odtłuszczony biceps nie zrobiłby na nikim dużego wrażenia:) Ponieważ jak widzisz nie mam problemów z wagą , "moje" 30cm wygląda dość przyzwoicie...A jak wygląda Twoje 31cm? Masz może jakieś zdjęcie? Możesz mi je przesłać na maila ,to sobie porównam.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2003-05-04 22:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na prolce

    Post
    Doping

    po zwiekszeniu dawki na 200mg waga poszla 2,5 kg w tydzien w sumie juz +4kg w miesiac a jeszcze 1,5 miesiaca cyklu, wp*****lam 6 posilkow dziennie + 2x gainer po 80g i co najlepsze nie zalewa mnie :) nie jest zle metke napewno juz sobie odpuszcze

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2014-09-27 10:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudziak, najlepsze efekty odniesiesz, jeżeli do wspomnianego zestawu dołączysz jeszcze monohydrat kreatyny... HMB i kreatyna doskonale się uzupełniaja, a Whey Gainer doda "oliwy do ognia" szukala

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2003-11-03 09:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 latek i metanabol 100 tabsów-CO TU DUZO MÓWIĆ. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2003-11-05 13:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat....trening

    Post
    Trening w domu

    To wszelkiedo rodzaju przysiady beda najlepsze. Do tego moze jakies wspiecia na palce zeby i lydka smuklosci nabrala pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2008-01-14 18:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eurochem Laboratories

    Post
    Doping

    najlepsze nawewki to samorobne

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2004-11-28 20:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do speca-kreatyna z białkiem?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] połączone umiejętnie z intensywnym treningiem są w stanie dać bardzo dobre efekty. Owszem skuteczne jest również dostarczanie jednego i drugiego suplementu, ale zdecydowanie najlepsze wyniki daje ich łączenie. W takim wypadku dzięki synergii ich oddziaływanie zostaje wzmocnione, co może prowadzić do sumarycznych, jeszcze większych efektów, - co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2007-06-29 10:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch podczas masy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja nawet na masie robie codziennie. najlepsze są pytania typu" czy ćwicząc brzuch spadnie mi masa ?" to mnie qrfa zabija. albo "brzucha nie robie na masie bo po co, na rzeźbie go zrobie" - no tak ale zbudować b.mocne mięsnie brzucha to nie tak chop siup nie wystarczy rzeźba i aeroby- bo taki brzuch to moge sobie w 1 miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2006-09-19 18:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszego Don Garcia :)))))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wszystkiego najlepsze:))

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2006-08-25 15:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jezeli grasz na dosc wysokim poziomie to powinniens sam wiedziec co dla ciebie najlepsze i co masz robic a na jakim poziomie grasz skoro uwazasz go za dosc wysoki ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2010-02-07 23:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dla 14/15 latków

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jaki będzie mu odpowiadał. ja teraz zaczynam robić fbw bo się ćwiczy 3 razy w tyg wszystkie partie na jednym treningu i to jest najlepsze ;d

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2012-01-16 08:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Next Cycle

    Post
    Doping

    a jak, IMO moje cykle najlepsze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2005-06-20 15:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdecydowanie najlepsze efekty przynoszą termogeniki a lagodnych ts olimp z mega silnych i skutecznych cos z oferty cybera poczytaj o obu i wybierz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2006-01-20 18:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja!!! co wy na to?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmb tylko i wyłacznie w Płynie hi-tek .. Geiner dziei za rade ale nie moja kuraccja już jest zamknieta ..nie dodałem tylko ze mam jeszcze whey pro ale strasznie mało 750 wiec dawkoj sobie raz dziennie na noc.. Prosze tylko o rade o jakiej porze dnia dawkowac sobie a tauryne i msm by były jak najlepsze efekty do podanych już suplementow..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2005-05-18 17:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)