[...] ze nie biore preparatów sterydowych tylko zwykły otrivin.I nos sie odtyka ale musze zakraplać średnio 3 razy dziennie!.Co ddo preparatów sterydowych to rzeczywiście bardzo dobry jest flixonase.Ale słyszałem że najlepsze efekty osiąga sie wtedy gdy najpierw użyjemy zwykłych kropli w celu odetkania nosa i dopiero poem użyjemy kropli sterydowych.
[...] więc to musze mocno kontrolować . Samopoczucie raczej ok jak mam estro zbyt wysoko to dopada mnie senność w południe jak znów za nisko to samopoczucie mega super ( najlepsze ) ale wtedy jestem jak baba i płacze oglądajac bajki z dziećmi HAHAHAH . Z formy jestem zadowolony , samopoczucie i wszystko raczej ok tylko te badania i kontrola [...]
popek to jest ****a i mega leszcz, za równo jeżeli chodzi o rap i o sztuki walki, w rapie większego wacka nie słyszałem, on kaleczy każdy bit, a najlepsze to ma fristajle do obadania na youtubie. Wcześniej jak nie koksował był takim obdziaranym chudzielcem, teraz przykoksował i dalej jest ****ą, męczy sie jak świnia na ringu to ze wygrał jakies 2 [...]
[...] dziękuję za radę :-) Jeszcze się tylko chciałem zapytać co do tego basenu, powinienem z niego w ogóle (na razie) zrezygnować? Bo mi się skromnie wydawało, że to właśnie najlepsze co mogę robić a tu w ogolę nie zostało ujęte dlatego pytam. Bo ja nie szaleje na tym basenie, w 45 minut nie robie rekordów ani nic po prostu pływam i robię 1100 - [...]
Ja sie nie podejmuje go ulepszania. Najlepsze na sile plany to plany splitowe. Ten jest strasznie ciezki, nie poukladany, a ty do tego masz 16 lat. Moze niech koledzy kombinuja, ja nie chce. Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem [...]
[...] Z własnego doświadczenie polecam Sport Power firmy MLO, a jeżeli możesz na ten cel przeznaczyć większe fundusze możesz zdecydować się na Special Two firmy NOW - wg mnie najlepsze witaminy dla sportowców Cynk organiczny np "Cynk organiczny"(dosłownie taka nazwa) firmy Herbakraft ------------------------------ *Nie ma granic [...]
Plan FBW to najlepsze wyjscie w tej sytuacji, poczytaj o FBW uloz sobie plan, lub skorzystaj z gotowego, posty podwieszone. Dieta dzial odzywianie, tam ulozysz sobie diete to nic trudnego.
[...] na plus, czujemy sie wypoczeci a co za tym idzie z radoscia trenujemy, tego mozna sie spodziewac maksymalnie po boosterach testa jako typowych suplementow. jest jeszcze grupa na pograniczu jak 6bromo czy atd ktore daja efekty wizualne. ale nigdy masowego, bardziej poprawa definicji, najlepsze na ostatni szlif by popstrykac sobie fotki dla wnukow.
moim zdaniem trudności lekko pozorne drążek zastępuje dowolna rzecz w poziomie której mozna się chwycić poręcze - dwa krzesła z oparciami, itp. btw, najlepsze sprzęty są na placach zabaw dla dzieci nie dość że drabinki i poręcze to u mnie na pobliskim jeszcze i obręcze które są rewelacyjne do wszelkich ćwiczeń góry
Najlepsza masowka to: "Dobra Micha" firmy --Uloz sobie diete-- ja po 13 miesiacach stwierdzilem ze bez jedzenia w miare normalnego nawet najlepsze masowki CI nie pomoga! A tak na marginesie to Mutant Mass lub Mega Mass 4000!! osobiscie bardzo zadowolony bylem z Mega Mass
ale wy pier/.. zamiast normalnie powiedzieć to na tym forum panuje tylko !!! DIETA !!! on nie pyta czy wybrać dietę czy suple tylko co najlepsze na masę a że dział suple to odpowiedzcie sensownie ! możesz wziąść krete ew. bcaa i będzie gitara owszem DIETA ważna i nią się uzupełnia białkiem / węglami żeby była utrzymana i szło wszystko ale nie o [...]
Jeśli jesteś na diecie redukcyjnej to masy nie zwiększysz. Jeśli chcesz połączyć siłkę i wspinaczkę. To lepszy będzie trening typu FBW. rozkład ćwiczeń to pon,śr,piątek siłka. Pozostałe dni wspinaczka lub regeneracja ew. inne sporty:). Jeśli chodzi o FBW. to jest pełno dostępnych planów. Pamiętaj że NAJLEPSZE I NAJSKUTECZNIEJSZE SĄ ćwiczenia [...]
nie zupełnie ile i jaki to niestety z diety wyniknie. Najlepsze sa witaminy z owoców/warzyw. Carbo to cukier, więc nie zupełnie. za duzo cukru a ten odklada sie w tluszcz.
[...] przywyknie do rytmu ćwiczeń, można podczas kolejnych sesji stopniowo zwiększać obciążenia, chociaż me polecałbym stosowania maksymalnych obciążeń. Doświadczenia pokazały, że najlepsze wyniki osiągane są przez dzieci i młodzież przy stosowaniu lekkich i umiarkowanych obciążeń. Należy zachęcać do pozowania, które nie tylko pokazuje postępy, ale [...]
[...] ławke z taboretów, wyciska te 2 hantelki po 6 kilo. Macha bicepsem. Najlepiej niech sobie ułoży plan. W tym wieku warto zadbać o zdrowe nawyki żywieniowe. Niech je to co najlepsze. Nie wymagam w tym wieku owsianki i twarogu na śniadanie :D Ale niech będą to choćby płatki. Niech nie opuszcza posiłków, i nie szama batonów zamiast obiadu Poza [...]
[...] mnie typek zabral na traske . Uprzedzal mnie zebym sie z nim nie scigal bo sie moge zdziwic . Dojechalismy na miejsce , widze zwykla lesna droge ze srednim spadkiem ale co najlepsze nie widac co jest za zakretem . Tak bylo przez caly zjazd (ok 3 minuty na pelnej parze z gorki ) . Typek mowi ze wyprzedzalem go zdrowo a on jechal 45 km/h (mial [...]
Moja najlepsze gleba zdazyla sie kilka latek temu, w tedy to kupilem sobie porzadnego "gorala" ktory byl wyposarzony w noski. Awiec byla zimma i postanowilem ze troche sobie potrykam, wlazylem stopy w noski- tasme sciagnalem na maxa i wdroge. okolo 100 metrow od domu postanowil ze sprawdze przednim hamulcem czy jest slisko.... no i efekt [...]
żadnej fotki z gleby mojej nie mam,ale kilka naprawde fazowych upadków miałem ,najlepsze były te na twarz jak niagara z nosa leciała ,yeahhh kocham to wogule lubie sie wywalać ,spoko uczucie,jak nie śmigam na decku torzucam sie gdzie popadnie ,tak baniowo żeby krew leciała ostatnio w hacie sobie skacze z łóżka na podłoge ,hehehe pamiętam jak [...]
drazekm ty czytasz wogole regulaminy konkursów albo udajesz .... ?? -Ocena zdjęć:oceniamy sylwetke oraz miejsce i pomysł zdjęcia oceny-od 6 pkt(najlepsze zdjęcie) do 1 pkt-osobno bierzemy pod uwage userów i modów. -głosowanie bedzie od 25 sierpień godz 22:00 do 31 sierpień godz 22:00 Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-08-05 20:04:30
test solo wyniki badań estro
