SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Jakie jest najlepsze suspensorium dla kobiet: ze skóry naturalnej, syntetycznej czy z bawełny z wkładką? Na co zwrócić uwagę przy zakupie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2008-10-01 15:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam za tydzien bede mial koniec cyklu na nitro i kreatynie!! Co dalej? mozna AAKG zaladowac po cyklu ,jak tak to jakie jest najlepsze???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2009-05-30 14:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grubosc bicepsa

    Temat
    Trening dla początkujących

    patrzac z przodu a nie z boku reki na bicepsa jakie cwiczenie jest najlepsze na poprawe jego grubosci.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2008-03-04 02:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15lat 76kg 177cm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam lekki brzuszek. Jakie były by najlepsze ćwiczenia dla mnie itp? Prosił bym o taki terminarz np. godzina 10:00 wstawanie i pare brzuszków itp. Proszę o pomoc, z góry dziękuje :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-06-27 00:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 4-dniowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie jakie bedzie najlepsze polaczenie partii na trening 4 dniowy chodzi mi o split. Bo roznie kazdy sobie uklada a jakie sa wasze propozycje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2012-06-15 10:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie aminokwasy sa godne uwagi i jakie polecenia cena obojetna .ale nie do picia najlepsze co pasuje mi to kapsulki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2004-06-04 12:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Monohydrate

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , sluchajcie jaka kretka mono jest dla was najlepsza i dala wam najlepsze efekty silowe i masowe . Dziekuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2012-07-12 08:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street Workout

    Temat
    Inne dyscypliny

    http://uliczny-trening.pl/news.php Zapraszam na to najlepsze polskie forum o street workout'cie :D Tutaj wszyscy są mili i pomagają za trzech :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2013-11-14 16:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 100m

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam :) Moglibyście mi powiedzieć jak poprawić (trenować) na 100m i 400m. Mam 13 lat, waże 60kg wzrost 168. Moje najlepsze czasy to : 100m - 12,66 300m - 41sec 400m - 59sec

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2010-07-18 23:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkujecie Cell pump z mono??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Napiszczie plis jak dawkujecie albo dawkowaliscie cell pump by osiagnac najlepsze efekty

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2007-01-08 20:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpiske.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Prosze o jakąś rozpiske na masę i na siłę, Mam 15lat na klate biore 90kg mam 35,5cm w bicepsie a waże 73kg, Co będzie dla mnie najlepsze?? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2007-11-20 19:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jestem teraz na cyklu storm + nano vapotr, i zastanawiam się jaki może być następny cykl i co brać w przerwie między cyklami żeby były najlepsze efekty

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2008-09-13 16:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środek i gora klatki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie według was są najlepsze cwiczenia na srodek i gore klatki.Słyszalem taka opinie ze na srodek dobre sa pompki na poreczach.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2010-09-11 20:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam takie pytanie jakiej firmy jest najlepsze ZMA, jak dawkować i kiedy ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2007-04-20 21:48:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kolarstwo - suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jakie suplementy i jakiej firmy najlepsze w kolarstwie na wzrost siły i wytrzymałość ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2005-05-15 22:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból stawów kolanowych i kolan po bieganiu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy opaski pomoga? jakie najlepsze?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2006-08-17 23:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny lub poprawy.

    Temat
    Trening w domu

    Chodzi mi o najlepsze dopasowanie grup mięśni w treningu na masę. Do dyspozycji mam trzy dni, a plan mam taki : PONIEDZIAŁEK Klatka,Triceps, brzuch ŚRODA Plecy,Biceps PIĄTEK Nogi,Barki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2008-05-13 19:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps dolne partie

    Temat
    Trening dla początkujących

    jakie sa najlepsze cwiczenia aby rozbudowac dolne partie bicepsu i w jaki sposob je wykonywac (ile serii oraz powtorzen)?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2009-01-25 17:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Temat
    Trening w domu

    Chciałbym zacząć ćwiczyć w domu bez sprzętu dla lepszego samopoczucia i sylwetki. Jakie ćwiczenia będą najlepsze dla początkującego chłopaka: lat 21

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2016-09-18 14:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Asylum Project Creadex

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy ktoś stosował tą kreatyne i jakie było by najlepsze dawkowanie Creadex z CEX z VPX ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2010-03-16 22:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)